喝蔬菜汁调理青春痘
因为许多皮肤外用药中多含有激素，初用这类药物时，痘痘可能会出现减轻或消褪。由于激素可以刺激皮脂腺增生，使其分泌更加旺盛，因此时间一长，痘痘就会生长得更加旺盛。青春痘分为寻常性痤疮和聚合性痤疮。前者是由肺胃实热所致，多伴有口干、口臭、便秘，治
【阿力女性网】【美白祛斑】 蔬菜汁 青春痘 薏米 养生 更新日期:2019-12-02 09:12:35瓜果蔬菜汁轻松喝掉斑点
在天然食品中，具有保养皮肤和消除雀斑功效的食物有许多种。现介绍几种经临床验证确有实效的食疗方法。 西红柿汁 每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C，被誉为“维生素C的仓库”。维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，从而使皮肤白嫩，黑斑消退。 黄瓜粥 取大米100克，鲜嫩黄瓜300克，精盐2克，生姜10克。将黄瓜洗净，去皮去心切成
【阿力女性网】【美白祛斑】 维生素 柠檬汁 健康 雀斑 更新日期:2019-12-02 08:12:30祛除雀斑最有效天然的蔬菜汁
在正常人体内含有许多毒素，特别是在肠道内。当人体植物神经紊乱，尤其是副交感神经活动减弱时，肠液的分泌减少，肠的蠕动减弱，粪便在肠内长期停留，毒素被吸收，当这些毒素含量过高时，便会随着血液循环沉积在皮肤上，从而形成色斑或青春痘。推荐以下向种水果汁可有效祛除雀斑。胡萝卜汁： 将新鲜胡萝卜研碎挤汁，取10-30毫升，每日早晚洗完脸后，以鲜汁拍脸，待干后用涂有植物油的手轻拍面部。此外，每日喝1杯胡萝卜汁
【阿力女性网】【美白祛斑】 雀斑 蔬菜汁 水果 维生素 更新日期:2019-12-02 08:12:16中医美容：四种蔬菜汁祛色斑
脸上有斑点是每个女性所不能承受的，不仅使容貌不美丽，还会给自己的内心造成阴影，祛斑，也就成了众多女性的头等话题，尤其是妊娠以后的斑点更为明显之时，也就越加怀疑自己是否已经渐入衰老。祛斑的方法有很多，药物治疗、手术治疗层出不穷，在生活中还是要推荐大家一些果饮，具有很好的效果。柠檬冰糖汁将柠檬搅汁，加冰糖适量饮用。柠檬中含有丰富的维生素C，100克柠檬汁中含维生素C可高达50毫克。此外还含有钙、磷、铁
【阿力女性网】【美白祛斑】 蔬菜汁 中医美容 色斑 美容 更新日期:2019-12-02 08:12:25两种蔬菜汁可以调理青春痘
与男性相比，许多漂亮美眉起了痘痘以后，习惯选择一些外用药，如皮炎平、肤轻松、皮康王等，这些坏习惯都要杜绝。因为许多皮肤外用药中多含有激素，初用这类药物时，痘痘可能会出现减轻或消褪。 由于激素可以刺激皮脂腺增生，使其分泌更加旺盛，因此时间一长，痘痘就会生长得更加旺盛。 青春痘分为寻常性痤疮和聚合性痤疮。前者是由肺胃实热所致，多伴有口干、口臭、便秘，治疗时可根据情况选用枇杷清肺饮和白虎汤，同时外用颠
【阿力女性网】【排毒养颜】 蔬菜汁 青春痘 蔬菜 薏米 更新日期:2019-12-02 08:12:15女性最爱的四款排毒养颜蔬菜汁
圆白菜汁 圆白菜对于促进造血机能的恢复、抗血管硬化和阻止糖类转变成脂肪、防止血清胆固醇沉积等，具有良好的功效。另外，还有助于增强人体内白细胞的杀菌力和抵抗重金属对机体的毒害。胡萝卜汁 每天喝上一定数量的鲜胡萝卜汁，能改善整个机体的状况。胡萝卜汁能提高人的食欲和对感染的抵抗力。哺乳期的母亲每天多喝胡萝卜汁，分泌出的奶汁质量要比不喝的母亲高得多；患有溃疡的人，经常饮用胡萝卜汁可以显着减轻症状。黄瓜
【阿力女性网】【排毒养颜】 蔬菜汁 胡萝卜汁 黄瓜汁 蔬菜 更新日期:2019-12-02 08:12:47减肥切忌别把蔬菜汁当主菜
有些想减肥的女性，将蔬菜榨汁作为主要菜肴饮用。其实，这并不科学。 食品专业人士说，蔬菜榨取汁液饮用，可能会影响唾液中的消化酶分泌。因为咀嚼作用不单是嚼烂蔬菜，更重要的是通过嚼的手段，使含在唾液中的消化酶充分混合于汁液里，蔬菜汁只能辅助饮用。 此外，专业人士建议，能生吃的蔬菜尽量要生吃。萝卜、黄瓜、山芋、柿子椒和西芹等都可生食，既可尝到天然美味，维生素C也不易被破坏，但生食蔬菜应注意卫生；其次，
【阿力女性网】【减肥瘦身】 蔬菜 蔬菜汁 有效的减肥方法 减肥蔬菜 更新日期:2019-12-02 07:12:15
减肥蔬菜汁有哪些？原理是什么？
人体内的有毒物质主要来源于两个途径：一是大气与水源中的污染物，另一个是食物在体内代谢后的废物。所以有了减肥蔬菜汁这个方法，很多朋友通过蔬菜汁去完成减肥，健康效果又好。下面给大家分享5种减肥蔬菜汁，有兴趣的可以参考一下。 1.芹菜汁 芹菜
【阿力女性网】【减肥瘦身】 蔬菜汁 减肥 蔬菜 减肥食物 更新日期:2019-12-02 09:12:53五款瘦身蔬菜汁
时下美眉瘦身讲求营养均衡且方便快捷。上班一族不妨动手试做两道健康美味蔬菜肴，让自己可以在享受美味的同时得到苗条的身材，而下面的五款瘦身蔬菜汁也是一个不错的选择！ 胡萝卜汁 ◆胡萝卜汁 胡萝卜汁含有丰富的β胡萝卜素,这些营养素能提高人的食欲和对病菌感染的抵抗力。同时还能补充人体最易失去的维生素B2。 建议：每天以一根鲜胡萝卜配上半个橙子，榨一杯鲜果蔬汁饮用，能改善身体机能状况，配橙子可改变单纯胡
【阿力女性网】【减肥瘦身】 蔬菜汁 蔬菜 瘦身 健康 更新日期:2019-12-02 06:12:37
饭前喝蔬菜汁能减肥
吃饭时，总是担心发胖的人很多，因此人们很想知道一顿饭对人体有益的食用方法。日本同志社大学研究生院抗衰老研究学者新的研究表明，如果多纤维蔬菜或蔬菜汁在饭前食用，不但血糖值上升缓慢，而且胰岛素的分泌也减少，其结果将使作为能量的大部分糖分难以变为脂肪。食物在体内消化吸收从而生成糖，使血糖值上升。空腹时吃饭和碳水化合物等摄取时，可导致血糖值急剧上升。血糖值迅速上升，以致具有降糖作用的激素胰岛素分泌过多，过
【阿力女性网】【减肥瘦身】 蔬菜汁 蔬菜 减肥食物 减肥蔬菜 更新日期:2019-12-02 07:12:35
蔬菜汁的食疗保健：推荐给宝宝喝的新鲜蔬菜汁
鲜果、鲜菜汁常常能解除体内堆积的毒素和废物，因为鲜果汁或鲜菜汁进入人体消化系统后，会使血液呈碱性，把积存在细胞中的毒素溶解，并排出体外。下面介绍几种常见的蔬菜汁的食疗保健功效。胡萝卜汁能提高人的食欲和对感染的抵抗力。
【阿力育儿网】【幼儿园教案】 胡萝卜汁 健康 芹菜汁 番茄汁 更新日期:2019-12-03 12:12:17炎热夏季自制清凉解署蔬菜汁
芹菜汁： 芹菜味道清香，可以增强人的食欲。在天气干燥炎热的时候，清晨起床后喝上一杯芹菜汁，自我感觉会好得多。在两餐之间最好也喝些芹菜汁。芹菜汁也可作为利尿和轻泻剂以及降压良药。由于芹菜的根叶含有丰富的维生素A、B、C，故而芹菜汁尤其适合于维生素缺乏者饮用。 胡萝卜汁： 每天喝上一定数量的鲜胡萝卜汁，能改善整个机体的状况。胡萝卜汁能提高人的食欲和对感染的抵抗力。哺乳期的母亲每天多喝些胡萝卜汁，分泌出
【阿力养生网】【季节食疗】 减肥蔬菜汁 胡萝卜汁 芹菜汁 卷心菜 更新日期:2019-12-01 02:12:31蔬菜汁中加蜂蜜有保健作用
在蔬菜汁中加入适量的蜂蜜，不仅可以调味而且保健作用更好，下面就向您推荐几种有保健作用的蜂蜜蔬菜汁的做法： 蜂蜜芹菜汁：新鲜芹菜适量。洗净榨汁，添加适量蜂蜜，每天饮服2～3次，每次一汤匙，饭前饮服，对尿道结石、前列腺炎、皮炎等都有良好的辅助治疗作用。 蜂蜜番茄汁：番茄适量，洗净榨汁，一玻璃杯番茄汁添加一汤匙蜂蜜调匀，每天饮服2～3次，能增强食欲，加快消化过程，预防动脉粥样硬化，增强造血功能，并可
【阿力养生网】【饮食健康】 蔬菜汁 蜂蜜 蔬菜 健康 更新日期:2019-12-01 02:12:57推荐四款排毒养颜的蔬菜汁
在炎热的夏季，很多追逐时尚又不忘身体健康的女性不约而同地把蔬菜汁当做消暑饮料。中医专业人士为广大女性朋友介绍四款最具排毒养颜功效的蔬菜汁。 1.西红柿汁 西红柿含有大量柠檬酸和苹果酸，对整个机体的新陈代谢大有裨益，可促进胃液生成，加强对油腻食物的消化。此外，每人每天吃两个西红柿，可满足人体一天对维生素C的需求。需要注意的是，制作西红柿汁，要果汁、果肉不分离，最好和蜂蜜调在一起喝。 2.黄
【阿力养生网】【饮食健康】 蔬菜汁 胡萝卜汁 蔬菜 美容养颜 更新日期:2019-12-01 02:12:42蔬菜汁加蜂蜜可防止毛发脱落
蔬菜汁富含维生素C，是天然健康饮品，如果在蔬菜汁中加入适量的蜂蜜，不仅可以调味而且保健作用更好。 蜂蜜黄瓜汁：取黄瓜适量，洗净后榨取汁液，一玻璃杯黄瓜汁加入蜂蜜一小匙调匀。每天服2~3次，可润肠通便，健肾利尿。久服还可防止毛发脱落及甲状腺机能亢进。
【阿力养生网】【食物相克】 蔬菜汁 蜂蜜 蔬菜 黄瓜汁 更新日期:2019-12-01 02:12:38中医教你蔬菜汁最健康的饮用方法
蔬菜汁的好处主要体现在蔬菜是维生素、矿物质、膳食纤维和植物化学物质的主要来源。所以，和蔬菜汁对保持身体健康，保持肠道正常功能，提高免疫力，补充水份，降低患肥胖、糖尿病、高血压、高血脂等慢性疾病的风险具有重要作用。如何饮用蔬菜汁才是最健康的呢？阿妮养生网专业人士为您介绍最健康的饮用方法。一、蔬菜汁的简单做法 蔬菜汁的做法很简单，将蔬菜洗净切成小片，放入榨汁机中搅拌即可，饮用时加入一点白糖、蜂蜜、果酱
【阿力养生网】【饮食健康】 蔬菜汁 蔬菜 中医 更新日期:2019-12-01 02:12:39五种蜂蜜蔬菜汁能排毒养颜
现在不少女性朋友都知道，喝蜂蜜能养颜，而常喝蔬菜汁也能排毒养颜，其实，蜂蜜蔬菜汁搭配养生功效更好。蜂蜜芹菜汁：新鲜芹菜适量，洗净榨汁，添加适量蜂蜜，每天饮服2～3次，每次一汤匙，饭前饮服，对尿道结石、前列腺炎、皮炎等都有良好的辅助治疗作用。蜂蜜番茄汁：番茄适量，洗净榨汁，一杯番茄汁添加一汤匙蜂蜜调匀，每天饮服2～3次，能增强食欲，加快消化过程，预防动脉粥样硬化，增强造血功能，并可保持人体内酸碱平衡
【阿力养生网】【饮食健康】 蔬菜汁 蜂蜜 蔬菜 水果 更新日期:2019-12-01 03:12:43
蔬菜汁可以增强抵抗力
蔬菜含有丰富的多种维生素及营养成分，能够提供我们体内每天进行的新陈代谢所需。同时，多数的蔬菜属于碱性，而肉类都属于酸性，那么，就需要属于碱性的蔬菜来中和它。由于体质通常是呈微碱性，而这是细菌病毒比较不喜欢的环境，因此，蔬菜汁可以增强抵抗力。想要增加抵抗力，还要均衡饮食，让体内可以进行所有的新陈代谢。而且，人体本身就具有修复能力，加上适度的运动可以增加抵抗力。除此以外，蔬菜汤可以补充大脑所需要的基本
【阿力养生网】【饮食健康】 蔬菜 蔬菜汁 抵抗力 更新日期:2019-12-01 03:12:40蔬菜汁中加蜂蜜保健作用翻倍
蔬菜汁富含维生素C，是天然健康饮品，如果在蔬菜汁中加入适量的蜂蜜，不仅可以调味而且保健作用更好。下面，中医为大家介绍7种蜂蜜蔬菜汁的做法，关注健康饮食的你千万不要错过。鲜榨蔬菜汁越来越受现代人的欢迎，早晨喝一杯新鲜蔬菜汁是一种不错的健康选择。在蔬菜汁中加入适量的蜂蜜，不仅可以调味而且保健作用更好。1、蜂蜜芹菜汁：新鲜芹菜适量，洗净榨汁，添加适量蜂蜜，每天饮服2～3次，每次一汤匙，饭前饮服，对尿道结
【阿力养生网】【食物相克】 蔬菜汁 蜂蜜 蔬菜 更新日期:2019-12-01 03:12:15中医食疗：蔬菜汁无特殊养生功效
蔬菜汁，有人用它来减肥，有人用它来美容，还有人用它来防治癌症或心脏病。蔬菜汁真有那么神奇的作用么？首先要说的是，蔬菜对健康有积极的作用。根据大量的流行病学调查以及科学实验的结果，科学家推荐人们每天要吃几百克蔬菜。与蔬菜吃得很少的人相比，吃蔬菜比较多的人癌症、心血管病、高血压等慢性疾病的发生风险要低一些。考虑到现代人每天吃的蔬菜往往少于推荐量，所以笼统地说“多吃蔬菜有益健康”
【阿力养生网】【食疗禁忌】 蔬菜 蔬菜汁 健康养生 食疗养生 更新日期:2019-12-01 04:12:21