在绝大多数人的生活中，肉必不可少。有数据显示，自1990年起，中国肉食的人均消费量就以平均每年7%～8%的速度增长，居世界之首，为世界平均值的3倍。中国营养学会的调查也显示，在1982～2002年的20年间，中国人对畜肉的消耗上升了一倍。最近10年，人们膳食中肉食的比例仍在增加。肉吃多了伤身，这个观念已被大家熟知，但肉吃不对更伤身，却被很多人忽视了。中医专家给出了以下提醒：熏肉、腊肉吃太多，早亡风
【阿力养生网】【食疗禁忌】 炖肉 健康 烤肉 养生 更新日期:2019-12-01 04:12:59