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阿妮养生网 10大方法 帮您缓解产后涨奶症状 不少哺乳妈咪有过这样的经历,当乳汁开始分泌时,乳房开始变热、变重,出现疼痛,有时甚至像石头一样硬。乳房表面看起来光滑、充盈,连乳晕也变得坚挺而疼痛。在这种情况下,即使妈咪强忍着胀痛哺乳,宝贝也很难含到妈咪的乳头。这就是“涨奶”。有什么方法能缓解涨奶症状的发生呢?阿妮养生网专业人士帮孕妇们整理了以下方法,可缓解涨奶的发生。孕初期的变化 从怀孕起,女性的乳房就开始逐渐增大、充血 【阿力孕妇网】【产后修复】 涨奶 产后护理 乳腺结节 乳房 更新日期:2019-12-01 10:12:51