中医专家把活动跑道测试法分为三个阶段进行,每个阶段3分钟。受试者如果是一般的健康水平,则在第1阶段把活动跑道调到蹬5%的坡度,速度是每小时跑8000米,亦即每跑30米等于蹬上1米50高的坡度。如果只跑平而不跑坡度,那就太舒服了,测不出体力,中医专家进行测试时。一般要有三四名实验技师参加:其中一人负责操作跑板(活动跑道)和计时,第二个人向气袋里收集受试者呼出的气,第三个人管心电图,中医专家则注视心电
【阿力养生网】【运动养生】 中医 健康 耗氧量 心率 更新日期:2019-12-01 06:12:57