小白菜含丰富的维生素和矿物质,能补充婴幼儿身体发育所需,有助于增强免疫力。下面给家长介绍几款适合宝宝食用的小白菜的做法。把洗好的香菇切成丁,小白菜切碎。加入小白菜碎加少量盐调味,搅拌均匀即可切断电源。蚬肉粒粒似珠,而小白菜鲜绿脆嫩,这道小白菜炒蚬子简直色、香、味俱全。蚬肉忌与芹菜同食;蚬肉性大凉,平素脾胃虚寒、肾虚滑精者忌食,也不适合寒性气管炎者、风寒感冒患者食用,女子月经来潮期间和妇人产后恢复期更应忌食蚬子。
【阿力养生网】【饮食养生】 婴幼儿护理 小白菜 蚬子 育儿 更新日期:2021-11-23 10:11:20小白菜的营养价值高,所以受到了普遍的好评,而人们用小白菜做成的菜肴也各式各样,下面小编跟大家介绍几款常见的做法吧。小白菜洗干净,从中间切一刀,葱切葱花,姜切丝;小白菜含丰富的维生素和矿物质,能补充婴幼儿身体发育所需,有助于增强免疫力。
【阿力养生网】【饮食养生】 婴儿 美食 菜谱 更新日期:2021-11-23 10:11:31材料:小白菜400克、豆腐500克、葱姜共30克、植物油50克、盐3克、味精5克、大葱5克、姜5克、鸡精2克。产妇食用小白菜能有助于增强机体免疫能力,小白菜含维生素B1、维生素B6、泛酸等,具有缓解精神紧张的功能,产妇食用可缓解紧张的情绪,有助于保持平静的心态。另外产妇食用可有效预防产后便秘。下面给各位妈妈介绍几款适合产后食用小白菜的做法。
【阿力养生网】【饮食养生】 产后护理 炖豆腐 菜谱 美食 更新日期:2021-11-23 10:11:52醋溜白菜 主料:嫩白菜帮300克 辅料:水发海米2克,鲜青椒50克,湿淀粉15克,猪油50克,花椒5料,香油10克,醋,味精,蒜片,酱油各适量。 做法: 1、白菜帮切4厘米长,2厘米宽的一字条形块,青椒切白菜块小一点的一字条块。 2、锅内放油,加热至五成热时放入花椒粒,炸成紫红色(不要糊)时,捞出花椒粒不要,然后把白菜块放久内翻炒几下,再放姜丝,蒜片,海米,再炒几下,速加醋,糖,味精
【阿力养生网】【饮食健康】 美味 菜谱 美食 更新日期:2019-12-01 03:12:14“栗子烧白菜”为豫东地方风味菜肴,这道菜始创于北宋天圣八年。关于这道菜还有一个传说。 当时河南一书生王拱辰19岁时中状元,后被封为翰林学士此间有几十年不曾回家,这几十年的变化王拱辰居然毫无所知。直到老了以后,衣锦还乡才感觉家乡这几十年变化其大感慨万千。当地的知县得知王拱辰回来,忙张罗一桌上等的宴席为王拱辰接风洗尘。 王拱辰如期赴宴但见满桌山珍海味心知耗资不少,当下脸露愠色:“老百姓这几十年,生
【阿力养生网】【饮食健康】 栗子烧白菜 烹饪技巧 美食 菜谱 更新日期:2019-12-01 03:12:26