肾虚皮肤粗糙 夏日防晒先补肾
夏天，日照时间越来越长，阳光越来越强烈，很容易发生日光性皮炎。中医学根据日晒后皮肤成疱的特点，称之为“日晒疮”。西医学根据临床表现的不同，分为日晒伤和多形性皮炎，主要是由于皮肤组织受光线照射后形成抗原物质，使机体变得敏感，导致过敏反应的发生，尤其是肤色浅的人，多见于女性。中医理论中，肾主水，也就是主掌人体全身津液平衡，水液代谢差不仅会使皮肤粗糙；而且也会影响肺脏功能，中医认
【阿力中医网】【针灸穴位】 补肾 中医 健康 更新日期:2019-12-04 09:12:40
18方法改善皮肤粗糙毛孔大 冰毛巾收缩毛孔
拥有细嫩光滑的粉红面色是很多人的梦想，现实却是皮肤粗糙、毛孔粗大。肌肤就像镜子一样，反映身体状况。皮肤粗糙毛孔大怎么办呢?想要保持美丽的肌肤，首先必须使身体健康。因此饮食不可偏差，特别是蛋白质及维他命更是肌肤不可缺少的，必须每天均衡摄食。除
【阿力女性网】【排毒养颜】 收缩毛孔 皮肤粗糙 毛孔堵塞 皮肤清洁 更新日期:2019-12-02 09:12:54皮肤粗糙怎么回事？或因为肺虚
每个女人都希望能拥有光滑柔嫩的肌肤，但是，天生丽质毕竟是少数。一样是女人，为什么她的皮肤吹弹可破，令人艳羡;我的皮肤却如此粗糙，不禁令人心生遗憾。 皮肤粗糙怎么回事？阿妮养生网养生专业人士表示：皮肤粗糙或因为肺虚。 阿妮养生网养生专业人士介绍：皮肤粗糙到摸起来像洗碗布那样沙沙的感觉，就不止是心肺的问题而已，还包括内分泌失调、五脏六腑气血循环不良等诸多因素。 人体12条正经，皮肤最粗糙的部
【阿力女性网】【美白祛斑】 皮肤粗糙 中医 养生 健康 更新日期:2019-12-02 08:12:55夏季皮肤粗糙多食滋阴养血食物
夏季如何改善皮肤粗糙？夏季天气干燥，许多爱美女性都存在皮肤粗糙的状况。皮肤粗糙会显得人没有光泽，严重影响美观。那么到底怎样改善皮肤粗糙?原因分析：阴血不足，卵巢功能减退等。 改善方法： 多食滋阴养血、清热去火的食物，如竹笋、海参、瘦肉等。多吃新鲜蔬菜水果，如白菜、油菜、西红柿、荠菜、山楂、柠檬等。多食用植物油，如菜油、葡萄籽油、向日葵油、大豆油等。 滋阴养血、清热去火贴心小验方： 木瓜片：
【阿力女性网】【美白祛斑】 皮肤粗糙 美容 健康 护肤 更新日期:2019-12-02 08:12:19中医推荐五种食物缓解皮肤粗糙
对于很多爱美的女性来说，皮肤是非常重要的。而很多女性由于各自的种种原因，例如：经常性熬夜加班，甚至是因为一些不良的生活和饮食习惯等，都极其容易导致皮肤粗糙和发黄，甚至还会出现干裂等等状况。皮肤粗糙多是因为肌肤水油平衡失调、新陈代谢能力下降所导致的，日常的生活中，强烈的紫外线照射、干燥环境的影响、工作压力大、不良的生活习惯等因素都会导致我们大家的肌肤越来越干燥，长期的得不到改善，会出现干裂粗糙的现象
【阿力女性网】【排毒养颜】 皮肤粗糙 中医 美容 更新日期:2019-12-02 08:12:41可以改善皮肤粗糙的食疗法
面容多皱纹——干果山药泥 面容多皱纹的原因是脾胃两虚。 干果山药泥的做法：鲜山药或马铃薯500克煮熟，去皮，碾成泥，再挤压成饼状，上置核桃仁、红枣、山楂、青梅等果料，上蒸锅蒸约10分钟，然后浇上蜂蜜。山药补脾益肾，核桃仁补肺、益肾、润燥、健脑，红枣补气养血，综合生效使皮肤皱纹舒展，光滑润泽。 面容粗糙——笋烧海参 面容粗糙的原因是阴血不足，见于燥火型体质。 笋烧海参的做法：水发海参200
【阿力女性网】【排毒养颜】 皮肤粗糙 山药 海米 海参 更新日期:2019-12-02 08:12:02五种食物改善皮肤粗糙黯沉
想要保持美丽的肌肤，首先必须使身体健康。因此饮食不可偏差，特别是蛋白质及维他命更是肌肤不可缺少的，必须每天均衡摄食。通过一些有效的“食补”，就能使皮肤更加光滑。 1、山芋可使肌肤变光滑 山芋能活化肌肤细胞，对抗粗糙和干燥 山芋有润泽肌肤的作用，使粗糙的肌肤变得光滑。山芋和其他滑溜的蔬菜一样，含具滋养、强壮效果的黏蛋白及各种酵素成分。这些成分可使细胞机能活性化，增进新陈代谢。而这些功用正可强化
【阿力女性网】【排毒养颜】 皮肤粗糙 更新日期:2019-12-02 08:12:07如何避免皮肤粗糙毛孔粗大
你是否发现，随着年龄的增长，你脸颊上曾经的细嫩毛孔，正在悄悄地从圆润均匀的微孔状，拉长成难看的线状“雨滴形”？就像被别人拿着放大镜，在把你的肌肤zoom in！zoom in！放大！放大！就像一朵雨滴形的残花。曾经平滑的肌肤，不知什么时候开始也粗糙了，摸上去不再象以前那么柔软、细滑。 毛孔粗大、肌肤粗糙，这是绝大多数年过25岁的女性都会遇到的问题。以往我们很多人会狭隘地认为这些肌肤问题都是由于年
【阿力女性网】【排毒养颜】 毛孔粗大 毛孔堵塞 皮肤粗糙 更新日期:2019-12-02 08:12:07蜂蜜加点醋可有效改善皮肤粗糙症状
当体内的维生素A和B族维生素缺乏时易导致皮肤粗糙。如果日常饮食中脂肪酸的摄入过少、各种水果的摄取不足或饮水不够等都易造成维生素、水分和油脂的摄取不足，从而导致皮肤粗糙。蜂蜜有改善皮肤的作用，如果在蜂蜜里再加点醋可起到改善皮肤粗糙的作用。第一类功效：使皮肤光洁、细嫩 蜂蜜美容小秘方1：蜂蜜+醋 蜂蜜和醋各1-2汤匙，温开水冲服，每日2-3次，按时服用。长期坚持，能使粗糙的皮肤变得细嫩润泽。 蜂
【阿力女性网】【排毒养颜】 蜂蜜 皮肤粗糙 蜂蜜的作用与功效 美容 更新日期:2019-12-02 08:12:22橙籽面膜让你摆脱皮肤粗糙变紧致
橙子具有丰富的维生素C，是美女们必吃的食物之一。对于护肤功能橙籽面膜，可以帮你赶走粗糙的皮肤，让你的皮肤变的紧致细嫩。做法： 将2茶匙橙籽用搅拌机打成粉末，混合蒸馏水制成糊状面膜。每周敷1～2次，能提高皮肤毛细血管的抵抗力，达到紧致肌肤的目的。皮肤敏感的人可先做皮肤测试，将自制面膜涂于耳后，5～10分钟后洗净，若没感到不适便可安心使用。
【阿力女性网】【排毒养颜】 面膜 护肤 美容 更新日期:2019-12-02 08:12:01中医按摩1个穴位可改善皮肤粗糙问题
无论是女性还是男性，很多朋友都有皮肤粗糙的烦恼，那么皮肤粗糙应该如何改善呢？中医认为按摩1个穴位能让你的肌肤变得光滑，阿妮养生网药报中医专家就和您一起来了解下吧。皮肤粗糙按摩列缺穴皮肤粗糙，爱起小米粒一样的疙瘩，上面还有小黑头，尤其是胳膊和腿上密密麻麻的，摸起来棘手，这是肺的功能不好。“肺在体合皮”，管理汗孔的开合，肺的功能不好，汗孔就不能正常开关了。而皮肤代谢的垃圾是要随着
【阿力女性网】【排毒养颜】 皮肤粗糙 穴位 中医按摩 中医 更新日期:2019-12-02 09:12:44女性皮肤粗糙无光泽或是卵巢功能减退征兆
爱美是女性的天性，尤其是寒冷的日子里，女士常常抱怨，冷涩干燥是皮肤“最难过”的季节，干涩紧绷、色斑加重……各种各样的皮肤问题接踵而至。其实，只要认清这些皮肤问题形成的真正原因，都可以通过给自己的皮肤搭配合理的“美容餐”来调理。 干涩多皱： 多是由于脾胃两虚、饮酒、抽烟、内分泌失调等引起。饮食上多吃富含维生素C和维生素B类的食品，如荠菜、苋菜、胡萝卜、西红柿、红薯、金针菜等新鲜蔬菜以及豌豆、木耳
【阿力女性网】【酸甜恋爱】 皮肤粗糙 蔬菜 薏米 健康 更新日期:2019-12-02 09:12:53电脑族眼干皮肤粗糙常吃胡萝卜好
经常坐在电脑前，由于眼睛过久地注视屏幕，会使视网膜上的感光物质消耗过多，极易导致眼痛、眼干、视力下降、怕光等症状，甚至诱发夜盲症。目前，长期用电脑已经成为目前视力损伤的主要原因。 中医认为干眼症属“燥证”范畴，燥邪使人体阴津耗损，气血亏虚不能向上滋养于目,目失濡养所出现的病症。那么，电脑族如何养护眼睛呢？我们都知道药补不如食补的道理，电脑族护眼关键在于补充维生素A，常吃胡
【阿力女性网】【酸甜恋爱】 电脑 胡萝卜 皮肤粗糙 健康 更新日期:2019-12-02 10:12:23电脑一族皮肤粗糙怎么改善吃菠菜
菠菜以叶片及嫩茎供食用，含有很多矿物质，营养成分极其丰富。《本草纲目》中认为，食用菠菜可以“通血脉，开胸膈，下气调中，止渴润燥”。 至于电脑辐射对皮肤所产生的负面影响，目前还没有明确的解释，但是，对于经常使用电脑所造成的皮肤粗糙，我们也可以通过在日常生活中注意补充营养，来改善皮肤状况。 电脑一族皮肤粗糙怎么改善？阿妮养生网养生介绍电脑一族皮肤粗糙多是因为肌肤水油平衡失调、
【阿力女性网】【酸甜恋爱】 皮肤粗糙 菠菜 电脑 蔬菜 更新日期:2019-12-02 10:12:23
皮肤粗糙可怎么好 食补让您恢复无瑕肌肤
莲藕——保持肌肤光泽其含有丰富的维生素C及矿物质，具有药效，其止血作用更为人所熟知。皮肤粗糙怎么办? 怎么缓解更年期症状?最近更证明了莲藕有益于心脏，同时有促进新陈代谢、防止皮肤粗糙的作用。莲藕和莲子合用，效果更好，只需在莲子粥中加入30克
【阿力养生网】【养生健康】 皮肤粗糙 更新日期:2019-11-30 07:11:24
皮肤粗糙有小疙瘩 你该排排毒了
皮肤粗糙有小疙瘩 你该排排毒了皮肤粗糙有小疙瘩怎么办？大家摸摸自己的脸，是不是觉得特别干燥，而且还非常粗糙，某些地方有一粒粒的东西凸起，如果有这种现象，那么你该给肌肤排毒了！很多妹子都不知道如何给肌肤排毒，下面小编来介绍几种简单的方法！一、
【阿力养生网】【养生健康】 皮肤粗糙 护肤 疙瘩 更新日期:2019-11-30 07:11:13
皮肤粗糙怎么保养 做好这三步恢复光滑肌肤
皮肤粗糙怎么保养 做好这三步恢复光滑肌换季的时候很多MM的皮肤都出现了粗糙的现象，该怎么解决呢?从这面这三个方面下手，皮肤很快就会恢复哦!当肌肤遇到问题的时候，只有找对方法才能快速解决问题，不要自己随便乱试，那样只会让肌肤越来越糟糕!一、你
【阿力养生网】【养生健康】 皮肤粗糙 去角质 护肤 更新日期:2019-11-30 07:11:35女性皮肤粗糙喝点白萝卜叶茶可改善
白萝卜叶茶中的维生素C能防止皮肤的老化，阻止黑色色斑的形成，保持皮肤的白嫩，减少皮肤粗糙症状的发生。 白萝卜叶的制作： 在制作萝卜叶茶的时候，我们可以把萝卜叶清洗干净，然后晾晒3~4天，晾晒后，将30克晒成的白萝卜叶放入1升水中煮，烧开以后改成中火，再煮几分钟，过滤后就可以喝了，如果觉得不好喝可以加一点糖，味道就会好起来。 此款白萝卜叶茶中含有很多β-胡萝卜素，每100克萝卜叶中维生素A含量
【阿力养生网】【饮食健康】 皮肤粗糙 萝卜 健康 养生 更新日期:2019-12-01 02:12:49皮肤粗糙怎么办？喝莲子龙眼汤可防治
皮肤粗糙多是因为肌肤水油平衡失调、新陈代谢能力下降所导致的，日常的生活中，强烈的紫外线照射、干燥环境的影响、工作压力大、不良的生活习惯，如：熬夜、吃快餐、吸烟等因素都会导致我们大家的肌肤越来越干燥，长期的得不到改善，会出现干裂粗糙的现象。皮肤粗糙是人体衰老的表现之一。对此阿妮养生网专业人士，给你推荐一款莲子龙眼汤可改善皮肤粗糙的问题： 原料：莲子30克、芡实30克、薏苡仁50克、龙眼肉8克、水50
【阿力养生网】【饮食健康】 皮肤粗糙 莲子 桂圆 健康 更新日期:2019-12-01 02:12:09中医美容：5种食物缓解皮肤粗糙
生活压力的增大和外在环境的污染，让我们的皮肤变得越来越差。看着自己曾经嫩滑的皮肤变得越来越粗糙，你是不是焦急万分呢？不想被粗糙的皮肤打败自己的自信心，你可以从饮食下手，让皮肤重现光滑细腻。中医为你推荐食物中的“嫩肤高手”，让你轻松赶走皮肤粗糙。红薯——给肌肤光滑质感红薯能让粗糙的肌肤变得光滑。红薯和其他带有效液的蔬菜一样，含具滋养、强壮效果的熟蛋白及
【阿力养生网】【饮食健康】 皮肤粗糙 美容 中医美容 莲藕 更新日期:2019-12-01 03:12:00