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孕妇

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教孕妇如何缓解孕初期晨吐

晨吐,可以缓解,但无法治愈  不过不管有多严重,都是有方法可以调理的。但是,迄今为止,还没有任何方法可以完全治愈晨吐。医生只是建议使用一些传统的方法来缓解症状。例如:在起床前先吃点东西很重要,可以让丈夫拿一杯饮料和一点饼干给你。  对付早孕:孕早期:缓解晨吐的方法 孕妇晨吐有新说  万不得已不要用药  如果情况确实非常严重,可以让医生给你开一点抗呕吐的药物。但一般情况下,医生不建议服用这类药物。

【阿力孕妇网】【产后调理】 孕妇 晨吐 怀孕 孕产 更新日期:2019-12-01 10:12:56

有些孕妇喝牛奶不利恢复健康

牛奶虽然营养,但喝起来也有讲究。患有贫血、食道炎、消化道溃疡等6类疾病的孕妇不宜喝牛奶,否则不利于恢复健康…… 1.缺铁性贫血患者 食物中的铁需在消化道中转化成亚铁才能被吸收利用。若喝牛奶,体内的亚铁就与牛奶的钙盐、磷盐结合成不溶性化合物,影响铁的吸收利用,不利于贫血患者恢复健康。 2.返流性食道炎患者 研究证实,含有脂肪的牛奶会影响下食道括约肌的收缩,从而增加胃液或肠液的返流,加重食道炎症状。

【阿力孕妇网】【产后调理】 牛奶 健康 孕妇 养生 更新日期:2019-12-01 10:12:04

孕妇早做准备可提高自然分娩率

越来越多的准妈妈知道了自然分娩的好处,却偏偏因为体力不支、胎儿过重等原因,在分娩的最后关头不得不接受剖腹产手术。专业人士提醒,在孕期早做准备,可以提高自然分娩的成功概率。  学套孕妇操  如今国内外都有专门的孕妇操,强度不大,主要是一些特定的伸展类运动。孕妇操不仅可以帮助孕妇增加活动量,而且能增加孕妇的骨盆宽度,增强孕妇的肌肉锻炼。这不仅可以帮助孕妇们尽量顺产,而且对于产后的恢复也很有帮助。此外,

【阿力孕妇网】【产后调理】 自然分娩 孕妇 孕产 怀孕 更新日期:2019-12-01 10:12:13

孕妇要避免孕期不良心理

说到孕期如何补充营养,大多数准妈妈们都会如数家珍,但是,如何在孕期保持一个健康的心理状态,恐怕知道的就不多了。为什么要注意心理健康,它对肚子里的宝宝有什么影响,这恐怕就更少有人知道了。那么,准妈妈们会有哪些不健康的心理表现?它们会对宝宝的发育有何影响?我们应当如何加强孕期心理保健?  首先,来看一下准妈妈们会有哪些不健康的心理表现。大体有:  1.烦躁、暴躁心理,孕妇因妊娠反应而心情恶劣,烦闷不安

【阿力孕妇网】【产后调理】 孕妇 育儿 怀孕 孕产 更新日期:2019-12-01 10:12:27

恰当的酸性食物有益孕妇健康

从营养方面来说,孕妇吃酸味食物对孕妇本人和胎儿的发育都有好处。酸味能刺激胃酸分泌,提高消化酶的活性,增加孕妇食欲,减轻早孕反应。  孕妇养生:选择哪些酸味食物更有益  很多妇女怀孕后特别喜欢吃酸味的食物。酸味能刺激胃液分泌,提高消化酶的活性,促进胃蠕动,有利于食物的消化和各种营养素的吸收。所以怀孕后爱吃酸味的食物是有利于胎儿和母体健康的。  从营养方面来说,孕妇吃酸味食物对孕妇本人和胎儿的发育都有

【阿力孕妇网】【产后调理】 孕妇 酸性水果 健康有益 育儿 更新日期:2019-12-01 10:12:39

孕妇多做提肛运动可防痔疮

俗话说十男九痔,意思说痔疮好发于男性,但许多孕妇在怀孕后却发现自己也得了痔疮,痛苦不堪。 妇科专业人士表示,痔疮是孕妇易发的疾病之一,因为怀孕后静脉内的压力升高,血管弹性降低,又因增大的子宫压迫盆腔的血管,使腿部、外阴部及直肠等处的静脉血不能通畅地返回心脏,这就使直肠下段和肛门周围的静脉充血膨大而形成痔疮。另外,孕期胃肠道蠕动减慢而出现便秘、排便困难、腹内压力增高,也是促使痔疮发生的原因。 由

【阿力孕妇网】【产后调理】 提肛运动 孕妇 孕妇痔疮 痔疮手术 更新日期:2019-12-01 10:12:44

孕妇孕期想养血安神可选红枣

红枣营养丰富,含有丰富的营养物质和多种微量元素。红枣含有的维生素C比苹果、梨、葡萄、桃、山植、柑、橘、橙、柠檬等水果均高,还含有维生素P、维生素A, B族维生素和黄酮类物质环磷酸腺苷、环磷酸鸟苷等,十分有益于人体健康,故红枣又有“天然维生素”的美誉,对于孕妇补充营养及胎儿生长发育都有很大的帮助。  红枣营养丰富、性平味甘,是很好的滋补营养品,它具有改善虚弱体质、滋补神经、补血安神、补中益气、养胃健

【阿力孕妇网】【产后调理】 孕妇 孕妇饮食 养血安神 胎儿 更新日期:2019-12-01 10:12:46

孕妇产前调养:逐月养胎法

唐代著名医家孙思邈《千金要方》里提出了“逐月养胎法”。中医认为,怀孕后前3个月,胎儿尚未定型,不能服食药物,关键在于调心。调心是要做到目不视恶色、耳不听淫声、口不吐傲言、心无邪念、心神安定等身心的调养。 饮食方面:饥饱适中,食物要清淡,饮食要精细,不宜乱补。 中期(4~6个月)胎儿开始迅速生长,此时要调养身心以助胎气。孕妇须注意:动作要轻柔,保持心平气和,多晒太阳少受寒,少穿露脐露臀装,太劳累会气

【阿力孕妇网】【产后调理】 孕妇 孕妇饮食 怀孕 孕产 更新日期:2019-12-01 10:12:57

孕妇口腔感染可伤及宝宝

有些患有口腔感染的怀孕妇女,常麻痹大意不注意及时治疗或存在侥幸心理:“口里的疾病该不会影响妊娠吧?”,其实这都是错误的想法。口腔感染可导致以下几种危害:  1.可引起早产。美国一所研究机构对10例早产婴儿与10例足月产儿进行了对照研究。有5例早产儿其母亲口腔发现有细菌的抗体,但所有足月产儿均为阴性。并发现那些患严重牙龈疾病的妇女似乎更容易早产。因为引起牙龈疾病的细菌可进入血液,通过胎盘感染胎儿,引

【阿力孕妇网】【产后调理】 孕妇 口腔健康 怀孕 牙龈 更新日期:2019-12-01 10:12:04

适合孕妇秋季常吃的水果大全

夏秋季节天气炎热干燥,各种新鲜水果开始大量上市,正是准妈妈们准备大快朵颐地给肚子里的宝宝补充维生素的时候。但民间对孕妇吃水果的利弊众说纷纭,弄得准妈妈们很困惑,妊娠期间到底哪些水果可以吃? 孕妇适宜多吃水果,这里特别推荐以下几种水果。 秋梨 吃秋梨可以清热降压。秋梨被誉为“百果之宗”,是我国最古老的果木之一。它质脆多汁,清甜爽口,醇香宜人。其性甘寒微酸,有清热利尿、润喉降压、清心润肺、镇咳怯

【阿力孕妇网】【产后调理】 孕妇 水果 水果营养 蔬菜 更新日期:2019-12-01 10:12:14

核桃虽好但孕妇不宜过量食用

核桃是我国传统的补脑食品。为了生一个聪明的宝宝,很多准妈妈都会在孕期有意识地多吃一些核桃。有的孕妇每天要吃10到20个核桃,还有的一口气能吃下半斤小核桃。但这样一来,准妈妈的身体就很快会发胖,而且还有可能造成孕期血糖异常。核桃的确是一种营养价值非常高的食物。核桃中含有丰富的维生素E、亚麻酸以及磷脂等。亚麻酸在人体内可合成欧米伽3系多不饱和脂肪酸,而欧米伽3系多不饱和脂肪酸在大脑中的含量非常丰富,其

【阿力孕妇网】【产后调理】 核桃 孕妇 怀孕 孕产 更新日期:2019-12-01 10:12:22

孕妇小心妇科病影响健康

细节1:洗内衣别用洗衣机  全自动洗衣机若有残留水没有排尽,容易引起霉菌的滋生,而滋生的霉菌可能随着洗衣过程传染给衣物。医生建议,内衣一定要与外衣分开,洗内衣裤最好用手搓洗,选用肥皂。洗好的内衣一定要在太阳下晾晒,特别是对于已经患上霉菌性阴道炎的女性更要注意,内衣裤要在60度以上的热水中浸泡,或者煮沸。因为霉菌对干燥、紫外线以及化学制剂的抵抗力较强,但却惧怕高温。  细节2:没事别用清洗液  各种

【阿力孕妇网】【产后调理】 孕妇 妇科 健康 育儿 更新日期:2019-12-01 10:12:30

这些家电是孕妇辐射杀手

几乎任何电器都会产生电磁辐射,比如微波炉、电视机、电脑、手机等。看不见的电磁辐射,给人体造成的伤害往往是缓慢、隐性的,让人们疏于防范。医学研究表明,长期、过量的电磁辐射会对人体神经系统、生殖系统等造成伤害,医学研究也证实家电辐射会促发癌症,并可导致胎儿或新生儿严重发育不全或畸形等。我们的生活虽然离不开家电,但如何把危害降低到最小程度,却是大有可为。 微波炉手机 孕妇头号辐射杀手 医学专业人士介

【阿力孕妇网】【产后调理】 微波炉辐射 辐射危害 微波炉 家用电器 更新日期:2019-12-01 10:12:36

怀孕初期孕妇该如何安全洗澡

孕妇洗澡的时间也不宜过长。孕妇淋浴时容易出现头昏、乏力、胸闷、眼花等症状。  天气越来越热了,即便大腹便便,洗澡也是孕妇天天不可少的“功课”之一。专业人士建议孕妇,夏天洗澡有三注意,即水温不宜过高或过低、洗澡时间不宜过长、最好不要坐浴。  妇产科医师:孕妇在怀孕早期也就是怀孕的前3个月里,孕妇洗澡时室温不宜过高,温度以皮肤不感到凉为宜。  水温最好温热,和体温差不多或者比体温略高,一般而言水温应在

【阿力孕妇网】【产后调理】 怀孕 孕妇 怀孕初期症状 育儿 更新日期:2019-12-01 10:12:38

孕妇孕期应警惕的七大症状

孕妇在孕期经常会发生一些意外,其中,有些是正常的,不必过于紧张。同时,专业人士也提醒,有些症状可能是非正常状态的预警信号,须加以重视。孕妇如果出现以下7种反应,应及时去医院诊治,以免产生不良后果。 症状一:剧烈呕吐 大多数孕妇在孕早期都会发生晨吐现象,如果晨吐频繁以致于不能喝水、无法排尿,就易导致身体严重脱水,对孕妇和胎儿都会造成伤害。如果患上“妊娠剧吐”,孕妇就会在整个孕期持续呕吐,影响胎儿的

【阿力孕妇网】【孕期饮食】 孕妇 孕期饮食 育儿 怀孕 更新日期:2019-12-01 10:12:41

孕妇常吃玉米有什么好处

孕妇饮食禁忌是重要的,但是往往孕妇们不知道应该吃哪些食物比较好。有些食物当中,过量吃容易引起身体上的不良影响。所以孕妇要在选择食物上要适量。 孕妇忌不吃玉米。有些人平时不爱吃粗粮玉米,往往以精米精面为主,这对自身不利,如果怀孕后还不吃玉米,将对胎儿健脑无益。 那么孕妇吃玉米有什么好呢? 玉米中含蛋白质、脂肪、糖类、维生素和矿物质都比较丰富。它特有的胶质蛋白占3D00,球蛋白和白蛋白占20%-

【阿力孕妇网】【产后调理】 玉米 孕妇 孕妇饮食 怀孕 更新日期:2019-12-01 10:12:44

孕期孕妇的情绪与保健

在孕程中妈妈的情绪调节至关重要,怎样做好孕期的情绪和保健是每个妈妈必修的课程,这将有利于妈妈和宝宝未来的健康发展。1、做白日梦  幻想能帮助您在孩子还未出世前,即与她建立亲密的关系。发现自己花了好几个小时幻想着自己的孩子,其他甚么事情也没有做,不要觉得荒谬,跟肚子里面的小家伙连系感情是接受她的第一步。2、您的双亲  您的双亲可即将成为准祖父母。他们也许高兴,也许不悦,也许二者皆有。换句话说,他们跟

【阿力孕妇网】【产后调理】 孕妇 怀孕 育儿 胎儿 更新日期:2019-12-01 10:12:47

孕妇应警惕!这六件事容易生畸形孩子

1.怀孕早期发生高热的妇女  怀孕早期有过高热的妇女,孩子即便不出现明显外观畸形,但脑组织发育有可能受到不良影响,表现为智力低下,学习和反应能力较差。这种智力低下是由于高热造成胎儿脑神经细胞死亡,使脑神经细胞数减少所致,这种智力低下是不能恢复的。当然,高热造成胎儿畸形还与孕妇对高热的敏感性和其他因素有关。2.孕妇接近猫狗  很少人知道带菌的猫也是一种对导致胎儿畸形有威胁很大的传染病源,而猫的粪便则

【阿力孕妇网】【产后调理】 孕妇 育儿 怀孕 胎儿畸形 更新日期:2019-12-01 10:12:48

解读孕妇贫血吃什么食物好

据统计,世界各地孕妇贫血的发生率高达21%~80%。孕妇贫血虽不是什么凶症恶疾,但对母婴健康的危害却不能小视,故及早发现与纠正贫血对于保护母婴健康非常重要。  阿妮养生网建议患妊娠贫血的孕妇不妨试试以下几种食疗方法:  1、花生枸杞蛋  花生lOOg,鸡蛋2个,枸杞子10g,红糖50g,大枣10枚。先将花生仁、枸杞子煮熟,然后放入红糖、大枣、鸡蛋,再煮片刻食用。每天1次,连服10~15天。  2、当

【阿力孕妇网】【产后调理】 孕妇 贫血 大枣 当归 更新日期:2019-12-01 10:12:49

孕妇应怎样合理安排休息

孕妇最好的休息形式即是睡眠,通过适当的睡眠解除疲劳,使体力与脑力得到恢复。如果睡眠不足,可引起疲劳过度、食欲下降、营养不足、身体抵抗力下降、增加孕妇和胎儿感染的机会,造成多种疾病发生。但睡眠时间长短,因人而异,有的仅睡5—6小时即可恢复体力与精力,有的则需更多的时间,一般正常人需要8小时的睡眠,孕妇因身体发生一系列特殊变化,易感疲劳,可适当延长1小时为宜,一般至少应在8小时。  妊娠晚期,为保持精

【阿力孕妇网】【产后调理】 孕妇 睡眠 更新日期:2019-12-01 10:12:50

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