竹荪鸡片汤还你平坦小腹
为了减肥，很多女士无所不用其极：节食、服食成药、做运动，以至到美容院做瘦身疗程等。不过节食或会导致营养失调，服用成药又怕有副作用，到头来得不偿失。广东人喜欢喝汤饮茶，中医更认为汤水及香茶有各种疗效，那些针对减肥瘦身的配方，会对瘦身人士有所帮助。外出就餐可选择野山菌火锅，在家可做一道美味的竹荪鸡片汤。鸡脯肉150克，竹荪20克，姜片3片，葱段3段，鸡精8克、盐3克、味精2克、加饭酒3克。鸡脯肉要切成均匀的大片，煮制时间不能太长，汤要清。
【阿力女性网】【减肥瘦身】 竹荪 鸡脯肉 片汤 减肥 更新日期:2020-07-09 05:07:20