孕妇常吃花菜补充维生素K
维生素K，参与人体的凝血作用。它储量不多，短期内就能消耗完，缺乏的时候还可以引起出血。例如子宫出血、胃肠道出血，甚至颅内出血。 在一般情况下，人体对维生素K的需要量不多，每日少于1毫克。维生素K既可以从食物中摄取，又能在人体肠道内合成。由于新生儿出生后1周之内肠道不能够合成维生素K，而母乳中维生素K的含量少，所以新生儿维生素K缺乏出血并不少见。 花菜，富含维生素K、蛋白质、脂肪、糖类、维生素A、
【阿力孕妇网】【产后调理】 花菜 孕妇 维生素 育儿 更新日期:2019-12-01 10:12:01多吃花菜可减少胃肠癌的发生
花菜原籍欧洲，近百年来传入我国。古代西方人对它推崇备至，认为它有爽喉、润肺、止咳的功效，素有“天赐良药”、“穷人的医生”之美称。 阿妮养生网食疗专业人士介绍：花菜、卷心菜、洋白菜等十字花科甘蓝族蔬菜中，均含有吲哚类化合物，具有抗癌作用。能使实验鼠肝脏中的芳烃羟化酶的活性提高54倍，能使小肠粘膜中这种酶的活性提高30倍，从而可减少胃肠癌和上呼吸道肿瘤的
【阿力中医网】【中医药膳】 花菜 蔬菜 大肠癌 健康 更新日期:2019-12-04 06:12:27记忆力减退可吃点黄花菜健脑
黄花菜具有较好的健脑，抗衰老功效，是因其含有丰富的卵磷脂，这种物质是机体中许多细胞，特别是大脑细胞的组成成分，对增强和改善大脑功能有重要作用，同时能清除动脉内的沉积物，对注意力不集中、记忆力减退、脑动脉阻塞等症状有特殊疗效，故人们称之为“健脑菜”。阿妮养生网专业人士向您推荐几种黄花菜的作法：黄花菜酥肉汤酥肉的做法： 原料： 鸡蛋1个、五花肉、花椒面、生粉、盐、菜子油。做法： 1、鸡蛋打泡后加入
【阿力中医网】【中医药膳】 黄花菜 黄花菜炒鸡蛋 酥肉 更新日期:2019-12-04 06:12:06
老人延缓老花眼的发生可常吃木耳黄花菜
老花眼常被当成年老的标志，不少四十刚出头的人老花之后，因为不服老而硬撑着不肯戴老花镜来矫正视力，这样反而加重眼睛负担。中医认为老花眼是由于肝之精渐衰，或劳瞻竭视，阴血暗耗，阴精不足，不能配阳，故目中光华虽可发越于外，但不能收敛视近。中医食疗专业人士，为您介绍一款木耳黄花菜可延缓老花眼的发生。黑木耳20克和干黄花菜80克放入温水中泡发洗净，切成小段，与放入油锅中的葱花煸炒，加入素鲜汤、食盐、味精，至黑木耳、黄花菜煮熟，再用湿淀粉勾芡，出锅即可食用。黄花菜具有安五脏、补心志、明目之功效，尤其适合于治疗火爆眼、
【阿力中医网】【中医药膳】 老花眼 黄花菜 木耳 健康 更新日期:2019-12-04 10:12:26黄花菜粥防治失眠的发生
中医认为，黄花菜性味甘、平，入肝、脾、肾经，有养血平肝，利湿消肿，补虚发奶之功，为民间常用的发奶食物。黄花菜含有蛋白质，脂肪，碳水化合物，矿物质及多种维生素等，尤其是胡萝卜素的含量很高，有健脑、益智，抗衰老之功。对防止脑溢血，心脏病，动脉粥样硬化，神经衰弱等十分有益，煮粥常服，不仅可治疗烦燥失眠，而且有良好的营养保健作用。阿妮养生网专业人士为您推荐一款防治失眠的食疗方——黄花
【阿力中医网】【中医药膳】 黄花菜 失眠 养生 更新日期:2019-12-04 06:12:11嗓子疼吃什么，黄花菜根熬水
葛女士提供：前几天跟朋友去唱歌，回家后感觉嗓子不舒服，有点疼，听朋友说用黄花菜根熬水喝，每日3～4次有助于缓解嗓子疼，不知道有没有道理，想请专家点评一下。中医点评：从中医角度来说，黄花菜根性平、味甘、微苦，归肝、脾、肾经，有清热利尿、散瘀消肿、祛风止痛的功效，理论上有助于缓解嗓子疼。但要注意的是，嗓子疼的原因有很多，任何刺激喉咙及口腔黏膜的物质，如病毒、细菌感染，灰尘、香烟、废气等都可能引起嗓子疼
【阿力中医网】【中医药膳】 中医 养生 健康 更新日期:2019-12-04 08:12:57夏季口臭口苦，中医推荐黄花菜
夏季气温比较高，在这种环境中呆久了，比较容易引起人体肝胆湿热，表现为目黄身黄，发热恶寒，脾气暴躁，胁痛口苦，胸闷，食欲不振，或伴有恶心呕吐，小便黄或赤，舌苔黄腻，脉弦数或浮数。那么，如何缓解这些症状？肝胆湿热患者除用药物治疗外，还可配清热利湿食疗辅助治疗，可用：1．黄花菜瘦肉汤：黄花菜30克，精瘦肉60克，煮汤服。可治急性黄疸型肝炎，慢性乙型肝炎，中医辨证属肝胆湿热者。2．黄花菜粥：黄花菜30克，
【阿力中医网】【中医药膳】 中医 急性黄疸型肝炎 肝胆湿热 急性肝炎 更新日期:2019-12-04 08:12:15白花菜子的功效与作用
功能主治祛风散寒；活血止痛。主风寒筋骨麻木；肩背酸痛；腰痛；腿寒；外伤瘀肿疼痛；骨结核；痔疮漏管。用法用量内服：煎汤，9-15g。外用：适量，煎水熏洗。各家论述1．《纲目》：煎水，洗痔；捣烂，敷风湿痹痛；擂酒饮，止疟。2．《安徽药材》：散风
【阿力中医网】【中药大全 】 养生 健康 更新日期:2019-12-05 12:12:37石花菜的功效与作用
【功能主治】清热解毒;化瘀散结;缓下;驱蛔。主肠炎腹泻;肾盂肾炎;瘿瘤;肿瘤;痔疮出血;慢性便秘;蛔早症。【用法用量】内服：煎汤，15-30g。【各家论述】1.《日用本草》：去上焦浮热。发下焦之虚寒。2.《随息居饮食谱》：久食愈痔。3.《本
【阿力中医网】【中药大全 】 石花菜 健康 养生 更新日期:2019-12-05 12:12:20香花菜的功效与作用
【功能主治】疏风，理气，止痛。治感冒，咳嗽，头疼，脘腹胀痛，痛经。①《生草药性备要》：治小儿乳咳。②《岭南采药录》：专散风寒湿，调经。治妇人经期腹痛。③广州部队《常用中草药手册》：治感冒咳嗽，虚劳咳嗽;胃肠气胀。④广州空军《常用中草药手册》
【阿力中医网】【中药大全 】 感冒咳嗽 中草药 中医 呼吸道疾病 更新日期:2019-12-03 08:12:49红花菜的功效与作用
功能主治清热解毒，祛风明目，凉血止血。主咽喉痛，风痰咳嗽，目赤肿痛，疔疮，带状疱疹，疥癣，痔疮，齿衄，外伤出血，月经不调，带下，血小板减少性紫癜。用法用量内服：煎汤，15-30g；或捣汁。外用：适量，鲜品捣敷；或研末调敷。各家论述1．《贵州
【阿力中医网】【中药大全 】 中医 中药 健康 养生 更新日期:2019-12-03 08:12:55风花菜的功效与作用
功能主治清热利尿，解毒，消肿。治黄疸，水肿，淋病，咽痛，痈肿，汤火伤。①《高原中草药治疗手册》：清热解毒，活血通经。治黄疸，咽痛，水肿，关节炎，疮肿。②《黑龙江省主要野生药用植物的鉴别及中草药新制剂》：解热利尿。治腹水，淋病；外用治烧伤。用
【阿力中医网】【中药大全 】 中医 中药 健康 养生 更新日期:2019-12-03 10:12:24金花菜的功效与作用
【性味】甘微涩，平。【功能主治】清热，止血。【摘录】《*辞典》
【阿力中医网】【中药大全 】 健康 更新日期:2019-12-04 11:12:22白花菜根的功效与作用
功能主治《中国药植图鉴》：水酒等量煎服，治淋病。用法用量内服：煎汤，1～3钱。摘录《*辞典》
【阿力中医网】【中药大全 】 菜根 健康 养生 更新日期:2019-12-05 12:12:11白花菜的功效与作用
功能主治祛风除湿；清热解毒。主风湿痹痛；跌打损伤；淋浊；白带；疟疾；痢疾；痔疮；蛇虫咬伤。用法用量内服：煎汤，9-15g。外用：适量，煎水洗或捣敷。注意汪颖《食物本草》：多食动风气，滞脏腑，令人胃中闷满，伤脾。各家论述1．汪颖《食物本草》：
【阿力中医网】【中药大全 】 白花菜 养生 健康 中药 更新日期:2019-12-04 03:12:31
荠菜花菜谱大全 荠菜花的功效与作用
荠菜花，是一种春天常吃的野菜，也具有一定的食用价值。以下有两款荠菜花菜谱为大家介绍：。材料：荠菜500克，猪肝200克。此菜芳香爽口，营养丰富，具有健体美容，延缓衰老的功效。可作为肝火血热所致的目赤肿痛、吐血、便血等病症的食疗菜肴。荠菜花能明目，旧时吴人也将荠菜的花称做眼亮花。用于肾结核尿血，产后子宫出血，月经过多，肺结核咯血，高血压病，感冒发热，肾炎水肿，泌尿系结石，乳糜尿，肠炎。主治痢疾、水肿、淋证、乳糜尿、吐血、衄血、便血、目赤肿痛等。一般人群均可食用。尤适宜消化不良、体质衰弱的中老年人。孕妇、便溏
【阿力养生网】【饮食养生】 更新日期:2021-11-26 06:11:55
新鲜黄花菜有毒吗 黄花菜的贮存小窍门
新鲜黄花菜之所以被大家嫌弃，正是因为它有毒！在新乡的黄花菜中有一种叫做秋水仙素的毒素，它可以抑制细胞的生长，因此它曾被用作抑制癌细胞，不过同时它也会波及到正常的细胞，因此对身体是有害的，一次食用100克以上的鲜黄花菜就能引发中毒症状，轻微中毒症状就是恶心、呕吐、拉稀以及腹痛等，严重的会发生肌肉疼痛无力、手指脚趾麻木、不正常的瘀伤或者流血等，而需要知道的是7～65毫克的秋水仙素可能会致命，所以新鲜黄花菜是有毒的，我们在食用前应该先处理好。
【阿力养生网】【饮食养生】 黄花菜 美食 更新日期:2021-12-01 08:12:06
黄花菜怎么做才好吃 黄花菜的做法
黄花菜既好看又好吃，我们已经学会了怎样处理新鲜的黄花菜，现在就赶快学习一下怎么做黄花菜吧，妈妈网教给大家一道好吃易做的黄花菜炒鸡蛋，鸡蛋与黄花菜颜色交相辉映，既有黄花菜的清脆又有鸡蛋的弹性，无论品相还是味道都很棒。原料：黄花菜足量、鸡蛋3个。新鲜黄花菜中含有秋水仙碱，可造成嗓子发干、胃部烧灼感、血尿等中毒症状，故不能生食，须加工晒干，吃之前先用开水焯一下，再用凉水浸泡2小时以上，中间换一次水，鲜黄花菜就无毒了。另外应选用冷水发制的较好。
【阿力养生网】【饮食养生】 美食 菜谱 更新日期:2021-12-01 08:12:51
黄花菜的保存方法 干黄花菜如何挑选
一般黄花菜的保存时间是比较短的，如果冻藏条件下保存，口感就会很差。另外，随着贮藏天数的增长，黄花菜的颜色，维生素C，叶绿素和还原糖等指标的变化也会导致黄花菜品质下降。那么，黄花菜应该怎样正确保存呢？对于新鲜黄花菜宜用保鲜盒或保鲜袋装起，放入冰箱冷藏保存，并尽快食用。若想长期保存黄花菜，脱水干制是其贮藏的主要途径。黄花菜是家庭中一种常见的蔬菜，口感紧实，味道独特，营养丰富，深受大众的喜欢。然而市场上所卖的黄花菜种类多样，那么如何去挑选黄花菜呢？不同的黄花菜差别在哪儿呢？
【阿力养生网】【饮食养生】 黄花菜 更新日期:2021-12-01 08:12:47
鲜黄花菜怎么处理 鲜黄花菜有毒吗
一般鲜黄花菜是比较难保存的，所以人们常常会把鲜黄花菜经过干制，制作成干黄花菜进行保存。干制初期黄花菜含水量较高，应先将烘房升温到80℃~85℃后再将黄花菜送入，此时因原料大量吸热，使烘房温度下降，当下降到60℃~65℃时，保持12~15小时，然后逐渐降低到50℃，直到干燥结束，为防止黄花菜粘结和焦化，还应及时倒换烘盘，一般翻动2~3次，每5~6小时翻动一次，使其干燥程度一致。这种物质在60度以上就会被消灭，所以我们平时所食用的黄花菜都是经过高温处理过的，所以其中的有害物质已经被去除，大家可以放心食用。
【阿力养生网】【饮食养生】 黄花菜 海鲜 美食 烹饪技巧 更新日期:2021-12-01 08:12:18