植物种子，果蔬里的食疗营养黄金
众所周知，种子是植物繁衍后代的重要保证，但很少有人知道,它们还是人类获取营养的良好来源，甚至有些种子能起到一些防病治病的功效。是民间接骨壮骨及补钙的最佳秘方，对骨质疏松、腿脚抽筋、风湿病、关节炎、肩周炎、颈椎病及肝、胃、脾、肺、肾等脏器的疾病有恢复治疗和保健的功能，并能调节人体脏器间的互动，可促进人体细胞的再生，调解经络，营养大脑、小脑。对人体疲劳度有迅速恢复体力的功能，并有通便润肠治便秘之功效。冬瓜籽含有亚油酸等不饱和脂肪酸，能有效减少血液中脂肪和胆固醇的含量，对防治心血管病有一定效果。能调解人体消化道
【阿力养生网】【食物相克】 南瓜籽 种子植物 黄瓜籽 猕猴桃 更新日期:2019-12-01 07:12:46