胃痛是临床上常见的一个症状，多见急慢性胃炎，胃、十二指肠溃疡病，胃神经宫能症。也见于胃粘膜脱垂、胃下垂、胰腺炎、胆囊炎及胆石症等病。 豌豆苗是由豌豆种子萌芽长成的。这种蔬菜含非常多的蛋白质、铁、膳食纤维及β-胡萝卜素、钙、维C和磷等矿物质和维他命，并含有17种人体必须的氨基酸，其中磷的含量尤其高于其他蔬菜，可治疗因胃酸分泌过多而引起的胃痛。 芋艿为碱性食品，能中和体内积存的酸性物质，调整人体的
【阿力中医网】【中医药膳】 豌豆苗 芋头 胃痛 豆苗 更新日期:2019-12-04 06:12:06豌豆苗富含胡萝卜素、维生素C、钙、镁和膳食纤维等营养成分。经常适量地吃豌豆尖对热性体质具有很好的调节作用和防衰老功效，而且还能起到有效的排毒作用。阿妮养生网专业人士，给你介绍一款百合拌豌豆苗可给你的肝排排毒：百合拌豌豆苗 新鲜豌豆尖400克、鲜百合50克、水发枸杞5克，盐半茶匙、鸡粉半茶匙、橄榄油1茶匙。 把豌豆苗清洗干净，折成10厘米长的段，和摘洗好的鲜百合一起用沸水快速焯至断生，沥干备用；把
【阿力中医网】【中医药膳】 豌豆苗 百合 食谱 更新日期:2019-12-04 06:12:43胃痛是临床上常见的一个症状，多见急慢性胃炎，胃、十二指肠溃疡病，胃神经官能症。也见于胃粘膜脱垂、胃下垂、胰腺炎、胆囊炎及胆石症等病。因此预防胃病是非常关键的。中医推荐豌豆、芋头可以很好的帮助我们预防胃病的发生。豌豆苗含有丰富的蛋白质、膳食纤维及β-胡萝卜素、维生素C、钙、磷、铁等矿物质和维生素，并含有17种人体必需的氨基酸，其中磷的含量尤其高于其他蔬菜，可预防因胃酸分泌过多而导致的胃痛。
【阿力中医网】【中医药膳】 豌豆苗 芋头 食疗 中医 更新日期:2019-12-04 07:12:41豌豆苗是由豌豆种子萌芽长成的。这种蔬菜含有丰富的蛋白质、膳食纤维及β-胡萝卜素、维生素C、钙、磷、铁等矿物质和维生素，并含有17种人体必需的氨基酸，其中磷的含量尤其高于其他蔬菜，可预防因胃酸分泌过多而导致的胃痛。 此外，豌豆苗还含有胆碱、蛋氨酸等，有助于防止动脉粥样硬化，所以食用豌豆苗对糖尿病、心脏病、高血压患者都有好处。 用豌豆苗煮芋头可以加强肠胃蠕动，帮助食物消化。 烹饪提示：豌豆苗较为
【阿力养生网】【养生健康】 豌豆苗 芋头 蔬菜 豆苗 更新日期:2019-12-01 05:12:04