亲手教你蒜苔炒肉：炒蒜苔时，直接炒就大错特错了！少了这1步，蒜苔干巴巴不入味
少了这1步，蒜苔干巴巴不入味。大家好，我是阿妮，一个爱做饭又怕长肉的90后，每天用简单的食材做出美味的菜品！一般我们都会准备各种鱼，肉，鸡还有各种各样的蔬菜，其中最常买的就是蒜薹了，蒜薹不但耐存储，而且吃起来口感特别的好。很多人不管是平常我们在家做饭还是招待亲朋好友都是一道非常不错的菜。年前我们在家准备各种食材的时候也准备了一大把蒜薹，今年的新蒜薹特别的贵，23一斤，一般我们平常吃的蒜薹还是近5块钱一斤，于是阿妮就买了平常吃的那些，一大把20多块钱。但是很多朋友都说在家炒额蒜薹总是没有味道，而且炒蒜薹时间
【阿力食材网】【美食大全】 蒜苔 蒜苔炒肉 美食 烹饪技巧 更新日期:2020-02-21 11:02:13蒜苔的功效与作用
蒜苔的功效与作用刺激大肠排便、调治便秘、预防痔疮。抑制细菌生长繁殖。如何挑选蒜苔选购蒜苔时，应挑选条长翠嫩，枝条浓绿，茎部白嫩的。如尾部发黄，项端开花，纤维粗老的则不宜购买。蒜苔老嫩的鉴别方法是：用指甲掐一下，如易掐断又浸液多者为嫩，反之为
【阿力中医网】【中药大全 】 蒜苔 养生 健康 更新日期:2019-12-04 12:12:22蒜苔即将上市教你蒜苔炒肉的做法
蒜苔是人们喜欢吃的蔬菜之一。蒜苔中所含的大蒜素、大蒜新素，可以抑制金黄色葡萄球菌、链球菌、痢疾杆菌、大肠杆菌、霍乱弧菌等细菌的生长繁殖。蒜苔炒肉 材料：五花肉250克、蒜苔150克、辣椒2个。 调味料：（1）酒1大匙、酱油1大匙、糖半茶匙；（2）盐半茶匙、清水4大匙。作法： 1、五花肉洗净，切薄片，拌入调味料略腌。 2、将两大匙油烧热，放入肉片大火爆炒，肉色变白时盛出。 3
【阿力养生网】【饮食健康】 蒜苔 蒜苔炒肉 美食 菜谱 更新日期:2019-12-01 02:12:37