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健康运动对人的心理和智力的作用

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健康运动对人的心理和智力的作用

运动不仅能增强身体,也有助于增长智力,加深注意力,稳定情绪。这不是随便说的,而是经过科学研究得出的结论。耐力训练能提高人的工作能力,不易疲劳,做起事来无论是身体还是精神方面都很少出差错,精力充沛,有用不完的劲儿。苏联在这方面比美国先进得多。据说在苏联如发现有人生产时精力不振,就被送去野营疗养几个星期,以恢复其工作能力。在苏联,这种野营疗养所有两千多所,而美国一所也没有,所以美国职工的患病率、死亡率

【阿力养生网】【运动养生】 智力运动 更新日期:2019-12-01 06:12:58

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