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淮南子

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《淮南子》养生文献语录精选

是故至人之治也……去其诱慕,除其嗜欲,损其思虑。  人大怒破阴,大喜坠阳,薄气发瘖,惊怖为狂,忧悲多恚,病乃或积,好憎繁多,祸乃相随,故心不忧乐,德之至也;通而不变,静之至也;嗜欲不载,虚之至也;无所好憎,平之至也,不与物散,粹之至也。能此五者,则通于神明,通于神明者,得其内者也,是故以中制外,百事不废,中能得之,则外能收之。中之得,则五脏宁,思虑平,筋力劲强,耳目聪明

【阿力养生网】【名人养生】 淮南子 健康养生 养生 更新日期:2019-12-01 07:12:23
《淮南子》

《淮南子》

夫圣人量腹而食,度形而衣,节于己而已,贪污之心奚由生哉!静漠恬澹,所以养性也;和愉虚无,所以养德也。外不滑内则性得其宜,性不动和则德安其位,养生以经世,抱德以终年,可谓能体道矣!若然者,血脉无郁滞,五脏无蔚气。勃志胜而行之不僻,则精神胜而气不散矣。是故忧患不能入也,而邪气不能袭。圣人胜心,众人胜欲,君子行正气,小人行邪气。作者为西汉淮南王刘安及其门客。

【阿力养生网】【名人养生】 淮南子 更新日期:2019-12-01 07:12:55

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