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脂肪能转化成肌肉吗

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脂肪能转化成肌肉吗

脂肪能转化成肌肉吗

一段时间不运动是不是感觉自己“发福”了?一些运动员退役后很快变胖了,这就是人们口中常说的肌肉转化成了脂肪吗?为什么大胖子容易练出一身肌肉,是因为脂肪转化成肌肉了吗?肌肉和脂肪是不同组织 不能转化运动员退役后身形暴胀并不是肌肉变成了脂肪,而是大部分退役运动员退役后就再没有每天进行大运动量训练,发达的肌肉因为长期缺少大运动量而渐渐萎缩。这期间,如果他们没有在饮食上作出适当调节,

【阿力女性网】【减肥瘦身】 肌肉 肌力 减肥 健康 更新日期:2019-12-02 07:12:34

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