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给身体五脏排毒，中医推荐食疗 健康人排毒不应依赖于保健品，而应着眼于改善生活方式，树立健康的营养观念，平日注意运动;合理饮食，多饮水，多吃水果蔬菜和杂粮。今天中医就给大家介绍下身体的某些器官如何通过饮食来排毒。五脏“扫毒” 饮食全攻略1、助肝排毒肝脏是重要的解毒器官，各种毒素经过肝脏的一系列化学反应后，变成无毒或低毒物质。我们在日常饮食中可以多食用胡萝卜、大蒜、葡萄、无花果等来帮助肝脏排毒。&middo 【阿力养生网】【食物相克】 五脏排毒 中医 食疗 健康 更新日期:2019-12-01 03:12:24