高血脂患者因为身体的缘故,在日常生活饮食上就需要严格控制饮食,避免摄入太多的肉类,这对于喜欢吃肉的高血脂患者来说是一个痛苦的折磨,所以就需要一种方法,可以在少量吃肉的基础上,还能保证体内血脂正常。 今天阿妮养生网就给高血脂患者一个很好的饮食搭配,肉类搭配莲藕,不仅好吃还有助于辅助调整体内血脂。 为什么高血脂患者吃肉要搭配莲藕 莲藕中含有大量的膳食纤维和粘液蛋白,这两种物质可以减少身体对脂肪的
【阿力养生网】【饮食健康】 高血脂患者饮食 营养学 饮食 莲藕 更新日期:2019-11-30 09:11:19