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过午不食真的有利于健康吗

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过午不食真的有利于健康吗?

过午不食真的有利于健康吗?

一日三餐已是现代人习以为常的饮食习惯,但近年来在网络上流传的一种“过午不食”的说法,由于看上去“有理有据”、“言之确凿”,正在悄然撼动人们的饮食模式。过午不食真的有利于健康吗?网上传言,佛教、道教中都有过午不食的说法,古人也是深明此道。据了解,所谓“午”就是中午11点到13点,因此一天中过了13点就不能

【阿力养生网】【女人养生】 过午不食 健康 中医 养生 更新日期:2019-12-01 06:12:13

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