酒精性肝病的人多有湿热体质
长期过量的饮酒会导致酒精性肝病的产生，中医认为，有酒精性肝病的人多有湿热体质，所以调养的重点是消除“湿热”。首先，饮食方面应该多吃一些清利化湿的食品，如薏苡仁、莲子、茯苓、绿豆、冬瓜、苦瓜等。而对于辛辣燥烈之品，如辣椒、狗肉、牛肉、羊肉，不宜食用。湿热体质的酒精性肝病患者，外向好动，性情常较急躁，常常心烦易怒。中医认为“五志过极，易于化火，情志过极，或暗耗阴血，
【阿力中医网】【体质养生】 湿热体质 酒精肝 体内湿热 养生 更新日期:2019-12-04 08:12:52湿热体质的表现有哪些 多吃8种食物可调理
人的体质，大致上分为九种，湿热体质或是气虚体质都是比较常见。那么湿热体质该如何调理呢？吃哪些食物能调理？一起来看看。如果体内过于湿热，那么身体就会有一些异常的症状表现出来，比如说脸上总是油光满面的，而且还经常会长出痘痘，也常会出现口腔异味，有这样情况的人多数就是属于湿热体质了，这时候最好是能够进行饮食方面的调养，以便使湿热体质得到改善，使身体恢复健康，那么，湿热吃什么好呢?山东淄博阿妮养生网疑难病研
【阿力中医网】【中医药膳】 湿热体质 体内湿热的症状 体内湿热表现 中医 更新日期:2019-12-04 08:12:51
你是寒湿还是湿热体质？90%的人都搞错了
中医时，我们常能从医师口中听到诸如体质湿热、寒湿之类的词汇。生活中也经常会听到有人埋怨我湿气太重了。但你真的知道这些词都
【阿力中医网】【正骨疗法】 湿热体质 体内湿热 脾胃失调 湿热 更新日期:2019-12-04 11:12:05湿热体质中医如何养生
1）体质特点：形体壮实，面赤时烦，声高气粗，喜凉怕热，口渴喜冷饮，小便热赤，大便熏臭为其特点。若病则易从阳化热，而见高热，脉洪大，大渴，饮冷等症。（2）养生方法：精神修养：阳盛之人好动易发怒，故平日要加强道德修养和意志锻炼，培养良好的性格，用意识控制自己，遇到可怒之事，用理性克服情感上的冲动。体育锻炼：积极参加体育活动，让多余阳气散发出去。游泳锻炼是首选项目，此外，跑步、武术、球类等，也可根据爱好
【阿力中医网】【体质养生】 养生 健康 更新日期:2019-12-04 04:12:54
湿热体质的特点及中医调养方式
湿热体质(1)体质特点形体壮实，面赤时烦，声高气粗，喜凉怕热，口渴喜冷饮，小便热赤，大便熏臭为其特点。若病则易从阳化热，而见高热，脉洪大，大渴，饮冷等症。(2)养生方法精神修养：阳盛之人好动易发怒，故平日要加强道德修养和意志锻炼，培养良好的性格，用意识控制自己，遇到可怒之事，用理性克服情感上的冲动。体育锻炼：积极参加体育活动，让多余阳气散发出去。游泳锻炼是首选项目，此外，跑步、武术、球类等，也可根
【阿力中医网】【体质养生】 养生 健康 更新日期:2019-12-04 04:12:42
湿热体质 除湿祛热
湿热体质除湿祛热【表现】面部油光发亮，常感到口干、口臭，心烦困倦、眼睛红赤。薏米红豆茯苓粥材料：红豆、薏米、大米、茯苓。做法：1、将红豆、薏米、大米、茯苓淘洗干净。2、锅中倒入适量水烧沸，放入红豆、薏米、大米，大火煮沸，放入茯苓，转小火煮至粥熟。功效：薏米有利水消肿、健脾去湿等功效，再加上茯苓这个“上品仙药”，对去除体内湿热非常有用。
【阿力中医网】【经络治病】 茯苓 湿热体质 红豆薏米 体内湿热 更新日期:2019-12-04 04:12:09中医湿热指的什么? 中医湿热体质的表现
湿：即通常所说的水湿，它有外湿和内湿的区分。外湿是由于气候潮湿或涉水淋雨或居所潮湿，使外来水湿入侵人体而引起；内湿是一种病理产物，常与消化功能有关。中医认为脾有“运化水湿”的功能。因此，脾若虚弱，就不能正常地“运化”而使“水湿内停”。且脾虚的人也易招来外湿的入侵，外湿也常困阻脾胃使湿从内生，所以外湿和内湿是既独立又关联的。热：
【阿力中医网】【经络治病】 中医 湿热体质 体内湿热的症状 体内湿热表现 更新日期:2019-12-04 04:12:35湿热体质的原因与疾病 中医教你调理湿热体质
湿热体质对于我们日常的生活还有工作造成了比较严重的后果，不仅仅精神变得更加的焦躁，同时体质也是越来越不好。身体出现湿热体质的原因有很多，除了先天因素之外，日常一些不科学的生活习惯也是主因，具体如下：经常吃辛辣，油腻，烧烤，煎炸，冰冷食物，或长期生活在湿热环境中。长期精神还有情绪过于压抑，或者是进行借酒浇愁，这些都会导致体质变得更加湿热。肝炎病毒携带者，专家告诉我们，肝胆是身体中最为薄弱的一个部位，
【阿力中医网】【经络治病】 中医 湿热体质 中医体质 湿热的症状 更新日期:2019-12-04 04:12:38湿热体质夏季养生--中医养生药膳
5月5日是立夏节气，此时天气越来越热，雨水渐多，湿热感会更明显。受湿热天气的影响，人体也容易出现一些不适反应，包括口苦、食欲下降、大便黏腻秽臭，有的人还容易在此时节出现皮肤湿疹，尤其是湿热体质的人群，更易出现上述症状。湿热体质:以湿热内蕴为主要特征的体质状态。形体偏胖或苍瘦。面部和鼻尖总是油光发亮，脸上容易生粉刺，皮肤容易骚痒。常感口苦口臭，嘴里有异味，大便黏滞不爽，小便有发热感，尿色发黄，女性常
【阿力中医网】【体质养生】 养生 湿热体质 中医 夏季养生 更新日期:2019-12-04 04:12:35
湿热体质可以艾灸吗 湿热体质艾灸什么穴位好
一般情况下，湿热体质是可以艾灸的。艾灸是很受欢迎的一种中医养生方式，它具有很好的保健效果，可以防治多种疾病。那么湿热体质艾灸好不好呢？下面让我们具体来看看吧！湿热体质可以艾灸吗湿热体质是可以艾灸的。湿热体质是指湿热内蕴，表现为面垢油光、脸上多痘、身重困倦等，艾灸通过肺俞穴、足三里等穴位调理湿热在人体中的运转，达到对湿热的治疗效果。湿热体质艾灸的好处促进脾胃化湿脾胃功能受困，水湿得不到运化，只能积聚
【阿力养生网】【中医养生】 穴位 艾灸 中医 养生 更新日期:2019-11-30 08:11:50
湿热体质可以吃枸杞吗 湿热体质吃枸杞好吗
一般情况下，湿热体质不适合吃枸杞。湿热体质吃枸杞会容易加重体内湿热的症状，会容易引起身体不适，不利于身体健康。那么湿热体质吃枸杞有什么坏处呢？下面让我们具体来看看吧！湿热体质能吃枸杞吗湿热体质不宜吃枸杞。枸杞虽能养肝润肺，清热明目，但作为滋阴食物（中药），经常食用会加重体内水湿，使湿热更加凝重，不利于健康。湿热体质吃枸杞的坏处枸杞性味甘平，功效是滋养肾阴，养肝清热，虽然说可以一定程度上的清除肝肾之
【阿力养生网】【中医养生】 湿热体质 体内湿热的症状 枸杞 香薷 更新日期:2019-11-30 08:11:54
湿热体质可以喝蜂蜜吗 湿热体质喝蜂蜜有什么好处
一般情况下，湿热体质是可以喝蜂蜜的。蜂蜜具有清热润肺的作用，可以有效缓解体内湿热的症状，因而，湿热体质喝蜂蜜低有一定好处的。那么湿热体质喝蜂蜜有什么好处呢？下面让我们具体来看看吧！湿热体质可以喝蜂蜜吗湿热体质是可以喝蜂蜜的！湿热体质的人水湿和热邪积聚不得运化导致身体不适，而蜂蜜有清热润燥的功效，可去湿热所致的肝火，调理湿热所致的肠胃不适，通过改善血压的成分，维护心脑血管功能，缓解湿热所致胸闷的症状
【阿力养生网】【中医养生】 蜂蜜 湿热体质 体内湿热的症状 养生 更新日期:2019-11-30 08:11:55
湿热体质质如何养生调理 湿热体质饮食起居应规范
湿热体质在临床上有哪些表现？如何养生调理？湿热体质的人在饮食上需要注意什么呢？湿热体质的人面部多油腻，而且易动怒，这类人对环境的适应能力比较差容易得皮肤病，所以一定要合理的安排饮食起居，这样才有助于调养湿热体质。湿热体质具体表现型体特征：形体偏胖或消瘦；常有表现：面垢油光、多有痤疮粉刺、常感口干口苦、眼睛红赤、心烦懈怠、身重困倦、小便赤短、大便燥结或黏滞、男性多有阴囊潮湿、女性常有带下增多。病时上
【阿力养生网】【中医养生】 养生 湿热体质 体内湿热 体内湿热表现 更新日期:2019-11-30 08:11:02
湿热体质运动养生 湿热体质的锻炼方法
湿热体质主要是人体内湿气重，人体受到湿热的侵袭，主要表现为表现为油头粉面、痤疮粉刺多、肢体沉重。湿热体质主要形成原因除了先天体质以外，主要是平时日常生活习惯不当所导致，如嗜烟酒、熬夜睡眠不好等。想要正确调理湿热体质，除了我们要注意饮食之外还要注意长期坚持运动，将体内的湿热排出体外。湿热体质运动方法：秋冬养阴，冬季阳气潜藏，最忌阳痿症状讳天不亮就到室外运动，耗泻阳气。而且运动不宜出汗，以神清气爽、四
【阿力养生网】【中医养生】 养生 湿热体质 体内湿热的症状 体内湿热表现 更新日期:2019-11-30 08:11:12
湿热体质可以吃百香果吗 湿热体质吃什么水果好
我们都知道，病从口入。建议大家一定要合理饮食，不要贪图一时的痛快。很多人是湿热体质，那么湿热体质可以吃百香果吗？湿热体质吃什么水果好？接下来和小编了解下！湿热体质可以吃百香果吗湿热体质可以吃百香果。百香果的果汁色、香、味、营养极佳，富含人体必需的17种氨基酸及多种维生素、微量元素等160多种有益成份，天然百香果对中枢神经系统具有复杂的作用，具有全面神经安定作用。能够舒缓焦虑紧张、抑郁寡欢、神经紧张
【阿力养生网】【中医养生】 百香果 湿热体质 水果 水果营养 更新日期:2019-11-30 08:11:47
湿热体质可以吃阿胶糕吗 湿热体质可以吃西洋参吗
我们都知道，阿胶糕和西洋参都是非常好的补品。不过我们吃一些食物之前，一定要弄清楚自己的身体状况，是否可以吃。那么湿热体质可以吃阿胶糕吗？湿热体质可以吃西洋参吗？湿热体质可以吃阿胶糕吗湿热体质最好不要吃阿胶糕。湿热中的热是与湿同时存在的，或因夏秋季节天热湿重，湿与热合并入侵人体，或因湿久留不除而化热，或因“阳热体质”而使湿“从阳化热”，因此，湿与热同时存在很常见。体内湿邪重的人不宜吃阿胶：可表现为口
【阿力养生网】【中医养生】 西洋参 湿热体质 阿胶糕 体内湿热的症状 更新日期:2019-11-30 08:11:56
湿热体质可以喝菊花茶吗 湿热体质适合喝什么茶
我们都知道，菊花茶有降火的功效，是非常好的饮品。不过我们在喝菊花茶之前，一定要清楚自己的身体状况。那么湿热体质可以喝菊花茶吗？湿热体质的人需要祛湿祛热，喝菊花茶能在一定程度上疏散体内的热，对改善湿热体质有一定的疗效，但是需要注意的是，菊花茶不宜每天饮用，如果一直服用菊花茶这种具有清热泻火作用的中药材，很容易损伤身体中的正气，导致身体越来越虚。可以帮助湿热体质理气和胃，生津止渴。酒性本身即“气热而质湿”，气滞也是水湿停聚的重要因素，肥甘厚味极具生湿助热的特性，可见诸多饮食不节因素均可
【阿力养生网】【中医养生】 菊花茶 湿热体质 体内湿热 蜂蜜菊花茶 更新日期:2020-02-12 12:02:22
湿热体质可以艾灸吗 湿热体质可以汗蒸吗
自古以来，中医治疗都是非常有效的。艾灸和汗蒸都是非常好的中医治疗技术，可以有效缓解病痛。那么湿热体质可以艾灸吗？湿热体质可以汗蒸吗？湿热体质可以艾灸吗可以。[治法]清热解毒，除湿止带．艾灸疗法：选取带脉、三阴交、足三里。湿热下注者加行间、太冲、丰隆，脾肾亏虚者加脾俞、肾俞，关元、中极。此外，因热往往依附湿而存在，所以，应注意起居环境的改善和饮食调理，不宜暴饮暴食、酗酒，少吃肥腻食品、甜味品，以保持
【阿力养生网】【中医养生】 汗蒸 中医 湿热体质 体内湿热表现 更新日期:2019-11-30 08:11:00
湿热体质可以吃石斛吗 湿热体质可以吃三七粉吗
如今人们的生活水平提高，但是有许多不好的生活习惯。喜欢吃冰吃辣，体内湿气非常严重。那么湿热体质可以吃石斛吗？湿热体质怎么吃石斛好？接下来和小编一起看看吧！湿热体质可以吃石斛吗湿热体质可以吃石斛，前提是阴虚的湿热体质。石斛配伍灵芝，是非常适合调理阴虚湿热体质的。由于阴虚之人体质虚弱、代谢差，直接导致内分泌紊乱，水液不能正常排泄，久之化热，成为湿热;而湿热之物滞留于体内，影响气血循环，阻碍阴精生长，久
【阿力养生网】【中医养生】 石斛 三七粉 湿热体质 体内湿热 更新日期:2019-11-30 08:11:13
调理湿热体质这些东西千万别碰 湿热体质日常禁忌
不少人一到湿热季节，就容易出现脸上长痘，皮肤易生疮，食欲不振和心情烦躁等症状，那么你有可能是湿热体质。本文整理了湿热体质人群常见的症状和调理方法，阿妮养生网提醒广大网友湿热体质一到要趁早调理，以免影响您的正常生活和身体健康。 湿热体质主要有哪些症状? 1、宝宝体质湿热，常见症状有
【阿力养生网】【饮食健康】 湿热体质 湿热的症状 睡眠 猪骨 更新日期:2019-11-30 09:11:07