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大中医

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吃辣椒的好处及三大中医食疗方

当辣椒的辣味刺激舌头、嘴的神经末梢,大脑会立即命令全身“戒备”:心跳加速、唾液或汗液分泌增加,肠胃加倍“工作”,同时释放出内啡肽。若再吃一口,脑部又会以为有痛苦袭来,释放出更多的内啡呔。持续不断释放出的内啡呔会使人感到轻松兴奋,产生吃辣后的“快感”。吃辣椒上瘾的另一个因素是辣椒素的作用。当味觉细胞接触到辣椒素后会更敏感,从而感

【阿力中医网】【中医药膳】 辣椒 中医 养生 健康 更新日期:2019-12-04 07:12:04

红糖水的七大中医功效

对于女性来说有些人天生的体质弱,所以就需要慢慢的进行调理。而对于女性的一些生理状况,很多人也都用最原始的方法来改善,比如很多女性在月经期间,都会喝点红糖水来让月经变的顺畅。当然红糖水的功效不只是有活络气血的作用,而且很多你意想不到的功效,下面就让我们来一起看看。一:调顺月经红糖水对妇女月经顺畅也有帮助,可让身体温暖,增加能量,活络气血,加快血液循环,月经也会排得较为顺畅。经后若感觉精神差,气色不好

【阿力中医网】【中医药膳】 红糖水 产后护理 中医 护肤 更新日期:2019-12-04 07:12:48

姜水的10大中医治病奇效

一、口腔溃疡 用热姜水代茶漱口,每日2至3次;2.一般6至9次溃疡面即可收敛。二、痰多咳嗽 用生姜15克煎汤,加白糖适量温服2.早晚各1次,可治痰多咳嗽。三、感冒头痛 将双脚浸于热姜水中,水以能浸到踝骨为宜。浸泡时可在热姜水中加点盐、醋,并不断添加热水,浸泡至脚面发红为止。2.此法对风寒感冒、头痛、咳嗽治疗效果显著。四、牙周炎 用热姜水代茶漱口,每日早、晚各1次。2.如果喉咙痛痒,可用热姜水加少许

【阿力中医网】【中医药膳】 姜水 中医 健康 养生 更新日期:2019-12-04 08:12:00

小儿腺样体肥大的危害 腺样体肥大中医推拿与饮食注意

“腺样体肥大”这一说法,很多家长并不陌生,腺样体也叫咽扁桃体或增殖体,位于鼻咽部顶部与咽后壁处,属于淋巴组织,表面呈桔瓣样。腺样体肥大的危害具体如下:容易形成“腺样体面容”由于儿童鼻咽部空间比较狭小,当腺样体肥大时,由于鼻塞,孩子不得不张口呼吸,长期的用口呼吸导致气流冲击硬腭,使得硬腭变形、高拱,长时间如此,面部的发育会变形,出现上唇短厚翘起、下颌骨

【阿力中医网】【推拿按摩】 腺样体肥大 中医推拿 婴幼儿护理 中医 更新日期:2019-12-04 09:12:56

鹿茸八大中医功效及不适用人群

雄鹿的嫩角没有长成硬骨时,带茸毛,含血液,叫做鹿茸。是一种贵重的中药,用作滋补强壮剂,对虚弱、神经衰弱等有疗效。吃鹿茸有哪些好处:1、对神经系统的影响:鹿茸能增强副交感神经末梢的紧张性,促进恢复神经系统和改善神经、肌肉系统之功能,同时对交感神经亦有兴奋作用。2、对心血管系统的影响:大剂量的鹿茸可降低血压,使心脏收缩振幅变小,心率减慢,外周血管扩张。中等剂量能引起心脏收缩显著增强,收缩幅度变大,心率

【阿力中医网】【中药禁忌】 鹿茸 中医 高血压 心血管病 更新日期:2019-12-04 05:12:57

花生的五大中医食疗减肥方

中医认为,花生有健脾和胃、利肾去水、理气通乳、治诸血症;花生中的维生素K有止血作用;含有维生素E和一定量的锌,能增强记忆,抗衰化,延缓脑功能衰退,滋润皮肤;含有的维生素C有降低胆固醇的作用,有助于防治动脉硬化、高血压和冠心病。花生的食用方法:生食,炒食,煮食,或煎汤服;将花生连红衣一起与红枣配合使用,既可补虚,又能止血,最宜用于身体虚弱的出血病人;在花生的诸多吃法中以炖吃为最佳,这样既避免才营养素

【阿力女性网】【减肥瘦身】 减肥 减肥食物 中医减肥 中医 更新日期:2019-12-02 07:12:50

女孩月经时长、量大中医如何治疗

一位14岁的女孩琳琳因为本次月经时长、量大导致头晕、心慌来就诊。被确诊为青春期功血。功血是指女性的生殖器官没有器质性病变,由于机体受到内部、外部的各种因素影响,如精神紧张、营养不良、慢性疾病困扰、环境和气候骤变、饮食紊乱、过度劳累、酗酒等引起体内的生殖激素调节紊乱而造成的功能失调性子宫出血。功血好发于青春期和围绝经期,最常见的临床表现就是子宫不规则出血、周期紊乱、经期长短不一、经量不定或增多,甚至

【阿力女性网】【营养美食】 生理期 中医 健康 养生 更新日期:2019-12-02 10:12:51

生姜七大中医功效,如何吃姜养生

姜是很多菜都必备的配料,也是对身体也好的,很营养的食物。其实姜的功效有很多比如姜刺激胃液分泌,能增强和加速血液循环,促进消化,还有抗菌作用。那么什么时候吃姜对身体好呢?民间自古就有“男不可百日无姜,女不可百日无糖”的说法。笼统地说来,生姜“定性”为助阳之品,可以延缓男性衰老且增强前列腺机能;而女性大半辈子可能都要对抗机体血气不足等难题,所以红糖为日常

【阿力养生网】【季节食疗】 养生 生姜 健康养生 中医 更新日期:2019-12-01 01:12:08

冬季胡萝卜的7大中医食疗功效

胡萝卜不止是小兔子最爱的蔬菜,也是很多家庭场用的食材,那胡萝卜除了好吃之外还有些什么样的功效呢?下面就赶紧一起来看一下吧。1、胡萝卜有益肝明目功效:胡萝卜含有大量胡萝卜素,有补肝明目的作用,可治疗夜盲症;2、 胡萝卜有利膈宽肠功效:胡萝卜含有植物纤维,吸水性强,在肠道中体积容易膨胀,是肠道中的“充盈物质”,可加强肠道的蠕动,从而利膈宽肠,通便防癌;3、 胡萝卜有健脾除疳功效

【阿力养生网】【季节食疗】 胡萝卜的功效与作用 胡萝卜炒肉 胡萝卜 大中医 更新日期:2019-12-01 01:12:09

男人冬季吃萝卜的六大中医功效

中国有句谚语叫“冬吃萝卜夏吃姜”,强调萝卜对人的重要作用,北京曙光医院男科专家介绍说,对男人来讲,冬季吃萝卜的好处可不止一点,萝卜将从多方面对男性健康产生帮助,具体表现在以下几点。一、镇咳化痰生萝卜籽提取物具有较强的镇咳、祛痰作用,炒萝卜籽提取物具有一定的平喘作用。通常吃法是将白萝卜洗净切丝加饴糖腌后食用,或者榨汁加蜂蜜食用。在冬天,人们常常会出现燥热痰多、肺部不适等症状,

【阿力养生网】【季节食疗】 萝卜 萝卜的功效与作用 中医 健康 更新日期:2019-12-01 01:12:26

秋季女人八大中医养生食谱

秋季燥气当令,易伤津液,故饮食应以滋阴润肺为宜。以下是秋季女人养生食谱。秋季,指我国农历7、8、9 月,包括立秋、处暑、白露、秋分、寒露、霜降6 个节气。《素问·脏气法时论》说:“肺主秋……肺收敛,急食酸以收之,用酸补之,辛泻之”。可见酸味收敛肺气,辛味发散泻肺,秋天宜收不宜散,所以要尽量少吃葱、姜等辛味之品,适当多食酸味果蔬。秋时

【阿力养生网】【季节食疗】 养生 秋季养生 营养食谱 中医 更新日期:2019-12-01 02:12:55

秋季美容吃紫薯,紫薯的三大中医功效与食疗方

紫薯又叫黑薯,薯肉呈紫色至深紫色。它除了具有普通红薯的营养成分外,还富含硒元素和花青素。中医认为紫薯味甘、性平,入脾、胃、肺经,可治疗便秘、脾虚以及咽干等病症。尤其紫薯中所含独特的物质,是人体内必不可少的营养元素,并被不少地区列为“蔬菜皇后”。也有些人将紫薯做成菜,不仅味道独特,还可对人体起到一定的帮助。紫薯的中医功效与作用减肥功效:许多女性在寻求减肥方法的同时,是否关注到

【阿力养生网】【季节食疗】 紫薯的功效与作用 中医 减肥 美食 更新日期:2019-12-01 02:12:05

春天吃韭菜 韭菜的6大中医功效

春寒还料峭,春韭入菜来。韭菜又叫“起阳草”,性温,有补肾补阳的作用。春天气候冷暖不一,建议人们到春季不妨多吃一些春韭,以祛阴散寒。而且,春季人体肝气偏旺,影响脾胃消化吸收功能。多吃春韭可增强脾胃之气,有益肝功能。1、增进食欲韭菜中含有植物性芳香挥发油,具有增进食欲的作用,老人、孩子、孕妇等适当吃些春韭,有益于增进健康。2、健胃消食韭菜具保暖、健胃的功效,其所含的粗纤维可促进

【阿力养生网】【季节食疗】 韭菜 大中医 健康 养生 更新日期:2019-12-01 02:12:41

苹果的四大中医美容功效

1、排毒通便:苹果中的有机酸和纤维素可促进肠蠕动,能使大便松软,便于排泄,因此食用苹果能促进通便,治疗大便干燥。宜将苹果烤熟了吃。2、减肥塑体:苹果中含有的大量维生素、苹果酸,能促使积存于人体内的脂肪分解,经常食用苹果可以防止肥胖。脂肪过多者,需要吃一些酸苹果。3、补血养颜:常吃苹果还能增加血色素,使皮肤变得细白红嫩,因此,对于贫血患者来说,食用苹果可以起到一定的辅助治疗作用。用苹果治疗贫血可生吃

【阿力养生网】【饮食健康】 苹果 健康 氰化氢 更新日期:2019-12-01 03:12:14

秋季吃红豆的4大中医美容功效

红豆具有很好的药用价值,中医认为红豆豆性平味甘酸,无毒。有滋补强壮,健脾养胃,利水除湿,和气排脓,通乳汁的功能,红豆种子可供食用与药用,常用于煮粥、制豆沙。中医为你推荐4款红豆食谱,让你吃出好气色。红豆,亦称小豆、赤小豆等,是秋季成熟的常见小杂粮。“红豆生南国,春来发几枝。劝君多采撷,此物最相思。”红豆不光是寄托爱恋的相思之物,也是人们常食的进补之品。秋季养生常吃红豆的4大

【阿力养生网】【饮食健康】 秋季养生 中医 大中医 养生 更新日期:2019-12-01 03:12:39

孔子的七大中医饮食养生观

孔子被尊称为“孔圣人”,他创造的儒家思想,对我国乃至世界产生了深远影响。春秋末期,社会动荡,孔子生活颠沛流离,饱受苦难,但他仍在乱世中享有73岁高龄,远远超过当时30岁左右的平均寿命。后人在《论语》中发现,孔子对于养生,尤其是在饮食方面,很有见解。粗细搭配,细嚼慢咽食不厌精,脍不厌细。“食不厌精”并非是指追求饮食的精美。孔子所处时代,烹调技术比较粗糙

【阿力养生网】【饮食健康】 饮食养生 中医 养生 更新日期:2019-12-01 03:12:47

秋季女人养生八大中医滋补食谱

秋季燥气当令,易伤津液,故饮食应以滋阴润肺为宜。以下是秋季女人养生食谱。秋季,指我国农历7、8、9 月,包括立秋、处暑、白露、秋分、寒露、霜降6 个节气。《素问·脏气法时论》说:“肺主秋……肺收敛,急食酸以收之,用酸补之,辛泻之”。可见酸味收敛肺气,辛味发散泻肺,秋天宜收不宜散,所以要尽量少吃葱、姜等辛味之品,适当多食酸味果蔬。秋时

【阿力养生网】【饮食健康】 养生 中医 秋季养生 营养食谱 更新日期:2019-12-01 03:12:55

大葱的七大中医功效和六大治病验方

大葱是日常厨房里的必备之物,北方以大葱为主,它不仅可作调味之品,而且能防治疫病,可谓佳蔬良药。中医认为,大葱味辛,性微温,具有发表通阳、解毒调味的作用。主要用于风寒感冒、恶寒发热、头痛鼻塞,阴寒腹痛,痢疾泄泻,虫积内阻,乳汁不通,二便不利等。随着生活质量的提高,现代的人越来越注重日常的饮食,俗话说:吃的好不如吃的巧,也就是说贵的东西不一定是最好的,但是如果巧吃,那么不仅可以补充身体所需,而且还可以

【阿力养生网】【食物相克】 中医 葱白 养生 健康 更新日期:2019-12-01 03:12:32

蜂蜜的十四大中医养生保健功效

如今的人们越来越注重健康,越来越关注养生保健,对于一些保健产品自然也就有所了解。蜂蜜是人们常见也常用的保健品之一,营养丰富是天然的滋养食品,因为其不经消化就可以被人体吸收,因此对妇、幼特别是老年人更具有良好的保健作用,因而被称为是“老人的牛奶”。不仅如此,在古代人们已经知晓了蜂蜜对人体的好处,《神农本草经》把蜂蜜列为有益于人的上品,古希腊人认为蜂蜜是“天赐的礼物

【阿力养生网】【食物相克】 蜂蜜 养生 蜂蜜的作用与功效 蜂蜜牛奶 更新日期:2019-12-01 03:12:05
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