舌苔厚腻的原因，应该吃什么？
中医认为，舌苔厚腻最常见的并不是“上火”，而是“胃气壅滞”，即整个消化系统功能的减退，一般多见于吃大鱼大肉、辛甘厚味的人。此时如何判断是否有火呢？根据中医诊断的基本原则，在出现舌苔厚腻的同时，伴有口苦、口粘、口臭、口疮、口渴，下焦的便秘或者小便黄赤臭热、肛门灼热甚至长痈肿疮疖，这才叫“火”。如果没有这些症状，只能叫&ldquo
【阿力中医网】【中医药膳】 舌苔厚 中医 健康 更新日期:2019-12-04 07:12:20舌苔厚白是什么病？中医如何调理？
一到夏天就会出现舌苔厚腻的病症，吃什么都没味道，嘴里还有点苦味，看医生又说没啥病，林大妈为此甚是苦恼，每天早上刷舌苔，可还是解决不了问题。舌苔厚腻在日常生活中很常见，尤其是梅雨及盛夏时节，由于湿气太重，这种病症更易发生。中医认为，舌苔厚腻最常见的是"脾虚湿盛，胃气壅滞"，往往反映整个消化功能的减退，这种情况多由于饮食过量，或过食油腻、辛辣食品；脾胃虚弱的人，消化功能不足；夏天湿气重，人体受湿邪所犯
【阿力中医网】【中医药膳】 中医 舌苔厚 养生 健康 更新日期:2019-12-04 08:12:39中医望诊之舌苔
舌苔是舌体上面所散布的一层苔垢。正常人的舌苔为薄白而湿润，干湿适中，不滑不燥。由于病人的胃气有强弱，及机体的寒热，故可形成各种不同的病理舌苔。观察舌苔的方法分为望苔色和望苔质。首先了解苔色： (1)白苔： 一般表示为表证、寒证。舌苔薄白而润
【阿力中医网】【中医诊断】 舌苔 中医 舌苔黄腻 胃气 更新日期:2019-12-04 03:12:33望舌苔原理
舌为胃之外候，以输送食物入食管胃脘之用。其舌体之组织，系由第五对脑筋达舌，其功用全赖此筋运动。舌下紫青筋二条，乃少阴肾脉上达，名曰金津、玉液二穴，所以生津液以濡润舌质，明，其辨症之识，必有毫厘千里之误，此原理之不可不讲也。夫舌之表面，乃多数
【阿力中医网】【中医诊断】 更新日期:2019-12-04 03:12:27
脾气大的人舌苔厚 中医消火法
有些人平时很爱生气，脾气比较大，同时还会失眠、睡觉不踏实，偶尔有头痛、口苦、吃不下饭的症状。怎么办？可以在阴陵泉和丰隆之上，加上在心俞、膈俞、肝俞、胆俞、脾俞、胃俞上刮痧或走罐，以清热泻火。膈俞快速取穴：俯卧位或俯伏坐位，在第七胸椎棘突下，旁开1.5寸。主治：呕吐、呃逆、气喘、咳嗽、吐血、潮热、盗汗等。胆俞快速取穴：俯卧位或俯伏坐位，在第十胸椎棘突下，旁开1.5寸。主治：胆经疾病，如胆囊炎、坐骨神
【阿力中医网】【拔罐刮痧】 中医 胸椎棘突 健康 养生 更新日期:2019-12-04 09:12:56女性舌苔发黑口渴月经不调怎么办
舌苔发黑口渴正常吗？女性舌苔发黑口渴与月经不调有关系吗？在阿妮养生网求医问药专题田女士咨询：从5年前开始舌苔一直发黑，最近两年除了舌苔发黑厚腻外，还口渴得厉害，好像喝多少水都不管用。今年3月份开始，她的例假也开始不正常了。这几年里她一直看病，但总是反反复复治不好。 阿妮养生网介绍说，舌苔发黑主要是由于肾阳不足引起的。但是肾阳不足为什么就会引起舌苔发黑呢？如果用复杂的中医理论来解释患者可能很难理解，
【阿力女性网】【日常疾病】 舌苔发黑 中医 健康 养生 更新日期:2019-12-02 09:12:34
别再病急乱投医 宝宝舌苔厚先试试这些方法
正常健康宝宝的舌头应该是大小适中、柔软、淡红润泽、口没有异味的。宝宝舌苔厚是由很多原因引起的，那么宝宝舌苔厚和脾胃有关系吗?答案是肯定的，宝宝舌笞厚一般都是由脾胃虚造成的。下面小编就给大家盘点一下宝宝舌苔厚发黄发白的原因和常见调理方法。宝宝舌苔厚是由很多原因引起的，那么宝宝舌苔厚和脾胃有关系吗?引起舌苔厚发黄白的原因很多，但不论是那种原因引起的，一定要学会对症下药。
【阿力女性网】【营养美食】 舌苔 育儿 更新日期:2019-12-01 11:12:38舌质暗红舌苔浊腻中医怎么办
舌苔浊腻如舌苔薄白甚或薄少，阿妮养生网疑难病研究所中医专业人士表示，经常有患者致电咨询舌质暗红舌苔浊腻中医怎么办？举例说明治疗如下： 田某，女，39岁。2011年10月13日初诊。近1月余胃痛时发，胃脘痞胀，纳食极少，胸胁胀满，右乳胀痛，大便不调（或秘或泻），睡眠欠佳。语声无力，身体消瘦，面色黄白，郁郁不乐。舌质暗红，舌苔浊腻，脉细弦。 古方诊断证属脾虚肝郁，邪浊中阻。治以祛邪开郁为先。 古方
【阿力女性网】【营养美食】 舌苔 中医 舌质 逍遥散 更新日期:2019-12-02 12:12:14
孩子的舌苔又厚又白是怎么回事
很多父母都有这样的困扰：孩子的舌头出现又厚又白的舌苔，这是怎么回事？其实这说明孩子的消化系统出现了紊乱。婴幼儿时期，人体的消化系统尚未完善，舌苔能清晰地反应孩子肠胃功能的正常与否。当孩子舌苔较厚时不要紧张，按以下步骤就能解决：首先要控制宝宝吃饭的量，当遇到好吃的食物别使劲吃，以免吃撑引起消化系统紊乱。一般宝宝中午可以多吃一点，而晚上一定要少吃一点，也不要吃完饭后立即睡觉。其次要避免宝宝吃过于油腻、
【阿力育儿网】【发烧】 舌苔 婴幼儿护理 育儿 更新日期:2019-12-03 12:12:17婴儿的舌苔要如何清除呢？
宝宝舌苔会影响食欲吗?该如何解决与改善呢? 舌苔为牛奶残渣造成 宝宝为什么会有舌苔呢?台中仁爱医院小儿科主治医师刘芳青表示，舌苔就是牛奶的残渣附在舌头或是口腔黏膜上面，一层淡淡的白色物质，大部分都是因为宝宝没有喝水只有喝奶，所造成的一种奶垢堆积症状；严重的话，会造成宝宝口腔内膜壁上出现白色颗粒的小斑点，或是嘴角旁边有黄白色的痕迹，即所谓的鹅口疮，这时就需要药物治疗了。 但是家长常担心，宝宝有舌苔会
【阿力育儿网】【婴儿护理】 舌苔 婴幼儿护理 婴儿 口腔清洁 更新日期:2019-12-03 10:12:24幼儿宝宝舌苔厚白怎么回事？
“宝宝现在一个月了，最近宝宝的舌苔特别白而且很厚，喜欢把舌头往外伸；另外宝宝这两天打嗝老打个不停，不是一下下的，而是打隔较久。其它没什么症状，请问这是为什么？有什么方法呢？”问题来源：阿妮养生网求医问药专栏。 阿妮养生网疑难病研究所中医育儿专业人士表示：幼儿宝宝舌苔白而厚那肯定是宝宝的消化不良引起的，母乳喂养者可能与新妈妈的饮食有密切关系。 阿妮养生网育儿专业人士介绍：注意观察宝宝屁放的多不多,如
【阿力育儿网】【婴儿护理】 婴幼儿护理 育儿 更新日期:2019-12-03 11:12:23看舌苔，妈妈也能当医生
就像指甲、头发一样，舌头也是反映内脏变化的一面“镜子”。通过辨别它的颜色、湿润程度等，您就可以简单了解自己的身体状况。 舌苔是指舌体上附着的一层苔状物，正常的舌苔为薄、白、均匀，干湿适中，中部和后部苔稍厚，两边及舌尖稍薄。 如果舌苔白但厚，且看上去比较油腻，可能是不消化而造成的积食。舌苔发黄，说明有内热，比如感冒加重。如果苔黄且油腻，多为炎症：胃溃疡患者溃疡发病、慢性乙肝患者的传染性增强都会出
【阿力育儿网】【婴儿护理】 舌苔 中医 养生 健康 更新日期:2019-12-03 11:12:06根据孩子舌苔调整饮食防生病
据《卫生与生活》报道，家长经常观察孩子舌苔的变化，并及时为其调整饮食，可预防孩子生病。 舌质淡白、舌苔薄白多为寒症，见于感冒早期，可选择性质偏温的饮食，如红枣糯米粥等，以软食、羹食为宜。副食选择清淡性温的牛肉汤、羊肉汤、蛋花汤、胡萝卜、洋葱、红糖等，并用醋、姜作为调味剂。水果可吃苹果、蜜橘等。少吃性偏寒凉的食物，如凉拌菜、黄瓜、冬瓜、绿豆芽、蟹、螺、鸭蛋等，忌吃冷饮。 舌苔白腻或白厚腻多为寒湿
【阿力养生网】【养生健康】 舌苔 饮食 养生 健康 更新日期:2019-12-01 05:12:26舌苔发黑怎么办？可见于哪些疾病
经常有人咨询关于舌苔发黑的问题，阿妮养生网疑难病研究所中医专业人士表示：舌苔发黑生活中很常见，可见于多种情况，舌苔发黑怎么办？可见于哪些疾病介绍如下： 阿妮养生网专业人士指出：舌苔发黑最常见于一些食物引起的，如黑芝麻糊等，或药物，如铁剂等很容易将舌苔染黑。当你的现象可能与食物有关,但你最近服用了几种药物,也不除外药物的因素，如果你舌苔发黑是与用药和食物有关,这只是暂时的现象，过后就没有这样的现象了,
【阿力养生网】【养生健康】 舌苔发黑 中医 健康 养生 更新日期:2019-12-01 05:12:35舌苔发白舌中有深沟是脾虚吗
患者：我丈夫今年43岁，患有高血压，总感觉很困，乏力、睡起来没精神。他舌苔发白，舌中间有条深沟。近1个月来，他大便不成形，次数多，还感觉排不干净。医生说他是脾虚。请问这可能是什么问题？引起大便突然改变的原因可分为两类，一类是器质性的，一类是功能性的。建议患者先做初步筛查，如大便常规、隐血等。如果发现问题，可能还需要做进一步的检查，如肠镜等，明确为器质性问题后，要对症治疗。如果初步筛查没有问题，可能
【阿力养生网】【养生健康】 脾胃虚弱 舌苔 健康 养生 更新日期:2019-12-01 05:12:59舌苔厚多数是脾胃的问题
很多人一旦看到舌苔厚了就认为是上火了，盲目降火，实际上，舌苔厚更多是脾胃的问题。有的人平时饮食不节，爱吃生冷，或者经常冷热食物一起吃，久而久之就会导致胃寒。天气变冷就特别容易胃痛，严重的还会恶心呕吐。这类人舌苔一般比较厚、白，甚至舌体比较胖大、边缘有齿痕。胡椒和生姜是健胃、暖胃的调味品，这样的患者可以在医生的指导下多吃胡椒猪肚汤、生姜水等来辅助驱散脾胃的寒气。有的人舌苔也厚，但是颜色偏黄，可能是有
【阿力养生网】【养生健康】 舌苔 健康 养生 更新日期:2019-12-01 05:12:09舌苔厚黄的原因？或是脾胃问题
很多人都有经历，去看中医的时候大夫会让伸出舌头看看，他其实是在看你的舌苔和舌头的颜色。不少人会感觉到自己的舌苔发黄，只是大家黄的程度不一样，从淡黄到深黄都有。中医指出，正常人的舌苔应是粉色伴有乳白色的粗糙表面。若是出现黄色舌苔，说明脾胃出现了问题。从中医的角度上面看当人的胃气严重的时候，就会熏蒸依附着于舌头，由此舌苔就会最先表现脾胃的功能，当脾胃湿热的时候舌苔就会变黄。舌苔厚黄的详细原因：黄苔有淡
【阿力养生网】【养生健康】 舌苔 中医 健康 更新日期:2019-12-01 05:12:46中医详解，四种病态的舌苔类型
舌头不仅是品尝美味的重要器官，也是中医看病的主要身体部位之一，舌苔的变化是中医辨别疾病的方式之一，舌苔多少、舌苔颜色等等都可以看出一个人的身体健康状况，舌头的不同变化，预示着身体的健康情况是不同的，中医中通过舌色。舌苔来观察人体的健康情况，而老人多出现的口苦、口干，甚至舌头麻痹的情况，则是许多老年病发生的前兆。无论舌苔生长得多或者长得少，都是病态。有些人，舌面上有的地方有苔，有的地方没有苔，在阴虚的小孩和有蛔虫病的病人中，常可看到这种舌苔。
【阿力养生网】【养生健康】 中医 舌苔 健康 阴虚 更新日期:2020-04-21 09:04:55夏季舌苔厚是怎么回事 能刮舌苔吗
夏季，不少人容易出现口腔异味，声称能够清新口气的舌苔刮除器成了不少人的选择。舌苔过厚是如何形成的？过厚的舌苔是否需要经常刮除？舌苔刮除器是否具有治疗作用？中医专家表示，舌苔的状态也是人体健康状况的一种反应，夏季容易出现舌苔过厚与湿气较重有关，舌苔过厚其实并不需要刻意刮除，无论是利用牙刷背面还是舌苔刮除器都无法起到任何治疗作用，可以将其视为一种口腔清洁工具。舌苔由舌乳头、微生物及食物残渣组成在舌头表
【阿力养生网】【养生健康】 舌苔 中医 健康 养生 更新日期:2019-12-01 06:12:40舌苔发白、腹泻、困倦是脾虚吗？
患者咨询：我丈夫今年63岁，患有高血压，总感觉很困，乏力，睡起来没精神。他舌苔发白，舌中间有条深沟。近1个月来，他大便不成形，次数多，还感觉排不干净。医生说他是脾虚。请问这可能是什么问题？阿妮养生网答：引起大便突然改变的原因可分为两类，一类是器质性的，一类是功能性的。建议患者先做初步筛查。如果发现问题，可能还需要做进一步的检查，明确为器质性问题后，要对症治疗。如果初步筛查没有问题，可能为功能性腹泻，
【阿力养生网】【养生健康】 脾胃虚弱 舌苔 健康 养生 更新日期:2019-12-01 06:12:41