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肝火旺盛

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秋天感觉肝火旺盛、脾气暴躁!吃这些能让你没脾气!

秋天感觉肝火旺盛、脾气暴躁!吃这些能让你没脾气!

秋天,秋高气爽天气宜人,不冷不热适合出去游玩,也可以宅在家里,这都是非常好的。的确,秋天没有夏天的燥热、冬天的严寒,一切感觉都那么好,但是,秋天并非那么完美,因为干燥的气候可能会对你造成另一个影响。秋燥,是秋天的大问题,但是,关于秋燥的原因

【阿妮养生网】【养生健康】 肝火旺盛 肝火 秋燥 养生 更新日期:2019-11-30 05:11:15
秋天肝火旺盛,脾气大!吃这四种食物,“脾气”越来越好!

秋天肝火旺盛,脾气大!吃这四种食物,“脾气”越来越好!

虽然说秋高气爽是人们最喜爱的季节,但是秋季由于气候的干燥,气温的改变,很多朋友会出现肝火旺盛的情况,而肝火旺盛的一个最明显的症状就是脾气大。所以说,如果最近自己或者家人出现肝火旺盛,那就很有可能会影响家庭和谐。小编就来和大家聊聊,我们日常生

【阿妮养生网】【饮食健康】 肝火旺盛 肝火 中医 绿豆汤 更新日期:2019-11-30 07:11:59
肝火旺盛,饮食清热清滞忌食大热

肝火旺盛,饮食清热清滞忌食大热

春季人们可调整饮食对付肝火旺盛,总的指导原则是忌食大热的食物,清热清滞,饮食有节,最好多喝水,多食新鲜的蔬菜水果,可以多吃些属偏凉的食物,如白萝卜、白木耳、大白菜、芹菜、菠菜、冬笋、香蕉、梨、苹果、百合、阳桃、枇杷,同时多饮水。不宜吃辛辣、海鲜、过腻过酸、煎炸食品,以及羊肉、肥肉等,以免火上浇油。下面是两款降火食方。川贝母冰糖梨汁、枸杞菊花茶:梨含有丰富的糖分和维生素,有保肝和帮助消化的作用。菊花

【阿妮养生网】【季节食疗】 肝火旺盛 肝火 蔬菜 饮食 更新日期:2019-12-01 02:12:09

冬季肝火旺盛,中医食疗有方

肝脏是消化系统里的解毒过滤器官,所有外来物的毒素,及由下腹腔回流到心脏的血液,都先经它处理。若平日所吃的食物,都是要肝脏「加班」处理的「毒素」,包括油炸、腌制、辛辣、肥腻、加工的食物,以及经化学农药或经添加剂处理的材料(包括:白糖、餐桌盐、高温处理的食油),甚至化学合成的药物等,会令肝脏工作过劳。一旦血液循环不畅,解毒过程及下腹腔血液的回流就会受阻,形成肝脏充血及下腔静脉受压。结果,肝火上升,引致

【阿妮中医网】【中医药膳】 中医 食疗 肝火旺盛 肝火 更新日期:2019-12-04 07:12:52

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