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听力下降

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听力下降,中医食疗调补吃什么?

我们知道,听力与语言是人类相互交流和认识世界的重要手段,然而,耳病和听力障碍的阴霾却袭扰着人类。有句成语叫耳聪目明,意思是耳朵、眼睛反应灵敏,形容头脑清楚,眼光敏锐。那么,现代人如何做到“耳聪”呢?食疗也可以帮你忙。食疗方木耳瘦肉汤 取瘦猪肉100克,黑木耳30克,生姜3片,加入水要适量,用文火炖煮半个小时。可以补肾纳气,且有降低血黏度的作用。保健和改善听力可以经常服用。紫

【阿力中医网】【中医药膳】 食疗 听力下降 中医 肉苁蓉 更新日期:2019-12-04 08:12:33

听力下降,中医护耳多按听会穴

正常听力是指听觉灵敏度的一个范畴,它是健康青年正常耳听力测定的平均值,不是绝对的数值。当听觉系统的传音或感音部分发生病变或功能上出现损伤时,即产生听觉障碍,通常称为听力减退。患者往往听不清楚各种声音。听力减退的程度有轻有重,轻者为重听,重者为聋。听觉器官会随着年龄增长而渐趋老化,听力会慢慢减退。通常情况下,与年龄相关的听力减退是由于内耳毛细胞逐渐丧失造成。60岁左右,大约有30%的人会对高频的尖细

【阿力中医网】【推拿按摩】 中医 听会穴 听力下降 听力障碍 更新日期:2019-12-04 09:12:15

推荐四种改善老年人听力下降的食物

老年人常吃这四种食物可以护耳,健听力  一是富含β-胡萝卜素和维生素A的食物,如胡萝卜、南瓜、番茄、鸡蛋、鲜橘等。胡萝卜素和维生素A能增强耳细胞活力。  二是富含锌元素的食物,如鱼、奶制品、芝麻、核桃、大豆、糙米、全麦面等。锌能保护耳动脉血管。  三是富含镁元素的食物,如红枣、核桃、香蕉、菠菜、紫菜等。如果镁元素缺乏,会影响耳动脉功能,导致听力损害。  四是富含维生素D和钙的食物,如牛奶等。维生素

【阿力养生网】【饮食健康】 听力下降 核桃 健康 维生素a缺乏 更新日期:2019-12-01 02:12:47

三步按摩手法可预防听力下降

随着生活压力的增加、生活节奏加快、年龄增大,不少人开始出现耳鸣、听力下降,严重影响生活。除了积极药物治疗外,实行三步耳按摩手法,可以提升耳部血液循环、刺激听神经,对减轻症状、缓解病情都很有好处。 一. 搓搓耳前后 双手分别放在两耳根部,食指和中指分开置于耳朵前后,中指在耳前,食指在耳后。然后从耳垂开始,夹持耳朵向上推动,注意有一定的力度,并且紧贴耳廓,直到耳尖。每天50次。 二. 揉揉翳风穴 翳风

【阿力养生网】【养生健康】 听力下降 翳风穴 健康 更新日期:2019-12-01 05:12:27

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