亿尔明视力保健教你如何改善近视眼、近视改善
1、我们看东西的时候，不要目不转睛的死盯着一个地方，这样很容易让眼睛的泪液蒸发，我们可以在此途中增加眨眼的次数来缓解眼睛干涩的问题。2、显示屏摆放的位置也很是关键，一个很正确的位置，这对于我们的眼睛、颈椎都能有效的控制。如果你本身就是一个泪液较少的人，建议在显示屏前不要佩戴隐形眼镜。4、保持良好的坐姿也是其中一项关键，我们一定要眼睛平视显示屏，这样可以达到肌肉放松，将眼球暴露于空气中的面积减小到最低。亿尔明视力保健,如何改善近视眼,近视改善,儿童弱视改善,假性近视,保护眼睛，想要加盟亿尔明视力保健的朋友们
【阿力招商信息网】【品牌资讯】 我们 眼睛 改善 视力 亿尔 更新日期:2022-09-12 10:09:49调整视力餐中来 推荐近视眼的食疗小方
1.醒目汤-----近视眼 配方：枸杞10克，陈皮3克，桂圆肉10个，蜂蜜1匙。 用法：将枸杞子、陈皮放在纱布内扎好，然后与桂圆肉一起，放在锅内，加水适量，煮沸半小时后，取桂圆肉及汤，并加蜂蜜，当点心吃。 2.羊肝粥-----肝血不足所致的近视、目昏等症 配方：羊肝一具，葱子30克，大米30克。 用法：将羊肝切细，大米淘净。先将葱子水煎取汁，加羊肝、大米煮为稀粥。待熟后调入食盐适量服食。
【阿力中医网】【中医药膳】 食疗 近视眼 桂圆肉 猪肝 更新日期:2019-12-04 06:12:08儿童近视眼，中医推荐羊肝枸杞汤
现在，由于人们在生活，学习中，不正确的用眼方法，造成很多人都有了近视眼，而且儿童近视眼的发病率也在逐渐的增高。那么近视眼的治疗方法有哪些呢?近视眼中医称能近怯远证，多因过度耗用眼力，损伤肝血，目中经络涩滞，筋失所养，失却正常的舒张功能，而出现视近清楚，视远模煳。平常除了药物治疗外，食疗也是个不错选择。下面为大家介绍几种有助治疗近视的中医食疗法。1、杞子粥：有补肝肾、明目的功效，对肝肾阴虚型近视者非
【阿力中医网】【中医药膳】 中医 红参 近视眼 养生 更新日期:2019-12-04 07:12:51近视眼怎么办？针灸来帮忙
近视眼属中医“能近怯远”的范畴。中医认为：眼乃脏腑先天之精所成，为脏腑后天之精所养。要想保护视力不近视，针灸疗法防治近视是行之有效的方法之一。 针灸疗法防治近视已得到了广泛的应用。在针灸诸法中，以梅花针叩刺与耳穴压豆操作简单，使用方便，而临床采用较多早期治疗系在传统穴位上进行扎刺，如有报告认为针刺翳明穴，在173只眼中，其总有效率高达91.9%，几乎原有的病眼视力均有不同
【阿力中医网】【针灸穴位】 近视眼 中医 针灸 养生 更新日期:2019-12-04 09:12:40近视眼之中医耳穴疗法及明目食疗
长时间的学习，过多使用手机等各种电子产品，学生党很容易出现近视或是近视加重的情况。近视的病因有先天性遗传因素和后天形成原因，对于先天性近视和经临床散瞳检查验光，近视度数高而治疗效果不好者，建议配镜矫正视力。近视大多数是由于后天因素引起的，比如外界环境因素如光线不足或者太强，看书学习体位不正确，长时间用眼，沉溺网络、游戏等等原因，必须消除这些不利眼睛的各种因素。只有纠正不良用眼习惯，才能避免近视的形
【阿力中医网】【针灸穴位】 中医 食疗 耳穴 健康 更新日期:2019-12-04 10:12:48足部按摩治疗近视眼
当眼球处于静止状态下，5米或5米以外的平行光线进入眼内，聚焦成像于视网膜前面者称为近视眼。眼外观端好，看近清晰，看远模糊，喜眯眼视物，喜近距离工作或常伴有视疲劳、头痛、眼痛、眼胀、恶心，甚至发生外斜视。经临床检查或验光即可确诊。 按摩部位 1．足底部反射区：头部(大脑)、脑垂体、小脑及脑干、三叉神经、眼、甲状旁腺、肝、脾、肾上腺、肾、输尿管、膀胱、胃、胰、十二指肠、盲肠（阑尾）、回盲瓣、升结肠
【阿力中医网】【足疗药浴】 反射区 近视眼 健康 养生 更新日期:2019-12-04 10:12:15做做自我按摩可减轻近视眼老花眼症状
一、用大拇指中间骨节,按摩自己后脑的两块骨头， 转圆圈，先顺时针转三十六次，再倒转三十六次；二、用食指中间骨节揉两眼间鼻侧，这里有两个小窝窝，是两侧睛明穴；三、两手不离开，同时揉两眼眶，即眼睛边缘骨节，顺转，越紧越好，再倒转，转数自定；四、手不离两眼，然后移至太阳穴，压揉；五、眼、牙齿闭着，手掌抱着脑子，道家则把两耳用手倒转来蒙住，两手在脑后打鼓，在脑后心用手指弹，学武功者称鸣天鼓。
【阿力中医网】【推拿按摩】 老花眼 近视眼 健康 养生 更新日期:2019-12-04 08:12:15四类儿童更易近视眼 中医治近视
在刚刚过去的暑假里，不少孩子长时间看电视、玩电脑，结果导致用眼过度，不知不觉眼睛近视了。家长把儿童近视眼总归为“电视看多了”，其实不然，有的儿童即使不看电视也容易近视眼!四类儿童容易患近视眼1、 早产儿童易发生近视眼。早产2周或2周以上的小儿，其在儿童期常发生近视眼。这些儿童发生近视眼的机理，与低出生体重儿童发生近视眼的机理是一样的。2、父母为近视眼，其子女易患近视眼。近视
【阿力育儿网】【发烧】 近视眼 视力保健 更新日期:2019-12-03 12:12:41幼儿近视不等于就是近视眼
来自上海市妇联的信息显示，目前上海市3至7岁儿童的视力低常率达30%，这么高的近视率引起了社会的广泛关注。上海市科学育儿基地的专业人士为此表示：幼儿中虽近视现象较为普遍，但这不说明孩子已经患上了近视眼。 对此，专业人士解释：“儿童视觉功能有多种表现，视力仅是其中之一，而且视力又分远视力与近视力，其中近视力更能反映视功能好坏。目前一些幼儿园、学校及家庭普遍加强了对孩子的文化教育，这使幼儿的视觉负担
【阿力育儿网】【幼儿园教案】 近视眼 视力 视力保健 屈光 更新日期:2019-12-03 12:12:17在室内呆太久的孩子，更易近视眼
旧观念认为“只有那些死读书、成绩好的孩子才会得近视眼”。研究人员发现：在室内呆太久的孩子，视力更容易受到损害。研究团队花了3年时间跟踪调查了当地中小学的4000名学生，发现那些不喜欢从事户外活动的孩子面临着更大的近视眼威胁。近视眼是由于一系列原因（包括基因、生活方式、高新技术的广泛应用和教育强度等）造成的，研究团队尝试排除其他干扰因素,比如，户外活动时儿童参加了更多的体育活
【阿力育儿网】【行为教育】 近视眼 户外运动 视力 更新日期:2019-12-03 11:12:41宝宝开灯睡觉日后会得近视眼
权威期刊《自然》研究报告指出，让二岁以下幼儿睡在开灯的房间中，将大大地增加日后近视的机率。而让宝宝睡在一个漆黑的房间里有助于视力的发育。 预防近视除了少看电视、少打计算机、多吃护眼食品之外，还有什么好方法呢?假如你关心孩子的眼睛，最好在孩子睡觉时关闭卧房灯源唷! 为什么要让孩子睡在黑漆漆的房间里呢?因为权威期刊《自然》最新研究报告指出，让二岁以下幼儿睡在开灯的房间中，将大大地增加日后近视的机率
【阿力育儿网】【幼儿营养】 近视眼 婴幼儿护理 睡眠 视力 更新日期:2019-12-03 11:12:45孩子吃糖果多助长近视眼的发生
似乎没有哪个宝宝不会受到糖果的诱惑的，但是大量吃糖果等甜食会给宝宝带来很多的危害，诸如肥胖、蛀牙等。除了这些常见的危害，还有其他不为人知的危害。引发内分泌疾病如果孩子一直过多地食用含糖量很高的甜食，就会引发许多潜在的内分泌疾病。比如，孩子过多食用甜食，糖分摄入过多，血糖浓度提高，就会加重孩子体内代谢中胰岛的负担，从而诱发糖尿病。影响睡眠最近的一项研究发现，甜食会降低人体的免疫力。在正常情况下，人体
【阿力育儿网】【幼儿营养】 甜食 维生素b1 育儿 更新日期:2019-12-03 11:12:33
教你七个方法 预防小孩近视眼
在学习中注意适当选择使用听来替代阅读，以减轻眼睛看近负荷。每日坚持远眺、坚持眼保健操和课间操，并积极参加文体活动。学习时要有充足的光线，光线要从左侧方向来。不要在光线不足和耀眼的阳光和强灯光下看书写字。不要睡在床上或边走路边看书。更不要歪头
【阿力养生网】【养生健康】 近视眼 读书 电脑 更新日期:2019-11-30 05:11:55
近视眼饮食指南 近视眼饮食注意事项
目前患有近视眼的青少年逐渐增多，所以给不少患者带来了困扰，在日常生活中朋友们发生近视眼的时间越来越提前了，因此就要在近视患者的日常生活中做好饮食护理工作，接下来就为大家来详细的介绍下近视眼饮食指南以及近视眼饮食注意事项。近视眼的饮食指南一、
【阿力养生网】【饮食健康】 近视眼 饮食 养生 蛋白质 更新日期:2019-11-30 07:11:35
近视眼游泳能带隐形眼镜吗 近视眼游泳带什么眼镜好
一般来说游泳最好不要带隐形眼镜，因为游泳池里面都含有氯和其他化学物质，会刺激人眼角膜、结膜而导致眼睛发红，导致不适，但是可以选择相应的度数的游泳镜，下面我们一起来看看吧！近视眼游泳能带隐形眼镜吗游泳最好不要带隐形眼镜。一般泳池的水中都含有氯和其他化学物质，我们大部分配戴的都是软性隐形眼镜，软性隐形眼镜可吸收这些化学物质，这种化学物质会刺激人眼角膜、结膜而导致眼睛发红、不适、畏光的症状。一般来说，这
【阿力养生网】【运动养生】 游泳 近视眼 近视游泳镜 隐形眼镜 更新日期:2019-11-30 08:11:20春季养生防近视眼吃哪些对身体好?
春天风多雨少天气干燥，气温变化反复无常。阿妮养生网疑难病研究所中医养生专业人士表示：使人体免疫力和防备功能下降，青少年更易发生近视眼。 春季养生防近视眼吃哪些对身体好？青少年吃什么避免近视？阿妮养生网专业人士介绍：中医讲药食同源，药补不如食补，春季养生防近视眼吃以下中医药膳食疗方： 春季防近视眼食疗方一：蛎蘑菇紫菜汤 鲜牡蛎肉250克，蘑菇200克、紫菜30克，学习近视眼。生姜、麻油、盐、味精各
【阿力养生网】【季节食疗】 近视眼 养生 健康 更新日期:2019-12-01 02:12:54把握四个要素来预防近视眼
随着科学技术的发展和社会文明的进步，人类近视的发生率呈逐年增高的趋势，尤其是学生的近视发生率呈现出一种难以扼制的增长趋势。其实，近视的原因有先天和后天两种，先天因素与遗传有关，后天因素与社会、环境、用眼习惯等有关，所以预防近视从后天因素来说，应把握以下四个要素： 1 社会的预防 据调查资料表明：轻度近视最多发生于学龄期儿童，且随着文化程度的增高，近视发生率也越高。当今社会，学校、家长对孩子的期望
【阿力养生网】【养生健康】 近视眼 养生 视力保健 更新日期:2019-12-01 05:12:37要预防近视眼的发生应从饮食开始
近视在发展中国家十分突出，亚洲国家近视发生率在70%-90%左右；美国和欧洲近视发生率在30%-40%，全世界几乎所有的人群都存在近视。亚洲人比欧洲人更为常见，女人比男人常见(女性是男性的两倍)黑人中近视则较为少见。要预防近视的发生，应先通过饮食来调节： 一、适当地摄入铬元素，可以预防近视。人体内若缺少微量元素铬，便易患近视。铬元素在人体内能与球蛋白结合，是球蛋白代谢中所必需的微量元素。此外，铬
【阿力养生网】【养生健康】 预防近视 近视眼 饮食 健康 更新日期:2019-12-01 05:12:44蜂蜜对青少年近视眼有很好的预防作用
青少年近视眼是一种常见多发症状，对于近视眼患者，要想预防其近视眼的发生可以多吃点蜂蜜，可达到预防的作用。 蜂蜜中的营养含量不高，但种类较多，如有益身心的钾、强筋健骨的钙、健脑的磷以及起镇静作用的镁、增补血液的铁、铜、对眼睛有益的铬等元素。 青少年近视眼，主要是由于元素铬的缺乏而造成青少年的近视。经常让青少年服用蜂蜜，可预防近视和青光眼等眼病，有利于保护青少年的眼睛。这是因为蜂蜜富含多种矿物质，
【阿力养生网】【养生健康】 近视眼 蜂蜜 养生 更新日期:2019-12-01 05:12:33