感光食物是什么意思 感光食物有哪些
感光食物在我们生活中还是很普遍存在的，这一类的食物对于光线特别敏感，非常善于吸收阳光中的紫外线，含有丰富的金属元素，人体长期食用。就会让你体内的黑色素生成有关的物质数量与活性增多。什么是感光食物专家介绍，自然界中的确存在很多光敏性物质，它们善于吸收日光中的长波紫外线，也就是对日光比较“敏感”。而一些食物中也含有光敏性物质，往往就被称为“感光食物”。感光食物的英文名称是Photographic fo
【阿力养生网】【饮食健康】 感光食物 紫外线 健康 养生 更新日期:2019-11-30 08:11:51夏天防晒要少吃感光食物
有很多人都有这样的疑惑，明明一整天都足不出户，但仍然有被晒黑的感觉。其实这是很正常的，紫外线是无孔不入的，只要你开着窗户，紫外线照样能袭击你的肌肤。所以即便是在室内也一定要做好基础的防晒工作。足不出户也得选择一款SPF8-12的防晒品，这样才能万无一失。除了选择防晒指数高的服装，还有防晒霜、太阳镜这些保护措施外，阿妮养生网养生专业人士提醒您：很多食物也具有防晒功能。 西红柿是最好的防晒食物。研究表
【阿力养生网】【饮食健康】 感光食物 防晒系数 紫外线指数 蔬菜 更新日期:2019-12-01 02:12:40