喝生姜蜂蜜有助于治疗声音嘶哑
生姜蜂蜜治声音嘶哑 取鲜生姜200克，老嫩均可，切碎如大米粒大小，置有盖容器内，加蜂蜜适量，以淹没姜末为度，拌匀后加盖放阴凉通风处备用。每次用半匙，口含缓缓吞咽，始见蜜甜，渐至姜辣，待蜜味将尽姜辣缓减后，嚼细吞食。每日3～5次，至咽喉爽利、发音正常止。注意忌食其他辛辣食物。此方曾治疗声音嘶哑患者多例，屡用屡验。患者不妨一试。 指压承山穴缓解痔疮痛 以大拇指强力漩涡般旋转按压腓肠肌两肌腹之间的
【阿力养生网】【养生健康】 蜂蜜 承山穴 声音嘶哑 生姜 更新日期:2019-12-01 05:12:15预防热性哮喘可用蜂蜜泡橄榄
中医认为，橄榄味甘酸，性平，入脾、胃、肺经，有清热解毒、利咽化痰、化刺除鲠之功，适用于咽喉肿痛、烦渴、咳嗽痰血、鱼骨鲠喉等。《滇南本草》言其：“治一切喉火上炎，大头瘟症，能解湿热、生津止渴，利痰，解鱼毒、酒、积滞”。而蜂蜜则有消炎、祛痰、润肺、止咳的功效，饮用蜂蜜泡橄榄水对热性咳喘有一定作用，而对寒咳则要慎重食用。 现代医学认为，橄榄营养丰富，果肉内含蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素C以及钙、磷
【阿力养生网】【养生健康】 橄榄 蜂蜜 养生 健康 更新日期:2019-12-01 05:12:30喝甘蓝蜂蜜汁可缓解胃溃疡
胃病特别容易在春天发作，有些人认为胃病就是“三分治七分养”，不需要就医，只要注意饮食就行了，事实并非如此。其实，胃病是一个很宽泛的概念，常见的胃病包括胃炎、胃溃疡、胃癌等。如果是幽门螺杆菌感染引起的胃炎，必须要通过医生的正规治疗，杀灭病菌，否则，再怎么调养，胃炎也很难自愈。所以说， “养”是在“治”的基础上进行的，而不是单纯地“养”。 胃病三分如何治 胃炎常见的症状有上腹不适、腹痛、腹胀、饱胀
【阿力养生网】【养生健康】 胃溃疡 胃病 蜂蜜牛奶 卷心菜 更新日期:2019-12-01 05:12:19防治胃病珍珠蜂蜜来帮忙
有些慢性浅表性胃炎病人，胃酸分泌过多，上腹隐痛、饱胀不适，睡不好，建议晚上吃点珍珠粉，不但有镇静安神、控制胃酸的作用，还有美容效果。 还可采用蜂蜜疗法，将蜂蜜隔水蒸熟后，在饭前空腹服。每日100毫升，分3次服。1个月为一个疗程。
【阿力养生网】【养生健康】 蜂蜜 胃病 健康 更新日期:2019-12-01 05:12:23运动后晕肌肉酸痛怎么办 喝蜂蜜水可预防
因运动而引起的肌肉酸痛，对於参与运动的人而言是一个很普通的伤害经验。一般来说，运动引起的肌肉酸痛可以分为急性肌肉酸痛与慢性（迟发性的肌肉酸痛）二种。急性的肌肉酸痛有别於肌肉拉伤，而是指因肌肉暂时性的缺血，而造成的酸痛现象，只有肌肉作激烈或长期的活动下才会发生，肌肉活动一结束即消失。通常，急性的肌肉酸痛会拌随肌肉僵硬的现象。 有些人在运动后总感觉有些头晕，精神不济，这是运动性低血糖造成的，当体内热
【阿力养生网】【养生健康】 肌肉酸痛 蜂蜜 肌肉 蜂蜜水 更新日期:2019-12-01 05:12:39蜂蜜对青少年近视眼有很好的预防作用
青少年近视眼是一种常见多发症状，对于近视眼患者，要想预防其近视眼的发生可以多吃点蜂蜜，可达到预防的作用。 蜂蜜中的营养含量不高，但种类较多，如有益身心的钾、强筋健骨的钙、健脑的磷以及起镇静作用的镁、增补血液的铁、铜、对眼睛有益的铬等元素。 青少年近视眼，主要是由于元素铬的缺乏而造成青少年的近视。经常让青少年服用蜂蜜，可预防近视和青光眼等眼病，有利于保护青少年的眼睛。这是因为蜂蜜富含多种矿物质，
【阿力养生网】【养生健康】 近视眼 蜂蜜 养生 更新日期:2019-12-01 05:12:33胃酸多的人可以吃蜂蜜中和胃酸
中医认为，蜂蜜味甘，蜂蜜还有促进食物的消化和同化作用，从而减轻胃肠负担而缓解症状，对于胃酸过多的人来说吃些蜂蜜更有利于胃部健康，对胃酸有中和作用。 服用蜂蜜后，胃酸不是马上增加，而是有一个滞后期。因此，如果想吃蜂蜜的话，可以在饭前1小时吃，量也不宜太多，1小时后再进餐，食物就可以中和过多的胃酸了。 空腹也不宜喝蜂蜜水，因为这样容易使体内酸性增加，时间长了就会胃酸过多。并且，肠胃不好的人最好
【阿力养生网】【养生健康】 蜂蜜 健康 更新日期:2019-12-01 05:12:35用蜂蜜来防治口腔溃疡的发生
口腔溃疡的发病原因可能与内分泌障碍、胃肠功能紊乱、变态反应、局部刺激和微量元素、维生素B1缺乏等有关，总结起来原因有三：一是口腔不卫生，受到病毒或细菌感染；二是人体内环境紊乱，内分泌失调，免疫功能降低，导致发生自身免疫性病变；三是人的情志不遂，如精神刺激、精神压力加重、疲劳过度和顽固性失眠，都能造成体力不支，免疫力降低，病邪乘虚而入。阿妮养生网食疗专业人士介绍：对于口腔溃疡蜂蜜可防治 方法：用勺子
【阿力养生网】【养生健康】 蜂蜜 口腔溃疡 健康 养生 更新日期:2019-12-01 05:12:24
外出旅游戴口罩、食蜂蜜可以防过敏
现在正是乱花渐欲迷人眼、柳絮飘飞的季节，出游让人心旷神怡。不过，想在此时享受大自然的游客可得注意，这时候容易发生花粉过敏症。有人不小心鼻子里吸入飞絮、花粉，还不停打喷嚏，严重者还会诱发哮喘的发作。花粉、杨柳絮困扰着人们，令不少过敏体质者吃尽了苦头。因此，此时出游，做好防护最重要。外出别忘戴口罩过敏体质的人，尽量少去“拈花惹草”，如果外出游玩，也要戴上口罩，身上也尽可能穿得严
【阿力养生网】【养生健康】 蜂蜜 呼吸道疾病 养生 健康 更新日期:2019-12-01 06:12:09
自制蜂蜜美白祛斑面膜
蜂蜜是公认的美容佳品，而自制蜂蜜面膜用以美白祛斑是不少美眉的拿手好戏。手拙的妹子也莫慌，下面妈网百科就来教给大家自制蜂蜜美白祛斑面膜的方法。因此，蜂蜜美白祛斑面膜不可以天天做，2到3天敷一次为宜。敷蜂蜜美白祛斑面膜是一种较为常见也较为有效的祛斑美白方式，只是敷面膜时若方法不当很容易引起皮肤过敏哦。
【阿力美容网】【护肤常识】 面膜 蜂蜜 护肤 美容 更新日期:2022-02-03 02:02:50
西红柿蜂蜜祛斑方法
鲜西红柿汁与蜂蜜按2:1混合,涂面部,过10分钟后洗净。据说连用10日~15日,就能将黑色素分解。之所以对祛斑有效,主要在于西红柿含有丰富的谷胱甘肽,而谷胱甘肽可抑制黑色素,有利于沉着的色素减退或消失。此外,西红柿中还含有丰富的维生素C,维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性,有助于减少黑色素的形成。蜂蜜含有丰富的葡萄糖、果糖、蛋白质、氨基酸、维生素、矿物质等,可为细胞提供养分,促进细胞分裂、生长。常用蜂蜜涂抹皮肤,皮肤表皮细胞排列会变得紧密,肌肤会更富弹性,且不易长皱纹。番茄含的“番茄素&rdq
【阿力美容网】【护肤常识】 蜂蜜 祛斑 更新日期:2022-02-08 10:02:36