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夏天健康减肥计划 三餐这么吃快速帮你瘦 夏天减肥一日三餐早餐:柠檬水+煮鸡蛋。这两样看起来并不那么显眼,但在减肥上既起到很好的排毒又能填饱,不会产生饥饿感,因为不少有肚腩的人都是因为肠胃中堆积了大量的垃圾,而这些垃圾就是导致肥胖的重要原因之一。早餐每个4小时就喝一杯柠檬水,可以在 【阿力养生网】【美容减肥】 减肥 健康减肥 减肥食物 健康 更新日期:2019-11-30 05:11:25