如何缓解孕中期尿失禁
如何缓解孕中期尿失禁妈妈在孕初期会由于孕激素的原因引起盆腔充血，使得子宫压迫盆腔引起尿频。到了孕后期（8-10个月），随着胎头与盆骨衔接，子宫或胎头向前压迫膀胱，导致排尿次数增多，这些都是正常的生理现象。此外，部分孕妈妈不但排尿次数会增多甚至还会因发育中的胎儿压迫膀胱而出现压力性尿失禁。发生尿失禁的孕妈一般都会存在骨盆底肌肉发育不良或锻炼不足，或受过外伤，其承托功能差的状况。压力性尿失禁也是妊娠晚
【阿力孕妇网】【产后调理】 张力性尿失禁 尿失禁的原因 尿失禁 骨盆 更新日期:2019-12-01 10:12:46脾气虚致尿失禁，提肛训练可改善
脾气虚的女性上了年纪后，有一个尴尬的问题，就是“尿失禁”，憋不住尿。这在生了孩子的女性中非常普遍，典型的表现就是不能大笑，甚至不能咳嗽、不能快跑，一旦大笑或者咳嗽、快跑，小便就要遗漏出来。我见过一个最严重的患有尿失禁的女人，原来是个教师，四十几岁就提前退休了，当时她没说明理由，只说自己身体不好。退休回家之后，就再没走出过她住的单元，街坊都以为她好静，大门不出二门不迈的。后来
【阿力孕妇网】【产后调理】 尿失禁 脾气虚 提肛运动 肌肉 更新日期:2019-12-01 09:12:45产后大笑、咳嗽时为何会尿失禁？
十月怀胎，好不容易才把7斤重的宝宝生下来，王妈妈如释重负。还没来得及想如何恢复身材，马上就面临一个难以开口的尴尬问题——尿失禁。每次她开心地哈哈大笑、咳嗽时，尿就不能自控地排出来，让她十分狼狈。尿失禁是孕妇的常见问题。导致尿失禁的内因是女性尿道相对比较短，外因是生产时胎儿通过产道，使得膀胱、子宫等组织的肌膜受伤，弹性受损，尿道松弛而失去应有的功能。当患者腹部用力、腹压增加的
【阿力孕妇网】【产后调理】 产后护理 产后恢复 尿失禁 孕产 更新日期:2019-12-01 09:12:04产后为何尿失禁 应该怎么办？
孕妇生产过后，宝宝出生本应该是件高兴的事情，但是产后尿失禁却让很多新妈妈羞恼不已。为什么会产后尿失禁呢？什么是产后尿失禁？压力性尿失禁指的是由于尿道关闭功能障碍导致的尿失禁，主要表现为：在咳嗽、喷嚏、大笑、体力活动及腹压突然增加时，不能控制尿液排出，体检发现患者有尿臭味，有的会阴部有湿疹及皮炎。她发现在咳嗽、喷嚏甚至大笑时，小便就会不由自主地流出一点儿，只能天天垫着卫生棉。本以为随着身体的恢复，这
【阿力孕妇网】【产后调理】 产后护理 产后恢复 尿失禁 张力性尿失禁 更新日期:2019-12-01 09:12:39产后尿失禁是怎么回事 如何防治
孕妇生产过后，宝宝出生本应该是件高兴的事情，但是产后尿失禁却让很多新妈妈羞恼不已。为什么会产后尿失禁呢？什么是产后尿失禁？压力性尿失禁指的是由于尿道关闭功能障碍导致的尿失禁，主要表现为：在咳嗽、喷嚏、大笑、体力活动及腹压突然增加时，不能控制尿液排出，体检发现患者有尿臭味，有的会阴部有湿疹及皮炎。她发现在咳嗽、喷嚏甚至大笑时，小便就会不由自主地流出一点儿，只能天天垫着卫生棉。本以为随着身体的恢复，这
【阿力孕妇网】【产后调理】 产后护理 产后恢复 尿失禁 张力性尿失禁 更新日期:2019-12-01 09:12:05
女性产后要防抑郁、尿失禁和腰痛
产妇在经历了十月怀胎的辛苦，一朝分娩产下了自己的宝宝，喜极而泣的时候，随之而来的就是身体、心理、情绪上的巨大变化，此时产妇若不能很好地面对处理这一系列的转变，加上家人不鼓励、支持，不帮助产妇渡过难关，就很容易患上产后三种常见的疾病。中医专家认为，女人生孩子瓜熟蒂落，虽然是一个很自然的生理过程，并不是生病，但是这是女人一生中最重要的阶段，如果处理不好，就容易落下病来。易得病之一：产后抑郁症近几年来，
【阿力孕妇网】【产后调理】 产后抑郁症 产妇 产后护理 产后恢复 更新日期:2019-12-01 09:12:42顺产痛真的不可忍受吗 会尿失禁吗
分娩时刻总是让人期待又害怕，很多妈妈怕疼痛选择剖宫产放弃顺产，因为对顺产缺乏了解而有很多担心，那么关于顺产的这些小问题，担心是必要的吗?宫缩痛 手术痛顺产中的宫缩痛常常被一些妈妈形容为“忍无可忍”“痛不欲生”，给另一些即将分娩的准妈妈带来了心理上的恐惧和紧张，将其视为下地狱般的痛苦。不可否认，对初产妈妈来说，宫缩痛是相当剧烈的，可能是一生中绝无仅有的
【阿力孕妇网】【产后调理】 自然分娩 尿失禁 产后护理 孕产 更新日期:2019-12-01 09:12:44女性尿失禁的原因 盆底肌肉功能障碍的自我疗法
生儿育女是大多数女性人生中要经历的事，也是影响女性一生幸福的大事，然而这个过程却有可能给女性健康埋下隐患。不管是顺产还是剖腹产，妊娠和分娩过程都会不可避免地对女性的盆底功能造成不同程度的损伤，导致盆底肌肉功能障碍。女性尿失禁是盆底功能障碍最常见、也是最容易被轻视的临床表现。目前据全球统计，女性尿失禁的患病率接近50%，其中严重尿失禁约为7%。其次，子宫脱垂、阴道前/后壁脱垂在临床上也很常见。女性出
【阿力孕妇网】【产后调理】 肌肉 尿失禁的原因 急迫性尿失禁 盆底肌 更新日期:2019-12-01 09:12:31老年性尿失禁中医药膳食疗
老年尿失禁是指尿液不能自控，不随人意的自行流出，多为张力性失禁。还有的老年人排尿次数虽多，但每次的量很少，且总有一种解不净的感觉，给老年人精神上带来痛苦，也给生活上带来不便，尤其是冬季的夜晚，不但影响安睡，又极易引起伤风感冒。 老年人尿频，中医认为主要是肾气衰退，封藏固摄失职所致。肾气是人的先天之本，一旦虚弱，人体各种生理便会减弱，尿频是其中表现之一。现代医学认为，老年人生理功能退化是尿频的
【阿力中医网】【中医药膳】 中医 尿失禁 金樱子 养生 更新日期:2019-12-04 07:12:31针灸治疗尿失禁
所谓尿失禁，系指患者尿液不由自主的从尿道流出，可发于任何季节，但以秋冬季节表现严重。尿失禁是任何年龄及性别人士都可能患的疾病，但以老人和女性为多。 尿失禁可由精神因素、神经系统疾病、分娩、外伤等引起，大多是因膀胱、尿道功能失调所致如张力性尿失禁、紧迫性尿失禁，溢出性尿失禁等。其中又以张力性尿失禁居多，因患者骨盆底部肌肉对尿道的控制能力下降，尿道括约肌的力量变得薄弱，抵挡不住膀胱积尿后增高的压力的冲
【阿力中医网】【针灸穴位】 张力性尿失禁 老人尿失禁 尿失禁 健康 更新日期:2019-12-04 08:12:40隔姜灸治疗尿频、尿失禁
令患者仰卧，腹部放松。 取鲜生姜切为2毫米厚的薄片，以三棱针或针灸针在姜片上刺几个小孔。然后，把姜片置于中极穴(肚脐下4寸)、关元穴(肚脐下3寸)、气海穴，既可三穴同时施灸，也可分别施灸。将艾绒捏成花生大小的圆锥形艾柱，放在姜片上并从顶端点燃，此为1壮。每穴灸3～5壮，每日1次，7天为1疗程，一般1疗程即可见效。
【阿力中医网】【针灸穴位】 健康 更新日期:2019-12-04 08:12:14中医以隔盐灸脐治老年尿失禁
老年尿失禁俗称“尿裤子”，是老年人群特别是女性及患有慢性疾病者常见的一种表现。患者多在咳嗽、大笑、打喷嚏、站立、行走等日常活动时因腹压增高导致尿液不自主地流出，严重影响着患者的生活质量，并带来身心痛苦，还易导致患者发生泌尿系和皮肤感染等并发症。老年尿失禁中医称之谓“小便失禁”、“遗尿”。中医学认为尿液的正常排出依赖于&ldqu
【阿力中医网】【针灸穴位】 中医 尿失禁 健康 养生 更新日期:2019-12-04 09:12:20女性尿失禁，中医如何治疗？
尿失禁是指各种原因所致尿液不由自主地由尿道流出的症状。女性尿失禁是女性常见病，目前据全球统计，患病率接近50%，严重尿失禁约为7%，其中约一半为压力性尿失禁。我国的患病率与此基本相当。尿失禁的发病率随年龄增长而增长，给许多中老年女性带来痛苦和压力。随着医学的发展，尿失禁完全可以治愈。但由于缺乏健康知识，人们对这种病认识不足，真正到医院接受治疗的患者仅为10%至20%，相当一部分患者没有得到及时有效
【阿力中医网】【针灸穴位】 张力性尿失禁 尿失禁的原因 尿失禁 中医 更新日期:2019-12-04 09:12:15一咳嗽就尿失禁是怎么回事 中医能治吗
患者咨询：我今年45岁，女性，近期一咳嗽尿液就不自觉的流出是怎么回事？应该如何治疗？阿妮养生网疑难病研究所中医专家答：一咳嗽就尿失禁是压力性尿失禁，是因为病人在咳嗽的时候腹部受到了压力然后又压迫到了膀胱，导致膀胱压力变高，然而尿道的压力却没有变化，这样就容易出现尿失禁。压力性尿失禁为临床所常见，是指病人腹部压力增加时，如咳嗽、大笑、提重物、快速行走或上楼梯等，导致尿液不自主漏出。压力性尿失禁的病因复
【阿力中医网】【针灸穴位】 尿失禁 张力性尿失禁 呼吸道疾病 健康 更新日期:2019-12-04 09:12:44尿失禁的推拿疗法
1．背部综合手法先以捏法施术于督脉经，自下而上，反复三遍，三捏一提，继以法，指揉法施术于悬枢、命门、天枢，每穴3分钟，得气为度；配以横擦带脉，以热透腹部为佳。2．骶部综合手法先以法施术于腰俞及八髎穴，继以擦法，增强法的效果，使热感向小腹内放
【阿力中医网】【推拿按摩】 一指禅 关元 更新日期:2019-12-04 11:12:16压力性尿失禁试试推拿治疗！
头部操作：点按头部百会、上星穴。 背部操作：自12胸椎开始至骶骨下端做掌推法；按揉腰骶部要有微热感，使其肌肉松弛；腰骶部行擦法，透热为度；点按三焦俞、肾俞、气海俞、关元俞、膀胱俞、八髎穴。 腹部操作：自上脘至曲骨穴做掌推法；按揉小腹部达到微热舒适感，在小腹部行震颤法要达到微热感；点按中极、气海、关元、归来、天枢穴。 下肢操作：按揉双下肢，点按承山、承筋、委中、殷门等穴；拿揉双下肢脾经路线，点
【阿力中医网】【推拿按摩】 健康 更新日期:2019-12-04 08:12:59减肥可以大幅减少尿失禁现象
发表在最近出版的《新英格兰医学》期刊上的一份研究报告称，对肥胖和过重的女性来说，减肥可以大幅降低患尿失禁的危险。 对尿失禁女性进行研究 美国旧金山加州大学的研究人员，对338位体重过重或肥胖、每周至少有十次尿失禁情况的女性进行研究。 减肥使每周尿失禁减少 发现，6个月内，参加密集减肥计划的女性平均减下8%的体重，每周尿失禁减少了47%。 行为干预能帮助人们减肥 以前的研究已经证实，行为
【阿力女性网】【减肥瘦身】 减肥 尿失禁 健康 更新日期:2019-12-02 07:12:15老年女性可通过锻炼摆脱尿失禁
许多老年女性， 在咳嗽、打喷嚏、大笑或屏气用力等加大腹压动作时，常有少量尿液控制不住流到裤子上。由于尿液的浸渍，会诱发会阴湿疹、皮炎、外阴瘙痒，使病人非常痛苦。这种尿液不受控制而经尿道流出的现象称为尿失禁。 老年女性为何会发生尿失禁呢？最常见的原因是盆腔隔膜的障碍，膀胱位于盆腔隔膜之上，老年妇女的盆腔隔膜和尿道周围的组织松弛无力，当腹内压增高时(如咳嗽、体位改变等)可引起遗尿，即张力性尿失禁。尿
【阿力女性网】【营养美食】 张力性尿失禁 尿失禁的原因 尿失禁 健康 更新日期:2019-12-01 11:12:30中老年妇女的困扰 尿失禁
张女士今年68岁，近5年来外出时，总不能拉下一样东西，尿布。 说起尿布，张女士是一言难尽。8年前，她出现了漏尿，开始只在大笑、咳嗽、屏气时发生，后来连站立走路时，小便都会不受控制地流出来。因为怕尿裤，她无论去哪里，总少不了带上一块尿布，最关心的就是附近有没有厕所。 义乌的程大妈今年72岁，也有这样的毛病，因为尿失禁，她啥地方都不肯去，整天呆在家里，性情孤僻，家里人非常着急。 其实尿失禁是一种
【阿力女性网】【营养美食】 中老年 急迫性尿失禁 尿失禁 妇科 更新日期:2019-12-01 11:12:40
女性尿失禁什么原因怎么办?
每年6月份的最后一周是世界尿失禁周。据统计，尿失禁发病率堪比糖尿病，已成为世界五大疾病之一。如果每天上厕所超过八次，就需要警惕尿失禁了。我国尿失禁发病率为18%~53%，女性发病率高于男性，尤其是老年妇女的发病率高达70%。美国泌尿学会的统计显示，有一半以上的女性都面临着尿失禁的困扰。在我国，特别是西部地区少数民族地区女性，他们生育早，孩子多，尿失禁情况更严重。尿失禁是女性常见病，45~55岁为高发年龄。很多患者误以为尿失禁是自然老化过程，常常因害羞而没有及时到当地中医医院就诊。其实，尿失禁是可以治疗的。
【阿力女性网】【营养美食】 尿失禁的原因 尿失禁 养生 更新日期:2020-06-26 07:06:52