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吃素就能瘦么你还在轻信这些博主言论

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吃素就能瘦么?你还在轻信这些博主言论?

吃素就能瘦么?你还在轻信这些博主言论?

现在夏季,有很多朋友都在想着如何能再瘦一点,或许就可以穿上那件超小码的衣服,或许就能穿上最显身材的衣服。你还在轻信这些博主言论?基础代谢逐渐减缓,脂肪就会很难燃烧,减肥的效果也并不会理想。长期不吃肉,还会引发巨幼红细胞贫血症、高同型半胱氨酸血症等。在减肥期间,摄入一些适量的肉是非常有必要的,比如一些鸡肉,牛肉,鱼肉等等。尽管很多人说内科学素食会瘦,更健康,但是大家一定擦亮眼睛,要相信科学。

【阿力养生网】【女人养生】 吃素就能瘦么 健康减肥 更新日期:2019-12-01 07:12:44

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