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夏天适当出点汗反而有益健康 高温天气总是轻易就让人大汗淋漓，一股股汗臭味让人觉得尴尬，因此人们就想出了各种招数避免出汗。其实夏季憋汗有害健康，出汗是冷却身体的方式，适当出汗对身体有益。很多人对于夏季出汗的看法和做法都是错的。首当其冲的就是常开空调，易使体内热应激蛋白合成减少，对高温的耐受力下降，一旦回到外面热浪滚滚的环境中便难以适应，汗腺也因长时间不用而变得不灵导致中暑，患高血压、冠心病的人还易中风、心肌梗死等。还有人常在夏 【阿力养生网】【养生健康】 健康 养生 汗腺 更新日期:2019-12-01 05:12:07