当前位置:阿力盈商网 > 词库 >搜索

陆游

为您找到 11 篇与 「 陆游 」 相关的文章。

陆游延年四法

南宋爱国诗人陆游,一生经历坎坷,饱经风霜,却活到了85岁,还耳不聋,眼不花,能到山间捆柴草,在我国古代文人中可谓高寿了。他晚年曾作诗云:“养生如艺树,培植要得宜。“并写下了许多有关养生的诗。这些诗对现代人的修身养性亦颇有裨益。 陆游晚年幽居山阴(今浙江绍兴)鉴湖边,摆脱了私情杂念,保持心情舒畅,尤注重旷达和闲适。他常用的养生方法大致有: 1、素食法:多吃蔬菜,力求清淡,其有诗云:“老无声色娱,戒惧

【阿力养生网】【名人养生】 陆游 养生 更新日期:2019-12-01 07:12:33

陆游每天喝枸杞粥的养生经

“世人个个学长年,不悟长年在目前。我得宛丘平易法,只将食粥致神仙。”这是南宋著名诗人陆游《食粥》的诗句,也是他的养生心得。正是他这套坚持每天喝粥的养生经,助他高寿85岁。 粥既能适口,又易消化,既有生津益气之功,又无滞气生痰之弊。北京军区总医院理疗科医生欧阳颀介绍,李时珍在《本草纲目》中说得更为具体:“糯米、秫米、黍米粥,甘温无毒,能益气,治脾胃虚寒泄利吐逆等症;粳米、籼米、粟米、粱米粥,甘温无

【阿力养生网】【名人养生】 枸杞 养生 健康 更新日期:2019-12-01 07:12:07

长寿陆游最推崇的枸杞养生粥

“世人个个学长年,不悟长年在目前。我得宛丘平易法,只将食粥致神仙。”这是南宋著名诗人陆游《食粥》的诗句,也是他的养生心得。正是他这套坚持每天喝粥的养生经,助他高寿85岁。   粥既能适口,又易消化,既有生津益气之功,又无滞气生痰之弊。李时珍在《本草纲目》中说得更为具体:“糯米、秫米、黍米粥,甘温无毒,能益气,治脾胃虚寒泄利吐逆等症;粳米、籼米、粟米、粱米粥,甘温无毒,能益气,利小便,止烦渴,养脾胃

【阿力养生网】【名人养生】 枸杞 养生 养生粥 健康 更新日期:2019-12-01 07:12:33

传说诗人陆游高寿与降气汤有关

南宋著名爱国诗人陆游寿长85岁。他身逢乱世,一生坎坷,饱经风霜,却得如此高寿,且晚年依然耳清目明、身轻体健。据说,他长寿与一则叫做降气汤的方药有关。陆游早年曾结识了一位名叫张山的汴梁人。当时张老汉已80多岁,却耳聪目明,步履矫健。陆游向他请教强身健体的法术,这位老龄朋友说:“香附、姜黄、甘草3味药,研磨成细末,每日早晨空腹用开水冲服三、四钱。”老汉接着又说:“这

【阿力养生网】【名人养生】 中医 养生 更新日期:2019-12-01 07:12:42

陆游为什么称“食粥”为长寿要诀?

南宋著名爱国诗人陆游(1125—1210)有诗盛赞食粥妙用,其云:“世人个个学长年,不知长年在目前,我得宛丘平易法,只将食粥致神仙。”粥,俗称稀饭。古时以厚者叫饘(毡,zhān),薄者叫酏(夷,yí),也有称为“糜”的。它是我国人民的传统饮食之一,但是否确有陆氏所说的那样的养生价值?可从粥的历史、用法和功效诸方面加以分析。我

【阿力养生网】【名人养生】 陆游 更新日期:2019-12-01 07:12:22
陆游的长寿与中药降气汤有关

陆游的长寿与中药降气汤有关

陆游是南宋文学家、史学家、爱国诗人,寿长85岁。陆游身逢乱世,一生坎坷,饱经风霜,却得如此高寿,且晚年依然耳清目明、身轻体健。据说,他的长寿与一则叫做降气汤的方药有关。下面我们一起来看:陆游早年曾结识了一位名叫张山的汴梁人。当时张老汉已80多岁,却耳聪目明,步履矫健。陆游向他请教强身健体的法术,这位老龄朋友说:“香附、姜黄、甘草3味药,研磨成细末,每日早晨空腹用开水冲服三、四钱。&rd

【阿力养生网】【名人养生】 中医 养生 更新日期:2019-12-01 07:12:34
陆游的中医养生之道

陆游的中医养生之道

陆游是南宋的爱国诗人,生于1125年,卒于宁宗嘉定二年,享年八十五岁。当时人们的寿命不长,陆游祖辈三代没人活至六十岁。“人生七十古来稀”,陆游算得上高寿之人了。他晚年仍耳聪目明,身体硬朗,行走自如。陆游养生有何秘诀呢?乐观养生。陆游看透世事,不患得患失,凡事想得开,不怨天尤人,不悲观失望,豁达与大度。陆游年轻时热血沸腾,二十岁那年写下了气壮山河的诗篇:“上马击狂

【阿力养生网】【名人养生】 陆游 更新日期:2019-12-01 07:12:49
陆游晚年仍耳聪目明的养生之道

陆游晚年仍耳聪目明的养生之道

陆游是南宋的爱国诗人,生于1125年,卒于宁宗嘉定二年,享年八十五岁。当时人们的寿命不长,陆游祖辈三代没人活至六十岁。“人生七十古来稀”, 陆游算得上高寿之人了。他晚年仍耳聪目明,身体硬朗,行走自如。陆游养生有何秘诀呢?乐观养生。陆游看透世事,不患得患失,凡事想得开,不怨天尤人,不悲观失望,豁达与大度。陆游年轻时热血沸腾,二十岁那年写下了气壮山河的诗篇:“上马击

【阿力养生网】【名人养生】 陆游 更新日期:2019-12-01 07:12:54

诗人陆游的吃粥养生妙法

食粥世人个个学长年,不悟长年在目前。我得宛丘平易法,只将食粥致神仙。薏米初游唐安饭薏米,炊成不减雕胡美。大如苋实白如玉,滑欲流匙香满屋。——陆游南宋爱国诗人、养生家陆游,是我国诗坛中少见的寿星,享年86岁。他一辈子备尝坎坷流离之苦,为什么还能长寿呢?除了有良好的心态外,他还有最重要的一个秘诀——喝粥。陆游在多处诗句中论述了粥的好处,《食粥》中写道:&

【阿力养生网】【名人养生】 养生 健康养生 中医 健康 更新日期:2019-12-01 07:12:06

陆游诗话养生 保存好精气神

灰深火可宿,炷小灯耐久。长流故不腐,易成必速朽。——陆 游南宋著名的爱国诗人陆游,不仅是一位文学家,也是赫赫有名的养生家。他在86年的人生旅程中,共创作了上万首诗词,是中国历史上留存诗词最多的诗人,也是古代诗人中享年最长的老寿星。陆游的一生虽然屡遭排挤,仕途和感情都非常坎坷,却笔耕不辍。到了80多岁高龄时,他依然挥毫自如,背不驼、腿不颤、耳不聋、眼不花,有时还能上山砍柴挑着

【阿力养生网】【名人养生】 陆游 养生 读书 更新日期:2019-12-01 07:12:11

陆游活到85岁 如何中医食疗

陆游爱喝枸杞羹陆游是我国南宋著名爱国诗人,他有个良好的习惯,就是每天早上都要吃一杯“枸杞羹”,他曾写诗曰:“雪霁茆堂钟磬清,晨斋枸杞一杯羹。”陆游活到了85岁,在当时算是十分长寿的了,这与其平时爱吃“枸杞羹”是分不开的。“枸杞羹”的制作方法很简单:将2个鸡蛋打碎,加适量料酒、葱花和食盐搅拌均匀后,再撒入

【阿力养生网】【名人养生】 中医 枸杞 食疗 更新日期:2019-12-01 07:12:32

最新「范文」相关内容

最新「股票公式」相关内容

最新「招商信息」相关内容

最新「下载」相关内容

最新「招聘」相关内容

最新「资源」相关内容

最新「维修」相关内容

最新「产品」相关内容

最新「头条」相关内容

最新「招商加盟」相关内容

最新「贴吧」相关内容

最新「品牌」相关内容

最新「问答」相关内容

最新「微信汇」相关内容