原来夏天用枸杞泡水还得加点它，不然都白喝了！
枸杞我们都很熟悉，它的吃法有很多，可以直接嚼着吃，可以煲汤喝，其实，不同季节，枸杞的食用方法也不同，夏季的时候用枸杞泡茶喝最好。枸杞中的所含有的多糖对于肝损伤有一定的保护作用，可以降低血清谷丙转氨酶，促进肝损伤的修复。针对肝血不足所导致的双目干涩、视物不清、头晕眼花、视力疲劳等症状，枸杞同样有一定的缓解作用。日常长时间使用电脑所造成的眼睛疲劳等症状，枸杞泡水饮用可以滋阴明目。枸杞对于女性而言，还是一个健康、便宜的美容食品，枸杞可以帮助我们提高皮肤吸收养分的能力，另外还有一定的美白的作用。
【阿力食材网】【药食同源】 枸杞 美容 健康 养生 更新日期:2019-08-24 11:08:15
喝了酒后忌用三种姿势休息
平卧位 喝醉的人往往会呕吐，但是喝醉后人的咽反射及吞咽动作比较迟缓，这时醉酒者如果是仰卧平躺，那么呕吐物很可能会反流入气管，发生误吸。严重者可导致气管堵塞而窒息死亡。俯卧位俯卧位时口鼻朝下，常常会埋入被褥或软枕中，导致口、鼻呼吸通道不畅。加之深度醉酒者呼吸中枢受到不同程度的抑制，可能导致吸入空气不足，使机体缺氧，进一步加重醉酒后的昏迷。坐位深度醉酒者由于体内循环受到抑制，容易导致低血压、休克发生。
【阿力男性网】【男性疾病】 健康 更新日期:2019-12-03 04:12:47
为何服藿香正气水就像喝了酒一样
藿香正气水有多种用途，既可内服，也可外用。尤其对中暑、湿热感冒及胃肠道疾病等，疗效显著。但有的人，特别是女性，喝一支藿香正气水后，马上出现脸红，这是为什么？藿香正气水属酊剂，既制作中掺入了一定量酒精，对于从不喝酒的人，或是对酒精过敏的人就出现“脸红”及其他反应，过一阵子就自行消失。如果服藿香正气水就像喝了酒一样，可改用藿香正气胶囊或藿香正气丸等。
【阿力中医网】【中药禁忌】 藿香正气水 更新日期:2019-12-04 05:12:53“0脂肪”的饮料喝了人不长胖?
如果你看到一瓶饮料上标着“0脂肪”,你是不是觉得这种饮料喝多了也不会长胖?其实,长不长胖和“0脂肪”关系不大,和能量(大卡)有关。爱美女性尤爱“0脂肪”张欢(化名)几乎每天中午都要喝一瓶优益C。她说:“自从上班以后,中午吃完饭来一瓶优益C成了习惯,看广告上说这种饮料是‘0脂肪’,对于想要保持
【阿力女性网】【减肥瘦身】 益母草 减肥 健康 更新日期:2019-12-02 07:12:54
喝了这些养生汤，安全过秋冬！中老年人必看！
我们的身体有时会出一点小毛病，没有必要兴师动众去医院，那么，这二十道养生汤帮你解决烦恼吧~助你安全过秋冬！1、 香菇豆腐降脂汤针对：身体燥热、牙肉红肿、血压过高的人材料：新鲜香菇半斤、豆腐二块、瘦猪肉六两、生姜一片、盐或鲜味露适量。做法：(
【阿力养生网】【养生健康】 养生 菜谱 养生汤 美食 更新日期:2019-11-30 05:11:55
秋冬喝枸杞水，还得加点它，不然都白喝了！
枸杞是名贵的药材和滋补品，日常生活中，我们最常食用的养生保健食物除了红枣可能就属枸杞了，枸杞巧妙搭配功效翻倍。枸杞的食材搭配方法枸杞配红枣材料：大枣10克，枸杞8克做法：1、把大枣放入锅中用中火炒10分钟左右，待大枣的外皮颜色逐渐变深即可，
【阿力养生网】【养生健康】 枸杞 大枣 养生 健康 更新日期:2019-11-30 05:11:46
适合夏至的3种汤，你今天喝了吗
在夏至前后，人们可能会出现上火的现象，而且脸上很容易长痘，这种情况可能会让很多人所困扰，所以今天给大家推荐3种适合在夏至左右食用的汤品，可以清火祛湿，排毒养颜。 莲藕汤做法推荐和功效有哪些 百合莲藕梨汤 材料：百合、莲藕、梨、冰糖、枸杞、蜂蜜 做法： 1、将百合洗净去根蒂，
【阿力养生网】【饮食健康】 菜谱 更新日期:2019-11-30 09:11:08
最适合男人喝的3种养生汤？喝了就...
如果你已经步入中年，你就会发现自己的身体越来越差，甚至有些力不从心，面对这种局面，你需要的是，尽快调养好身体，从油腻
【阿力养生网】【女人养生】 养生 锁阳 养生汤 美食 更新日期:2019-11-30 09:11:22哪些汤水女性喝了可以养颜
假如你是以下其中女人之一，那一定要试试这些中药美容汤水! 睡眠不好，皮肤灰暗的女性 虫草老龟——冬虫夏草与老龟一起饮用，有健脾、安神、美白皮肤的功效，是白领女性四季适宜的补品。 脾胃不强，火气很大，满脸豆豆的女性 土茯苓老龟——清热解毒、健脾胃，假如你小便赤黄，那就喝这道汤吧。土茯苓的味道比较重，所以在烹调时应通过调味来进行遮盖，这也是检验厨艺的好方法。 工作太忙、压力太大的女性 西洋
【阿力养生网】【饮食健康】 中医 中药 养生 更新日期:2019-12-01 02:12:28