野菜荠荠菜对身体有哪些营养元素补充效果
荠菜是很多地方的一种野菜，荠菜我们可以吃火锅或者制作其他的包饺子都是非常好的一种食材，那在荠菜的选择当中，我们如何来进行正确的实用了解荠菜的价值?也才又具有很高的营养价值的，今天小编就来跟大家分享一下野菜当中荠荠菜对身体都有哪些营养元素的补充效果。荠荠菜含有荠菜酸成分，具有良好的止血功效，对血尿，功能性子宫出血，高血压病眼底出血，牙龈出血等多种出血都有很好的止血作用。荠荠菜的组织较粗硬，增加胃肠消化功能，促进胃肠蠕动，防止便秘。另外，荠荠菜腌制后有特殊的鲜味和香味，能促进胃肠消化功能，可用来开胃，帮助消化
【阿力食材网】【蔬菜】 荠菜 健康 养生 更新日期:2020-06-13 09:06:28
酸荠菜：基本介绍 ，功效作用，营养价值
荠菜所含的荠菜酸，是有效的止血成分，能缩出血及凝血时间。荠菜所含的登皮甙能够消炎抗菌，有增强体内维生素C的含量，还能抗病毒，预防冻伤，对糖尿病性白内障病人也有疗效。荠荠菜还含有丰富的维生素C，可防止硝酸盐和亚硝酸盐在消化道中转变成致癌物质亚硝胺，可预防胃癌和食管癌。荠荠菜含有大量的粗纤维，食用后可增强大肠蠕动，促进排泄，从而增进新陈代谢，有助于防治高血压、冠心病、肥胖症、糖尿病、肠癌及痔疮等。酸荠菜袋装保存，置于阴凉通风干燥处即可。
【阿力食材网】【蔬菜】 荠菜 养生 健康 更新日期:2019-10-25 11:10:10暑热伤胃后喝点蜜枣荠菜汤
用料：荠菜90克，蜜枣5-6枚。 做法：将鲜荠菜、蜜枣加水1500毫升煎至500毫升，去渣留汤服用。 主治：暑热伤胃，鼻衄。
【阿力中医网】【中医药膳】 荠菜 蜜枣 更新日期:2019-12-04 06:12:53眼睛干涩者可常吃些荠菜
今社会电脑、空调和隐形眼镜被大量使用，使得眼睛干涩的发病率大幅上升，尤其是年轻人和电脑使用者，要特别注意预防眼睛干涩。 我国民间素有“农历三月三，荠菜赛灵丹”的说法，不少老年人都会在此时吃一些和荠菜有关的菜肴，由此可见荠菜的药用功效。春秋战国时期成书的《诗经》里有“甘之如荠”之句，宋代大诗人陆游对荠菜情有独钟，曾吟诗赞美：“手烹墙阴荠，美若乳下豚。” 荠菜被称作春菜，别名野荠、地菜、护生草、鸡
【阿力中医网】【中医药膳】 荠菜 味精 香菇 更新日期:2019-12-04 06:12:21荠菜的药用价值介绍
荠菜是一种人们喜爱的可食用野菜，遍布全世界。其营养价值很高，食用方法多种多样。具有很高的药用价值，具有和脾、利水、止血、明目的功效，常用于治疗产后出血、痢疾、水肿、肠炎、胃溃疡、感冒发热、目赤肿疼等症。 荠菜适合春季食用，但需要注意以下几点：要挑选不带花的荠菜，这样才比较鲜嫩好吃；荠菜根的药用价值很高，食用时不应摘除；荠菜不宜久烧久煮，时间过长会破坏其营养成分，也会使颜色变黄；荠菜可宽肠通便，便
【阿力中医网】【中医药膳】 荠菜 水豆腐 更新日期:2019-12-04 06:12:33降血压食疗方——荠菜汤
春天是野荠菜生长的时期，对于高血压患者可以多吃点荠菜帮你降压。在此阿妮养生网专业人士向您推荐荠菜汤，帮你降血压：用料：荠菜500克、花生米20克、红辣椒1个、黄辣椒1个 配料：香油2小匙、蚝油1小匙、精盐1小匙、味精1/2小匙 制作过程： 1、将荠菜择洗干净，用开始焯后沥干水分、切成末；红、黄辣椒洗净切末； 2、将花生米炸熟，捞出去皮拍成末； 3、将荠菜、花生米、辣椒末放入碗内，加盐、味
【阿力中医网】【中医药膳】 荠菜 降压 花生米 更新日期:2019-12-04 06:12:51
荠菜
荠菜 Herba Capsellae (英)Shepherdspurse Herb 别名 菱角菜、香荠、护生草、荠草。 来源 为十字花科植物荠Capsella bursa-pastoris (L.)Medic.的全草。 植物形态 一年生或二年生草本，高15～40cm，稍有分枝毛或单毛。基生叶丛生，有柄，大头羽状分裂，裂片常有缺刻；茎生叶狭披针形，长1～2cm，宽约2mm，基部耳状抱茎，边缘有缺刻或
【阿力中医网】【全草类】 荠菜 植物 更新日期:2019-12-04 04:12:54荠菜花的功效与作用
【功能主治】治痢疾，崩漏。①《日华子本草》:阴干，研末，枣汤日服二钱，治久痢。②《植物名实图考》:能消小儿乳积;烧灰治红白痢。【用法用量】内服:煎汤，3～5钱;或研末。【摘录】《*辞典》
【阿力中医网】【中药大全 】 荠菜 健康 更新日期:2019-12-05 12:12:36大叶香荠菜的功效与作用
功能主治驱虫消积。主小儿虫积腹胀。用法用量内服：煎汤，9-15g。摘录《中华本草》
【阿力中医网】【中药大全 】 荠菜 养生 更新日期:2019-12-03 08:12:31健脾止血荠菜花
荠菜花又名护生草、净肠草、地米菜、清明草。为十字花科植物荠菜的花或全草。荠菜是春天极易采摘的野菜，食之清香甘美，令人齿颊生津。由于其营养丰富，青翠爽口，因此民间有“三月三，荠菜赛灵丹”之说。现代研究表明，全草含草酸、酒石酸、苹果酸、丙酮酸、
【阿力中医网】【中药大全 】 荠菜 荠菜花 健康 养生 更新日期:2019-12-04 01:12:38荠菜的药用价值
荠菜，又名野菜、野荠、地菜、鸡心菜、护生草，为十字花科植物荠菜带根的全草，生长于田间、路边及庭园中，全国各地均有栽培。荠菜的药用价值也很高，民间有“春食荠菜赛仙丹”、“三月三，荠菜赛灵丹”的说法。荠菜叶嫩根肥，有诱人的独特清香，是一种风味独
【阿力中医网】【中药大全 】 荠菜 蔬菜 养生 健康 更新日期:2019-12-04 03:12:53荠菜的功效与作用及使用方法
荠菜是最早报春的时鲜野菜，也是一种地道的药材。遍布南北各地，又叫菱角菜、麦地菜、枕头菜、护生草等。自古以来，人们特别喜欢在春天吃荠菜，因为荠菜在春天叶嫩根肥，味道鲜美，比起苦菜马齿苋、二月兰、枸杞头等更具有独特的清香和美味。《诗经》有“谁谓荼苦，其甘如荠”诗句。宋代，食用荠菜更普遍，辛弃疾也曾写过关于荠菜的词“城中桃李愁风雨，春在溪头荠菜花。”荠菜的
【阿力中医网】【中药常识】 荠菜 更新日期:2019-12-04 04:12:08荠菜中医功效多 晾干即可入药
荠菜为十字花科植物荠菜的带根全草，初春采其嫩苗可作野菜食用，其全草和花具有很高的药用价值，民谣有“三月三，荠菜赛灵丹”之说，被誉为“药食兼优的佳蔬良药”。每年3-5月，荠菜花开放时采收，晾干即可入药。阿妮养生网专家认为，荠菜花性平味甘，无毒，有和脾、利水、止血的功效，可用于治疗痢疾、水肿、淋病、便血，以及妇女月经过多、崩漏等症。既可煎汤内服，常用量为9
【阿力中医网】【中药常识】 荠菜 荠菜花 中医 健康 更新日期:2019-12-04 05:12:03荠菜的吃法：三款荠菜美味佳肴的做法
春天来临，翠绿鲜嫩的荠菜，味道清香而独特，让人百吃不厌。现介绍三款荠菜美味佳肴，以飨读者。原料：荠菜250克，豆腐100克，调味品适量。做法：1.将荠菜留须根，反复洗净，切成碎末，冬笋洗净后切成薄片。原料：鸡蛋4个，鲜嫩荠菜300克，葱、精盐、花生油适量。做法：1.将荠菜择去根、老叶，洗净，切成段。
【阿力养生网】【四季养生】 荠菜 nbsp 做法 三款 美味佳肴 更新日期:2022-09-11 07:09:39荠菜的吃法：介绍两款荠菜美味食谱
荠菜，别名地菜、野荠，祖国医学认为，荠菜全草入药，性平，味甘淡，具有健脾利水、止血解毒、降压明目等功效。我国民间有“到了三月三，荠菜当灵丹”的谚语。荠菜的食用方法有多种，可炒、可煮汤、可炖、可做馅等。下面介绍两种常见的食用方法：
【阿力养生网】【四季养生】 荠菜 介绍 美味 食谱 两款 更新日期:2022-09-14 11:09:05
芥菜与荠菜的区别 荠菜的保存方法
虽然字面上两种菜的写法差不多，但是无论在“长相”上、营养上都是有很大的差别的，千万别混淆了。首先，芥菜又叫雪菜，像小白菜那样的，是十字花科植物芥菜的嫩茎叶。而荠菜是一片一片分开的，还有齿轮的，是一种人们喜爱的可食用野菜，遍布全世界。芥菜含有大量的抗坏血酸，能激发大脑对氧的利用，有提神醒脑，解除疲劳的作用。而荠菜也不逊色，具有和脾、利水、止血、明目的功效，荠菜含丰富的维生素C和胡萝卜素，有助于增强机体免疫功能。荠菜的保存方法，让您在寒冬腊月照样吃上美味的荠菜饺子。
【阿力养生网】【饮食养生】 荠菜 芥菜 更新日期:2021-11-26 05:11:32
荠菜的做法 婴儿能吃荠菜吗？
荠菜不耐久煮，想要用它做出味道鲜美、鲜嫩可口的佳肴，还需要掌握一些技巧。荠菜的做法有哪些，一起来看一下吧。准备好材料，将荠菜摘去老叶子，发黄的叶子，腐烂的叶子，摘去根蒂，反复清洗干净；将笋去皮，和荠菜一起入锅焯水备用；荠菜变软即可捞出,冲下凉水，挤干水分，切成细末备用;笋在锅中多焯一会水，捞出冲凉水后切成薄片备用；将炒锅烧热，倒油，油8成热时候倒入笋片和荠菜末，翻炒15秒左右；荠菜洗净摘成5公分左右的小段；焯好的荠菜过凉水；将荠菜切成细末加入肉沫中；但如果宝宝还小，一定要把荠菜煮烂或捣碎，以便宝宝吞食，利
【阿力养生网】【饮食养生】 营养学 美食 菜谱 更新日期:2021-11-26 05:11:55
荠菜疙瘩是什么 哺乳期能吃荠菜吗？
芥菜疙瘩，是一种十字花科植物，它主要来源于荠菜，是荠菜的一个变种，在云南地区人们把荠菜疙瘩作为根荠菜的一种统称。芥菜的来源很悠久，在我国人民长期选择和栽培的过程中，培育出了根、茎、叶、薹、芽、子等芥菜变种。根芥菜，也叫芥菜疙瘩，主要是用来腌制咸菜得食材，又有一个通俗的称呼叫做“大头菜”。荠菜疙瘩在辽宁地区也被叫做玉根，是十字花科植物，芸苔属下的一种。荠菜疙瘩的分布很广泛，生长环境比较普遍，主要是在全国各省进行栽培，其模式标本采自欧洲。哺乳期能吃荠菜。另外，哺乳妈妈适当食用荠菜，对乳
【阿力养生网】【饮食养生】 荠菜 芥菜 植物 更新日期:2021-11-26 06:11:29
孕妇能吃荠菜吗？ 孕妇可以吃荠菜吗
准妈妈忌食荠菜。荠菜含有醇化合物，有类似催产素的功效，可促进子宫收缩。如果准妈妈食用荠菜，很容易导致妊娠下血或胎动不安，甚至导致流产。答案是否定的，孕妇不能吃荠菜。在我国民间有这么一句俗话：“春来荠菜胜羔豚。如果实在嘴馋，就等生完宝宝之后再吃吧。
【阿力养生网】【饮食养生】 荠菜 孕妇 怀孕 孕产 更新日期:2021-11-26 06:11:04
荠菜花菜谱大全 荠菜花的功效与作用
荠菜花，是一种春天常吃的野菜，也具有一定的食用价值。以下有两款荠菜花菜谱为大家介绍：。材料：荠菜500克，猪肝200克。此菜芳香爽口，营养丰富，具有健体美容，延缓衰老的功效。可作为肝火血热所致的目赤肿痛、吐血、便血等病症的食疗菜肴。荠菜花能明目，旧时吴人也将荠菜的花称做眼亮花。用于肾结核尿血，产后子宫出血，月经过多，肺结核咯血，高血压病，感冒发热，肾炎水肿，泌尿系结石，乳糜尿，肠炎。主治痢疾、水肿、淋证、乳糜尿、吐血、衄血、便血、目赤肿痛等。一般人群均可食用。尤适宜消化不良、体质衰弱的中老年人。孕妇、便溏
【阿力养生网】【饮食养生】 更新日期:2021-11-26 06:11:55