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夏天炎热易上火 预防上火就吃10种食物 预防上火就吃10种食物梨:梨子中含水量高达84%,鲜嫩多汁,富含糖、蛋白质、脂肪、碳水化合物及多种维生素。中医认为梨味甘微酸、性凉,入肺、胃经;具有生津、润燥、清热、化痰,解酒的作用;用于热病伤阴或阴虚所致的干咳、口渴、便秘等症,也可用于内 【阿力养生网】【四季养生】 水果 枇杷 养生 健康 更新日期:2019-11-30 05:11:45