并不是每个新妈妈都能做个天然的“大奶牛”,奶水少,孩子不够吃,该怎么办?事实上,母乳喂养是所有产妇与生俱来的能力,只要合理运用下面这些方法,完全可以实现自行“催乳”。奶水越少,越要增加吸吮次数。有些初产妇在泌乳量偏多时未及时吸空余乳,少乳时又延时哺乳,未正常按时(3小时内须有一次)哺乳。其实,妈妈的奶水越少,越要增加宝宝吮吸的次数。婴儿的吮吸能力超过
【阿力孕妇网】【产后调理】 产后护理 猪蹄汤 乳房 通草 更新日期:2019-12-01 09:12:16产妇猪蹄汤的做法大全 【黄豆炖猪蹄汤】 准备材料:猪蹄1个,黄豆一把,食盐适量,葱花,姜丝,黄酒少许。 做法:
【阿力孕妇网】【孕前检查】 猪蹄汤 黄豆猪蹄汤 菜谱 美食 更新日期:2019-12-01 10:12:11夏季阳光毒辣,紫外线强烈,对人体皮肤的伤害不容忽视。其实,女性可以通过食疗来养颜?俗话说的好,只有吃进去的养颜才能使女人的美丽更持久。 夏季养颜润肤吃什么好?阿妮养生网食疗推荐海带猪蹄汤。 猪蹄中含有大量的胶原蛋白,是皮肤恢复活力的法宝。一日的三餐需要维持的胶原蛋白摄取量为5000mg,如果少于这个量就有产生皱纹的危险。而胶原蛋白足量后,皮肤的弹性自然好,人的气色也会随之变化,脸色也能变得白皙起
【阿力女性网】【排毒养颜】 海带 猪蹄汤 美容 更新日期:2019-12-02 09:12:38用料:丝瓜250克,香菇30克,猪蹄1个,豆腐100克,生姜丝、精盐、味精各适量。 做法:将香菇洗净。丝瓜洗净,切成片。猪蹄洗净,剁开放入锅中,加水适量,煮约30分钟,再加入香菇、生姜丝、精盐,慢炖20分钟,再下丝瓜片、豆腐,炖至猪蹄肉熟烂,加入味精即成。 特点:清香爽口,色泽亮丽。 功效:养血通入,滋润肌肤。
【阿力养生网】【饮食健康】 丝瓜 猪脚 豆腐 通乳 更新日期:2019-12-01 02:12:46秋分已过,秋意更深刻的感受到了。皮肤已经不像夏天那样水润,皱巴巴的缺少了弹性。而且皮肤也开始紧绷了,像拉紧的皮筋一样动弹无力。那秋天皮肤干燥怎么办呢?来看看下面推荐的一道药膳汤: 常喝梨汤对女人是有好处的,梨子自古就有“百果之宗”的美誉,用雪梨来做汤,更可以祛咳润肺,清心美肤。喝这道雪梨大豆猪手汤,对于光滑皮肤、缓解声沙口干会有明显的效果。 猪手也适合做汤,它含有丰富的胶原蛋白,胶原蛋白被人体
【阿力养生网】【饮食健康】 雪梨 猪蹄汤 皮肤干燥 大豆 更新日期:2019-12-01 02:12:49猪蹄配上鲜嫩的冬笋,经过长时间的炖煮,汤色微黄清香,猪蹄软糯酥烂,入口即化。轻轻啜一口汤,一种久违的香味弥散于唇齿之间。如果再加上金华火腿,汤的味道更香浓。如果家中有新鲜的鸡腿菇和玉米,吃的时候可在汤中汆烫稍许,菌的鲜美和玉米的甜香溶于汤中,锦上添花。 用料:猪前蹄膀1只,冬笋一个,鸡腿菇、玉米、黄豆适量,生姜、盐、胡椒粉、香葱。做法: 1、蹄膀洗净,冬笋剥去笋衣,放入锅中焯水; 2、捞出蹄
【阿力养生网】【饮食健康】 猪蹄汤 蹄膀 菜谱 美食 更新日期:2019-12-01 03:12:29