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中医食疗

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中医食疗分型辨证治疗梅核气

梅核气主要因情志不畅,肝气郁结,循经上逆,结于咽喉所致。肝郁气滞型者饮食调理可选择百合、薏苡仁、山药、白扁豆、茭白、丝瓜、芹菜叶、南瓜秧尖、生姜、陈皮等;痰气郁结者饮食调理可选择百合、薏苡仁、山药、白扁豆、茭白、丝瓜、芹菜叶、南瓜秧尖、生姜、陈皮等。生活中碰到不少这样的患者,他(她)老是感觉嗓子里好像长了个东西,有异物感,无疼痛,当吞咽口水或空咽时更觉明显。既吐不出来,也咽不下去,但进食无明显梗阻

【阿力中医网】【中医药膳】 中医 梅核气 食疗 养生 更新日期:2019-12-04 07:12:53

胃病爱找7种人,中医食疗粥养胃

没时间吃早餐、晚上加班吃饱就睡、小病忍着不去看……这些坏习惯让我们的胃不堪重负。据世界卫生组织统计,胃病的发病率高达80%,且日渐年轻化。如果你符合下面的“标准”,那么当心胃病找上门。1.加班熬夜族:工作压力大、精神紧张、经常加班熬夜,很容易导致胃酸分泌过多,引起胃部不适。加班族一定要保证睡眠,舒缓精神压力。可以在手边准备一些零食,如面包、饼干等

【阿力中医网】【中医药膳】 养生 养胃的食物 胃病的症状 胃病 更新日期:2019-12-04 07:12:57

夏季中医食疗方帮助电脑族祛火

1.金银花饮原料:金银花10克,车前叶10克,霜桑叶10克,白芷10克,白糖适量。用法:将以上4味药物加水适量,煎汤(轻煎),再加入白糖,代茶饮用。功效:祛风清热。可治外感风热之目赤肿痛、多泪等。2.银花白芷汤原料:银花15克、白芷6克。用法:将以上两味药物用水煎服。每日1剂。功效:治牙龈炎,红肿疼痛,祛风清热等。3.菊槐绿茶饮原料:菊花3克、槐花3克、绿茶3克。用法:将以上3味药物放入杯中,以沸

【阿力中医网】【中医药膳】 中医 白芷 健康 养生 更新日期:2019-12-04 07:12:59

肝病患者的饮食原则及中医食疗方

中医认为,肝病的初起,不外乎外因与内因两个方面。外因多由于时邪湿热侵袭和饮食不洁;内因多由于情志不和、劳倦内伤而削弱了机体抵抗力。在预防保健上,首先要注意饮食营养和食品卫生,摄取充足的糖、蛋白质、维生素等,以保证机体营养物质的供给充足;忌食生冷不洁食物,并要注意个人卫生,减少传染的机会。祖国医学的脏腑理论也认为,肝胆与人的情志有密切的关系,有“怒则伤肝”之说,所以保持乐观情

【阿力中医网】【中医药膳】 肝病饮食 饮食 中医 蔬菜 更新日期:2019-12-04 07:12:18

茄子的中医食疗方及不宜食用人群

茄子在生物学上属茄科茄属。别名落苏、酪酥、昆仑瓜等。茄子原产印度东部,传入我国大约在公元3~4世纪,晋时嵇含的《南方草木状》中就有茄树的记载。宋代苏颂的《图经本草》还记载了当时南北各地种有白茄、水茄,江南一带种有藤茄。茄子品种很多。以茄果的形状分有圆形类和长形类两种。茄子的颜色除了常见的紫色茄子外,还有白色和绿色的。将茄子用烧、熬、炸、煮、蒸等烹调方法,能做出许多风味极佳的菜肴来。明代高濂所著《遵

【阿力中医网】【中医药膳】 中医 养生 维生素 更新日期:2019-12-04 07:12:23

夏季常见肠胃病及中医食疗调治方

1. 急性胃肠炎。发病原因跟饮食有关,主要是一些病毒和细菌的感染,如吃生冷食物或隔夜食物。常见症状主要是恶心、呕吐、腹痛、腹泻,严重的甚至出现脱水的症状。常用的中医食疗方法(需在中医师的指导下服用,下同):新鲜藕1000-1500克洗净,开水烫后捣碎取汁,用开水冲服,每天2次服完;鲜土豆100克,生姜10克,榨汁,加鲜橘子汁30毫升调匀,放热水中烫温,每日服30毫升。2. 细菌性痢疾。病症可有发烧

【阿力中医网】【中医药膳】 中医 食疗 养生 健康 更新日期:2019-12-04 07:12:29

夏季冰箱性腹泻,试试中医食疗

天气热,人们更贪食凉爽的食物。把食物从冰箱里拿出来就吃,是很多人的习惯。看起来随意,但正是这种随意导致了夏季冰箱性腹泻的多发。冰箱虽有低温环境,可贮存食物,但不具有杀灭细菌的作用,只是放慢了一些细菌的繁殖速度。微生物学研究表明,根据细菌生长所需的温度不同,大致可分成三大类,即嗜温菌、嗜热菌和嗜冷菌等。嗜冷菌可在0℃-20℃中生长,最宜温度是10℃-15℃。家用冰箱的冷藏室温度大多在4℃-10℃之间

【阿力中医网】【中医药膳】 冰箱 中医 食疗 细菌 更新日期:2019-12-04 07:12:32

宝宝便秘六大原因及中医食疗方

宝宝便秘的原因没有养成定时排便的习惯该排便时,孩子还在玩耍,抑制了便意,久之使肠道失去了对粪便刺激的敏感性,大便在肠内停留过久变得又干又硬;饮食不足婴儿饮食太少,经消化后产生的残渣少,自然缺乏大便。牛奶中糖量不足也可使大便干燥;食物成分不当食物中含多量蛋白质,而碳水化合物、纤维成分少,也容易造成便秘;肠管功能不正常缺乏运动或患佝偻病、营养不良等都可使肠肌松弛,缺乏对粪便的推动力;其他因素如肛门裂、

【阿力中医网】【中医药膳】 大米 便秘的原因 中医 蜂蜜 更新日期:2019-12-04 07:12:50

脂肪肝的适宜食物及中医食疗调治

脂肪肝对人体的危害是人所共知的,但目前对于脂肪肝的治疗却缺乏有效的药物。因此,注重饮食调理,加强体育锻炼,对脂肪肝的治疗有很好的效果,尤其是中轻度脂肪肝。饮食要注意以下方面:首先,要控制热量。男子一天饮食热量不超过1800千卡,女子不超过1500千卡。要保证充足蛋白质的摄入,如鱼、虾、瘦肉、海米等。多食含维生素、纤维素多的食物,如蔬菜、水果、粗粮等。选用脱脂牛奶,烹调时尽量选用植物油,少食动物内脏

【阿力中医网】【中医药膳】 脂肪肝 食疗 中医 养生 更新日期:2019-12-04 07:12:52

吃辣椒的好处及三大中医食疗方

当辣椒的辣味刺激舌头、嘴的神经末梢,大脑会立即命令全身“戒备”:心跳加速、唾液或汗液分泌增加,肠胃加倍“工作”,同时释放出内啡肽。若再吃一口,脑部又会以为有痛苦袭来,释放出更多的内啡呔。持续不断释放出的内啡呔会使人感到轻松兴奋,产生吃辣后的“快感”。吃辣椒上瘾的另一个因素是辣椒素的作用。当味觉细胞接触到辣椒素后会更敏感,从而感

【阿力中医网】【中医药膳】 辣椒 中医 养生 健康 更新日期:2019-12-04 07:12:04

食道癌的饮食原则和中医食疗方

食道癌是发生在食道上皮组织的恶性肿瘤,我国是食道癌高发区,发病年龄多在40岁以上,男性多于女性,但近年来40岁以下发病者有增长趋势。食道癌早期由于病变表浅可以无症状,或偶尔出现神经刺激症状,常为一过性。随病变进展症状出现的频率增加,其表现为吞咽哽噎感、吞咽疼痛、胸骨后闷胀不适、食管内异物感、上腹部疼痛、咽喉部紧缩感。初期症状轻微,易被忽视。食道癌在中医学上多属“噎膈”、&l

【阿力中医网】【中医药膳】 中医 食道癌的症状 养生 饮食 更新日期:2019-12-04 07:12:08

宝宝剃光头易长痱子,用中医食疗

入夏以来,妈妈们纷纷给小家伙剃光了头,却不料这种做法更容易让小孩子长痱子。头发能帮助人体散热,调节体温,剃光头发则减弱了人体的散热功能。夏天阳光强,孩子的皮肤防御功能不够完善,剃光头会增加各种灼伤、碰伤头皮的可能性。同时,宝宝失去头发的屏障,头皮更容易感染细菌,引发痱子、疖子等。由于小孩子的皮肤非常敏感脆弱,稍微不慎就会引起过敏、发炎等更加麻烦的症状,要想除痱子,可以使用小儿爽身粉。爽身粉的主要成

【阿力中医网】【中医药膳】 痱子 婴幼儿护理 中医 育儿 更新日期:2019-12-04 07:12:09

女人肾虚表现?中医食疗补肾方

一说到补肾,很多人都以为这都是男人的事。殊不知,其实补肾对女性来说同样重要!现代女性由于要承受工作和家庭的双重压力,健康很容易出现问题。下面,寻医问药小编来介绍8个肾虚症状,希望女性朋友可以引起重视。内部症状:怕寒畏冷正如《灵枢·百病始生篇》记载,肾阳不足即生寒。临床研究则发现肾虚的人均有副交感神经偏亢进的现象,导致心跳减慢、血压下降,基础体温较低。可多进食一些温补肾阳的食物以缓解症

【阿力中医网】【中医药膳】 中医 补肾 肾虚 肾虚耳鸣 更新日期:2019-12-04 07:12:21

秋季腹泻,中医食疗止泻推荐胡椒

初秋时节昼夜温差大,湿度仍然高企,很多人肚子受不了因而腹泻频发。在这段冷热差异大,干湿不均衡的季节,如何防泻也是一大学问。我们可以多用中医食疗,养胃补气,对防止腹泻有良好效果。胡椒为胡椒科植物胡椒的干燥近成熟或成熟果实。本品分布热带、亚热带地区,中国华南及西南地区有引种。国内产于广东、广西及云南等地。当果穗基部的果实开始变红时,胡椒尚未完全成熟,这时剪下果穗,晒干或烘干后,即成黑褐色,取下果实,通

【阿力中医网】【中医药膳】 胡椒 食疗 中医 养生 更新日期:2019-12-04 07:12:29

中医食疗:有针对性选择抗癌食物

每天至少“五份”食物一些研究表明,蔬菜、水果有可能对某些癌症,如口腔癌、咽癌、喉癌、食管癌、胃癌、肺癌、胰腺癌、前列腺癌等有预防作用。相关资料显示,含有食物纤维的食物很有可能降低肠癌的危险,这些食物包括全麦面包和面食、燕麦以及蔬菜、水果。中医介绍,人们每天饮食最好食用至少五份食物。每一份食物包括3大汤匙烹饪好的蔬菜、1小碗蔬菜沙拉,1个苹果或香蕉、1大片瓜类水果、1汤匙水果

【阿力中医网】【中医药膳】 中医 抗癌水果 抗癌蔬菜 蔬菜 更新日期:2019-12-04 07:12:34

驼背或是骨质疏松,中医食疗可调理

俗话说“人过四十,往地里长”,就是形象地比喻,随着年龄的增长,有些人会出现弯腰驼背、身高变矮的现象。此外,还有些人时常腰背痛。多数人认为这些都是正常的生理现象,很少有人会想到这其实是骨质疏松的典型症状。日常生活中,以下症状预示着你可能已经被骨质疏松“缠上”,需尤其注意:疼痛。这是原发性骨质疏松症最常见的症状,以腰背痛多见。站立或久坐后疼痛加剧,坐下或

【阿力中医网】【中医药膳】 骨质疏松 食疗 中医 养生 更新日期:2019-12-04 07:12:56

青光眼的发病征兆及中医食疗调理

急性青光眼是一种发病急、痛苦大,危害严重的老年常见病。发病后如果不进行及时的治疗,短时间内即可造成视力的丧失或造成眼睛不可逆的损害。多种因素都可诱发,如季节、天气、光线、情绪,甚至一些药物等。老年人由于晶状体的膨胀,在某些诱因作用下造成眼部房角的关闭,从而造成眼内房水外流受阻,眼内压升高,因而成为老年人常见的致盲眼病之一。那么急性青光眼有哪些表现呢?虹视或一过性的视物模糊。所谓的虹视就是眼压的升高

【阿力中医网】【中医药膳】 青光眼 食疗 中医 养生 更新日期:2019-12-04 07:12:00

春季护肝养颜中医食疗汤

护肝食疗方白鸡冠花20克,猪肝100克。将白鸡冠花择成小朵,然后装入纱布袋内,将口封好。猪肝洗净后切成条状,然后与白鸡冠花一起放入炖盅内,加入200毫升清水武火煮,水开后再用文火煨50分钟即可。清热解毒止血,对于肝硬化腹水、或是咳血症状患者有很好的治疗效果。食物去头屑1.发酵粉:弄湿头发,抓一小把发酵粉撒在头发上揉搓。几周后告别头屑烦恼。2.柠檬水:将两大汤匙柠檬汁撒在头皮上,按摩后冲净。3.盐:

【阿力中医网】【中医药膳】 中医 食疗 养生 健康 更新日期:2019-12-04 07:12:10

中医食疗:四种好吃的中药排毒

每个人的体内多少会残留一些毒素,如果体内毒素不及时排出体外,会危害到身体健康。有什么好的方法排毒呢?中医专家指出,可通过食疗排毒,另外还可服用具有排毒功效的中药。1、枸杞枸杞叶清肝排毒、枸杞子滋养补肝,用枸杞子、去核红枣泡水,长期饮用,有补肝养血功效。2、珍珠粉据《本草纲目》记载,珍珠粉具有排毒养颜的药用价值。内服珍珠粉有效补钙、补充微量元素,清热解毒,镇惊安神,以内养外。3、龟苓膏龟板和土茯苓熬

【阿力中医网】【中医药膳】 中医 中药 食疗 排毒食品 更新日期:2019-12-04 07:12:18

什么是脾湿?中医食疗健脾祛湿

脾的主要生理功能是主饮食的消化吸收。化生气血津液,充养机体,故被称为后天之本。并有运化水湿,统摄血液的功能。与胃相表里。其病变与湿的关系很密切。无论寒热虚实诸症都可出现湿的兼症。如寒症的寒湿困脾。热症的湿热内蕴。虚症的脾不运湿。实症的水湿内停。虚症:脾阳虚弱,面色苍白,畏寒肢冷。腹胀有冷感。胃口差,大便溏,舌淡白,脉细。上述症状可见于慢性肠炎,慢性胃炎,肠结核,慢性肝炎,慢性肾炎等病症。脾气不足:

【阿力中医网】【中医药膳】 中医 食疗 祛湿 脾湿的症状 更新日期:2019-12-04 07:12:23

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