剥一块约250—300克臭椿树皮(新鲜椿树根效果更住),刮掉外面的黑皮,与一个鸡蛋同煮,煮熟后在早晨空腹食鸡蛋,每日1次,数次即可见疗效。
【阿力中医网】【中医药膳】 煮鸡蛋 臭椿 痢疾 更新日期:2019-12-04 06:12:24功效:补血调经,适用于月经先期有胸腹胀痛者。 配料:益母草30克,鸡蛋2个。 制作:将益母草、鸡蛋加水适量同煮,鸡蛋熟后去壳,再煮片刻即可。 用法:月经前每日1次,连服数日,吃蛋饮汤。
【阿力中医网】【中医药膳】 益母草 月经失调 煮鸡蛋 生理期 更新日期:2019-12-04 06:12:01据最新研究显示煮或煎鸡蛋中的蛋白质可以降低血压,降低心脑血管发病率,并且煎鸡蛋比煮鸡蛋效果更好。 艾伯特大学的研究人员写到“研究结果表明当人吃下煮熟的鸡蛋,鸡蛋在体内消化时,会产生大量ACE抑制肽。这种物质对心血管疾病(包括高血压)有预防作用。” 研究人员发现,煎鸡蛋里的蛋白质比煮鸡蛋里的蛋白质作用更强。这种不同的结果可能是因烹制时温度不同:煎鸡蛋时是170摄氏度,煮鸡蛋时是100摄氏度。还有
【阿力中医网】【中医药膳】 煎鸡蛋 煮鸡蛋 蛋白质 养生 更新日期:2019-12-04 06:12:24贫血的人吃什么补血最快?由于女性经、带、胎、产这几个特殊时期,女性容易气血不足,也相对较容易出现贫血现象。而女性美丽又离不开气血,自然,贫血的女性相对气色较差,还易疲倦、精力不足。那么女性贫血该怎么办呢?贫血女性又可以吃什么补血呢?山东淄博阿妮养生网疑难病研究所中医专家为您介绍这6种食物可有助于补血。补血吃6种食物1、胡萝卜:含有很高的维生素B、维生素C,还含有胡萝卜素,而胡萝卜素对补血极其有帮助。
【阿力中医网】【中医药膳】 当归煮鸡蛋 补血 当归 养生 更新日期:2019-12-04 08:12:18用温水将面部洗净、擦干,将煮好的鸡蛋趁热剥去皮,用温热的鸡蛋在脸上滚动。 按摩方法: 额部从两眉开始,沿肌肉走向向上滚动直到发际; 眼部嘴部是环形肌,所以要环形滚动; 鼻部是自鼻根沿鼻翼向斜上滚动; 颊部是自里至外向斜上方滚动,直到鸡蛋完全冷下来。 最后,用鸡蛋按摩后要用冷毛巾敷面几分钟,这样可以收缩面部的毛孔。 效果: 1、热鸡蛋与冷毛巾敷面,一
【阿力女性网】【美白祛斑】 祛斑面膜 祛斑淡斑 美容 更新日期:2019-12-02 08:12:47痛经,反复性大,治疗棘手。且痛经与不孕的关系十分密切,大量临床资料表明,不孕症中伴有痛经者占56%,并且发现痛经一旦消除,患者也随即受孕。全球有80%的女人每月被痛经困扰,其中超过50%找不出原因,也无法彻底根治。在此,给大家推荐一个缓解痛经的中医小偏方。益母草煮鸡蛋。取鸡蛋,益母草,元胡,放入沙锅中加入适量清水同煮,鸡蛋熟后去壳再煮片刻,去药渣,吃蛋喝汤。经前1~2天开始服,每日一剂,连服5~7
【阿力女性网】【日常疾病】 中医 痛经 痛经的原因 健康 更新日期:2019-12-02 10:12:43红糖水是很多女性在经期都会给自己准备的一种饮品因为很多人觉得红糖水可以很好的缓解痛经的情况,在经期喝一杯暖暖的红糖水也的确会让人很舒服,但是其实除了红糖水之外红糖煮鸡蛋也是很好的选择,红糖煮鸡蛋还可以美容护肤。那么,红糖水煮鸡蛋的营养价值到底有多高?经常吃红糖煮鸡蛋,对身体有没有好处?红糖煮鸡蛋是一种很好的选择因为红糖煮鸡蛋可以很好的利用上其中的蛋白质在经期给身体一个比较好的补充,但是在平时还是建议大家少吃红糖煮鸡蛋,因为红糖煮鸡蛋相比较于清水煮鸡蛋而言糖分更高,吃多了是不利于健康的。
【阿力养生网】【四季养生】 红糖 煮鸡蛋 美容 养生 更新日期:2021-10-31 10:10:00在我国,很多地方都会有农历三月三节日,农历三月三是很特别的一种传统节日,很多人都会吃荠菜煮鸡蛋,那么三月三为什么要吃荠菜呢?下面让我们具体来看看吧!三月三为什么用荠菜煮鸡蛋吃荠菜煮鸡蛋能避邪。据称,在农历三月初三,用荠菜煮鸡蛋吃,就能保证一年中无病无痛,身体健康。尽管老话有些夸张,但荠菜的营养价值也是不争的事实。荠菜一般用来煮鸡蛋,老一辈子人坚持秉承民间的说法,吃了之后能避邪,可以防止乱七八糟的怪
【阿力养生网】【四季养生】 三月三 荠菜 养生 更新日期:2019-11-30 08:11:40在农历的三月三,很多地区的人们都会有吃荠菜煮鸡蛋的习俗,这是很常见的一种风俗习惯。荠菜煮鸡蛋的食用价值高,能预防春季流行病。那么用哪种荠菜煮鸡蛋好呢?下面让我们具体来看看吧!荠菜煮鸡蛋要去壳吗南京人有用荠菜煮鸡蛋的老习俗,说是可以治头昏、头痛。那么荠菜煮鸡蛋到底要怎么做?似乎南京每家的做法都不一样,网友“南京古雨”家是将鸡蛋打到锅里跟荠菜一起煮,而网友“恒明恒明”家是将鸡蛋连壳和荠菜一起煮。两种不
【阿力养生网】【四季养生】 荠菜 煮鸡蛋 三月三 更新日期:2019-11-30 08:11:41我们都知道,荠菜煮鸡蛋是三月三的的传统习俗,很多地方的人们在三月三节日都会吃荠菜煮鸡蛋。荠菜煮鸡蛋是很传统的一种习俗,那么怎样用荠菜煮鸡蛋呢?下面让我们具体来看看吧!怎么用荠菜煮鸡蛋荠菜煮鸡蛋的做法荠菜煮鸡蛋原料:荠菜、鸡蛋若干、盐适量荠菜煮鸡蛋制作:1、鸡蛋从冰箱里拿出,放在冷水中凉1分钟(为防止鸡蛋煮时破裂);然后开火闭盖煮(先中大火,水烧开后,转中水火)7分钟,关火闭1分钟;最后取出鸡蛋,逐
【阿力养生网】【四季养生】 三月三 荠菜 荠菜花 煮鸡蛋 更新日期:2019-11-30 08:11:49艾草煮鸡蛋对身体也有不少的好处,尤其是对女性来说,可以有更好的养护,所以是很多家庭会做的一种食物,具体制作方式如何以及它有哪些具体功效,下面阿妮养生网将为大家揭晓。 艾草煮鸡蛋的制作方法是什么 材料:新鲜的艾草、鸡蛋 做法: 1、将采摘下来的新鲜艾草清洗干净; 2、经鸡蛋外
【阿力养生网】【四季养生】 艾草 煮鸡蛋 养生 健康 更新日期:2019-11-30 09:11:55林女士提供:最近一段时间,因为工作繁忙,我总觉得精神状态不好,白天没劲儿,晚上睡不着,脸色变得灰暗,人也很憔悴。一个懂医的朋友给我介绍了个妙方,用当归20克,鸡蛋1个,红枣4枚,加适量水煎煮,煮熟后食用鸡蛋。我坚持了两个月,慢慢觉得身子轻快了,皮肤也有弹性、有光泽。中医点评:从中医角度来讲,李时珍《本草纲目》中就提到:当归调血,为女人要药。现代研究发现,当归中有些成分类似雌激素,可活血补血,使女人
【阿力养生网】【饮食健康】 中医 气血不足 当归煮蛋 养生 更新日期:2019-12-01 03:12:34吃鸡蛋,无外乎蛋清、蛋黄两个部分。有人认为蛋黄有营养,弃蛋清只吃蛋黄;有人却害怕长胖,只吃蛋清而扔掉蛋黄。蛋黄和蛋清,到底哪个更有营养?其实,蛋清和蛋黄各有优势,但营养成分大不同。蛋清中除了90%的水分之外,剩下10%主要是蛋白质。可别小看这10%的蛋白质,鸡蛋中的蛋白质主要都包含其中。鸡蛋的蛋白质仅次于母乳,在人体中利用率很高,是食物中最优质的蛋白质之一。建议免疫力低下的人,尤其是刚做完手术的人
【阿力养生网】【食物相克】 蛋白质 水蒸蛋 荷包蛋 胆固醇 更新日期:2019-12-01 03:12:02每百克鸡蛋含蛋白质12.8克,主要为卵白蛋白和卵球蛋白,其中含有人体必需的8种氨基酸,并与人体蛋白的组成极为近似,人体对鸡蛋蛋白质的吸收率可高达98%。每百克鸡蛋含脂肪11~15克,主要集中在蛋黄里,也极易被人体消化吸收,蛋黄中含有丰富的卵磷脂、固醇类、蛋黄素以及钙、磷、铁、维生素A、维生素D及B族维生素。这些成分对增进神经系统的功能大有裨益,因此,鸡蛋又是较好的健脑食品。山东淄博阿妮养生网疑难病研
【阿力养生网】【饮食健康】 黄金鸡蛋 维生素 沙门氏菌 更新日期:2019-12-01 03:12:08