到了秋冬季节,北方大部分地区变得干燥起来。即使是在潮湿的岭南地区,随着秋冬来临,不少人也会感到皮肤干燥、瘙痒。中医理论认为,秋令主燥,肺主皮毛,皮肤和毛发的干燥与肺燥有关。这个时候可以煲点汤喝,沙参玉竹汤就是很不错的选择。这个药膳方需要准备的原料包括:沙参,紫苏叶,麦冬,玉竹,陈皮,甘草,猪皮一块或猪瘦肉150克。把它们与适量水一起放到砂锅里慢慢煲制,快煲好时加点盐调味即成。也可以根据自己的口味,
【阿力女性网】【排毒养颜】 沙参 玉竹 沙参玉竹汤 沙参麦冬汤 更新日期:2019-12-02 09:12:19