又到石榴大量上市的季节了。石榴不仅美味,营养也非常丰富。中医专家说,吃石榴不吐子可双向调节胃肠功能、助消化。不过,石榴虽好,却不能过多食用,否则可能引发急性直肠炎、损伤牙齿,吃后赶快漱口,部分人群还应忌食石榴。石榴维生素C的含量比苹果高1~2倍,石榴皮则有明显的抑菌和收敛止泻功能,可留做药材。中医认为,石榴有止渴、止泻、止血、止带的功效,甜石榴可防治咽燥口渴、杀虫抑菌,酸石榴则对防治腹泻很有效。吃
【阿力养生网】【食疗禁忌】 石榴 牙齿 水果 健康 更新日期:2019-12-01 03:12:06