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怎样美容养颜更健康 常吃六种食物作用大 1.荔枝荔枝有生津、益智、促气养颜效果,常吃补脾益肝悦颜,生血、养心神,祖国医学认为:常食荔枝可使人百色红润,身体健康。2.柠檬柠檬中含有维生素B1、维生素B2、维生素C等多种营养成分。此外,还含有丰富的有机酸、柠檬酸,具有很强的抗氧化作用 【阿力养生网】【养生健康】 美容 美容养颜 水果 柠檬酸 更新日期:2019-11-30 07:11:18