可缓解鼻窦炎的两大中药
◎白扁豆 白扁豆有消暑除湿、止渴止泻、解毒的功效，可有效缓解鼻窦炎症状。◎竹叶 竹叶有清凉解热、镇咳祛痰、抗菌、消肿的作用，常用于缓解鼻窦炎。
【阿力养生网】【养生健康】 鼻窦炎 白扁豆 健康 养生 更新日期:2019-12-01 05:12:00荐！家中常备的几款中药防中暑冷饮
夏天，天气炎热常常会出现出现头痛、头晕、口渴、多汗、四肢无力发酸、注意力不集中、动作不协调、大量出汗、皮肤灼热，或出现四肢湿冷、面色苍白、血压下降、脉搏增快等中暑症状。为了防止这些症状的发生，消暑冷饮往往是这个夏天里不可缺少的一部分。阿妮养生网专业人士向大家介绍几种常用的中药防暑冷饮的配制方法。 清凉三鲜饮 鲜竹叶30克，鲜荷叶30克，鲜薄荷适量。制法：将以上3味药用清水2000毫升浸泡半天，加热
【阿力养生网】【养生健康】 中药 中医 麦冬 健康 更新日期:2019-12-01 05:12:12推荐五大平价养生中药食材
枸杞、田七、莲子、川贝、天麻、灵芝、淮山、当归，善于养生的广东人总能将各种各样的药材融入自己的饮食中，而小孩们从小已经对一些食材的医理熟知于心。这些食材重点不在于贵重的虫草、燕窝，淮山、陈皮等“平民货”如果用得恰到好处，对于广东人养生来说也是“良方”。 田七 医理：田七是参类的一种，有着滋补的作用，而且田七原来是跌打药，有着通筋活络、活血祛瘀的药理性。 养生秘籍： 因为现在社会正步入老年化，
【阿力养生网】【养生健康】 养生 中药 中医 三七 更新日期:2019-12-01 05:12:24防治冻疮可采用中药来治疗
冻疮是冬天的常见病，据有关资料统计，我国每年有两亿人受到冻疮的困扰。冻疮发病与寒潮关系密切，每次发病都因受冻而保暖不良所致。发病往往不自觉，常待足、手等部位出现红肿始能察觉，得温时有痒感或刺痛。可起水泡，水泡去表皮后创面发红、有渗液；并发感染后形成糜烂或溃疡，溃疡愈合后遗留萎缩性疤痕。中医认为，冻疮虽然病在皮肤上，其实多为素体阳气不足，外寒侵袭，阳气不伸，寒凝血淤而致。因此，在治疗上常采用温经散寒
【阿力养生网】【养生健康】 冻疮 养生 健康 更新日期:2019-12-01 05:12:08冬季皮肤瘙痒怎么办？试试中药治疗法
冬季是皮肤瘙痒出现最多的时候，对此可以采用一些中药来防治皮肤瘙痒症：药醋疗法 取苦参lO0克，加入食用白醋适量，浸泡3～5天即成。洗浴时，加入苦参醋液30～50毫升于浴水中洗浴，或用棉签蘸药液外搽瘙痒处，每日2~3次，连用5～7天可防治皮肤瘙痒。(在医生指导下用药）药酊疗法 取夜交藤、鸡血藤、乌梢蛇各20克，加入上等白酒适量，浸泡1用即成。洗浴时，加入药浓30～50毫升于浴水中洗浴，连用5～7
【阿力养生网】【养生健康】 瘙痒症 健康 苦参 更新日期:2019-12-01 05:12:10吃中药要忌辛辣生冷指的是什么？
一般在看中医时，开完药大夫都会叮嘱你不要吃辛辣、生冷的东西。那么到底辛辣、生冷的东西有哪些呢？像苹果、酸奶之类的生冷食物是不是也不能吃？ 其实中医用药讲究忌口，但不是绝对的，这要根据患者的病情、身体状况，以及医生所用中药的特点等多方面因素决定。 阿妮养生网食疗专业人士提醒：一般来讲，辛辣之物指辣椒、花椒、大蒜、葱等性温热，味辛的食品，具有温中散寒、健脾开胃、祛风湿、消食积等作用，但是，如果患者的
【阿力养生网】【养生健康】 中药 生冷食物 中医 养生 更新日期:2019-12-01 05:12:02去南方旅游要带两味小中药和酸奶
天气转暖，又到了旅游季节。很多人外出旅游最怕的就是“水土不服”，尤其是北方人去南方，易拉肚子、易过敏。专家推荐带好两味小中药，一瓶小酸奶。“水土不服”，其实不服的是水、土中的细菌，及空气、食物里的细菌，这些细菌很多是当地特有的，旅行者没接触过，因此没有抵抗力，容易致病。最常见的就是肠胃不适，引起腹泻。春夏“水土不服”有区别，春
【阿力养生网】【养生健康】 酸奶 养生 健康 肠胃 更新日期:2019-12-01 05:12:49中药、香囊预防水土不服之验方
1.挂中药香囊。可以从苍术、藿香、白芷、橘皮、佩兰、艾叶、大青叶、金银花等中药材中选出几味制成香囊挂在胸前、车上以预防生病。由中药药粉制成的香囊会发出持续的芳香气味，可刺激人体呼吸道黏膜产生分泌型免疫球蛋白A，这种抗体对病毒和细菌有较强的灭杀作用，因而起到预防传染病的作用。2.提前服中药。成人可以服用：一是羌活8g、板蓝根5g、白茅根15g；二是苏叶10g、羌活6g、陈皮5g、苍术5g、苡米10g
【阿力养生网】【养生健康】 中药 中药香囊 中医 细菌 更新日期:2019-12-01 05:12:51全球四成胃癌在中国，六类中药可治疗
人人谈癌色变，可这种惧怕，并没让很多人的生活方式变健康。6月15日召开的第8届全国胃癌学术大会公布数据，近5年来，我国每年新发胃癌40万例，发病率占全世界的42%左右。7月8日召开的第七届中国肿瘤内科大会数据则显示，我国胃癌患者约占全球胃癌患者总数的40%；预计到2015年，我国胃癌的发病率还将以每年1.6%的幅度攀升。数据惊人，护胃刻不容缓。饮食习惯、环境污染致胃癌高发全国肿瘤登记中心1月发布的
【阿力养生网】【养生健康】 胃癌 养生 苏打饼干 更新日期:2019-12-01 05:12:25丝瓜络是中药，搓澡可通经活络
经过一天的辛苦劳累，很多人回家倒头就睡，不但体力恢复不过来，反而更容易腰酸背痛。此时不妨好好洗个澡，解乏的效果最好。早淋浴晚泡澡。早晨起来最适合淋浴，这样可以唤醒身心，让人精神饱满地投入到工作和学习中去。如果是晚上感到疲累，可在晚饭后1小时、睡前1~2个小时泡个澡，能加速血液循环，提高体内新陈代谢，让人精力充沛。如果没有条件泡澡，可以调大淋浴水流，利用水柱的力量拍打身体，放松肌肉。如果是运动后的疲
【阿力养生网】【养生健康】 中医 健康 养生 更新日期:2019-12-01 05:12:59女性易患7种病，补益中药可预防
有些疾病只会影响到女性，如子宫癌，还有一些疾病的患者绝大部分是女性，如乳腺癌和厌食症。此外，有些疾病在女性人群中高发。１.红斑狼疮，女性至少是男性的9倍。它是一种慢性自身免疫性疾病，是人体的免疫系统错误地向健康组织发起了进攻，导致人体皮肤、关节和各种器官受到潜在损伤。它的症状表现多样，最常见的是极度疲劳，头疼，关节、双脚、双腿、双手和双眼肿胀以及脱发90%以上的红斑狼疮患者为女性，也就是说，女性至
【阿力养生网】【养生健康】 健康 养生 更新日期:2019-12-01 05:12:36化疗期间，中药调养要健脾补肾
癌症患者身、心都要承受普通人难以想象的痛苦，而化疗所产生的一些副反应也会给癌症患者增加不少的痛苦，有些甚至无法完成化疗。中医介绍，化疗时根据所用的药物不同，副反应也不一样，但大体上来讲，对各系统功能都会造成不良影响。最常见的是胃肠道反应，患者会出现恶心、呕吐、腹泻、便秘；另外，恶性肿瘤化疗，会影响骨髓造血功能，出现白细胞减少、血小板减少，有些还会出现红细胞减少的现象，出现贫血。此外，肺、心、肝、肾
【阿力养生网】【养生健康】 中药 化疗药物 放化疗 肾药 更新日期:2019-12-01 05:12:36频频“落枕，选个中药枕头
时下天气越来越冷，不少人睡觉时稍不注意保暖，早上醒来后便会感到脖子疼痛、僵硬等不适，甚至频频出现“落枕”。从中医的角度来讲，睡眠姿势不当、长期超负荷工作、过度劳累等，都可能使颈部肌肉牵拉过久，导致人体脉络空虚、气血运行受阻。加上夜间人体阳气渐衰、阴气渐盛，如果不注意保暖，便很容易因为邪气侵袭，使脉络运行进一步受影响，进而出现“落枕”等颈部不适。如果偶
【阿力养生网】【养生健康】 落枕 中医 睡眠 养生 更新日期:2019-12-01 05:12:51中医养生：各有千秋的中药枕
药枕是药物通过皮肤接触和感受刺激，作用于神经、肌肉、关节，以及通过嗅、味等感官系统，使病人接受“药气”作用，从而收到治疗效果。药枕的种类繁多，且各有千秋。常用的有磁石枕、菊花枕、明目枕、绿豆枕、茶叶枕、五叶枕等。磁石枕 是把磁石镶到木枕上枕之。据古书记载，用磁石作枕，能明目益睛，“至夜可读细书”，可见古人早已懂得“磁疗”的方法
【阿力养生网】【养生健康】 茶叶枕 中医 养生 健康 更新日期:2019-12-01 05:12:13香水掩不住狐臭 中医中药效果好
狐臭是指分泌的汗液有特殊的臭味或汗液经分解后产生臭味。很多人企图以香水的香味遮盖臭味，但有些汗腺分布的部位很深，使用香体液、止汗喷雾、喷花露水等不能起作用，反而易造成皮肤过敏。如果不注意个人卫生或者狐臭异味严重，那么用再好的香水也只能是欲盖弥彰。狐臭中医又称为腋臭、体气、狐燥、狐气。认为腋臭(狐臭)多与先天禀赋有关，禀于先天，承袭父母腋下秽浊之气，熏蒸于外，从腋下而出；或因过食辛辣厚味之品，致使湿
【阿力养生网】【养生健康】 臭汗症 中医 中药 健康 更新日期:2019-12-01 05:12:49糖尿病中药内服外用法来冬病夏治
患者咨询：据说糖尿病也可以冬病夏治？中医专家答：对于糖尿病患者可以采用中药汤剂内服、中药外治等方法进行冬病夏治。糖尿病患者主要是由于其素体阴虚，五脏柔弱，复因饮食不节，过食肥甘，情志失调，劳欲过度，而导致肾阴亏虚，肺胃燥热；病延日久，阴损及阳，阴阳俱虚；阴虚燥热，耗津灼液使血液黏滞，血行涩滞而成瘀；阴损及阳，阳虚寒凝，亦可导致瘀血内阻。临床多表现神疲乏力、健忘失眠、腰膝酸软、视物昏花、畏寒肢冷、运
【阿力养生网】【养生健康】 冬病夏治 中药 糖尿病 中医 更新日期:2019-12-01 05:12:29地暖真会诱发白血病吗 什么中药防辐射
临近入冬，部分北方地区已开始供暖，然而网上一篇文章却流传甚广，让那些安装了地暖的人们颇为不安。这则流传一年多的说法，认为地暖会造成白血病、引发癌症、诱发心血管疾病，还会造成白内障等视力问题，原因在于供暖辐射。地暖真的有如此大的危害吗？地暖其实就是在地板中均匀铺设热媒，比如热水管、电缆等，利用热辐射的原理，达到取暖的效果。根据热媒的不同，目前有水地暖和电地暖两种。水地暖是在加热管里注入热水，使其循环
【阿力养生网】【养生健康】 电地暖 热辐射 地暖地板 地暖原理 更新日期:2019-12-01 06:12:20初夏空气粉尘多，中医中药护咽显优势
空气中粉尘污染频繁，尤其入夏以来，南方许多公司早早开启空调，白领们原本柔弱的咽部开始发出了预警信号：咽干、咽痛、老有异物感等等。面对异常的气候，加强自身调整就十分关键了，初夏护咽需要引起重视。咽喉炎急性期患者会感到局部疼痛红肿，甚至有脓性渗出。这个时候切忌拖延，要及时到中医院请专业的中医师给予正确的指导，如果感染严重的话可以给予一定的中医中药治疗。同时要避免刺激因素，如不食辛辣刺激的食物，不抽烟喝
【阿力养生网】【养生健康】 中医 中药 慢性咽炎 养生 更新日期:2019-12-01 06:12:26
中药驱蚊香囊，如何制作呢
天气越来越人，蚊子也越来越多。看到不少妈妈因蚊子袭击宝宝而头疼。宝宝的新陈代谢旺盛，容易出汗，简直就成了蚊子美餐的不二之选。一天与我们院一名老中医闲聊中，得知他正在制作驱蚊的香囊，几番软(硬泡，得赠香囊两包。初闻之，一抹淡淡的草药香，内敛，沉稳，回味悠长……抱着试一试的的想法，一包挂于办公桌旁，另一包置于床头。驱蚊香囊果然发挥了功效，心中窃喜。经咨询老中医得知：中药驱蚊
【阿力养生网】【养生健康】 中药 香囊 中医 更新日期:2019-12-01 06:12:44
中药包热敷可缓解腰间盘突出症
腰椎间盘突出症是较为常见的疾患之一，主要是因为腰椎间盘各部分（髓核、纤维环及软骨板），尤其是髓核，有不同程度的退行性改变后，在外力因素的作用下，椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出（或脱出）于后方或椎管内，导致相邻脊神经根遭受刺激或压迫，从而产生腰部疼痛，一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。腰椎间盘突出症以腰4~5、腰5~骶1发病率最高，约占95%。老年患者多有合并症腰间盘突出症多发
【阿力养生网】【养生健康】 腰椎间盘突出 健康 养生 更新日期:2019-12-01 06:12:12