儿童贫血不妨喝点红萝卜肉汤
用料：青萝卜一斤，红萝卜四两，蜜枣四个，猪腿精肉十两，陈皮一小块。 做法： (1) 把萝卜去皮，切角块；猪肉原块洗净。陈皮浸软，洗净 ； (2) 把清水与陈皮同放直身瓦煲内，旺火烧滚，下全部原料，再滚起改用文火煲约三小时即可。 功效：治肺燥、喉干、眼涩等，尤对面色苍白、神疲乏力、夜寐不安、舌质淡有贫血的儿童有效。 温馨小提示：购买煲汤萝卜，以粗壮身重，上圆下尖为好。
【阿力中医网】【中医药膳】 萝卜 红萝卜 肉汤 陈皮 更新日期:2019-12-04 06:12:04头晕眼花，中医推荐红萝卜猪肝汤
现代人工作生活忙碌，习惯了这个节奏后，经常会不由自主地“挨更抵夜”，脾肾皆虚，导致皮肤干枯，头晕眼花，要改善这个问题，可用红萝卜煲猪肝汤作为日常食疗，简单易操作，能收明目润肤之效。调味料：淀粉1汤匙、料酒1汤匙、生抽1汤匙、盐适量。做法：1、猪肝洗净，切成薄片，用冷水或淡盐水浸泡30分钟，至水清，中间要换水2-3次；用淀粉、料酒、生抽、盐拌匀腌好待用；2、红萝卜洗净去皮，切
【阿力中医网】【中医药膳】 红萝卜 萝卜 猪肝汤 中医 更新日期:2019-12-04 07:12:33红萝卜的功效与作用
红萝卜的功效与作用胡萝卜味甘、性平；入肺、脾经；具有健脾消食，润肠通便，杀虫，行气化滞，明目等功效。主治食欲不振、腹胀、腹泻、咳喘痰多、视物不明。红萝卜的营养价值1．益肝明目：胡萝卜含有大量胡萝卜素，有补肝明目的作用，可治疗夜盲症。2．利膈
【阿力中医网】【中药大全 】 胡萝卜的功效与作用 萝卜 红萝卜 养生 更新日期:2019-12-04 01:12:07鲜榨红萝卜瘦身减肥果汁
胡萝卜含有丰富的红萝卜素，及维生素B1、B2、C、D、E、K、叶酸、钙质及食物纤维等，几乎可以比美综合维他命药丸，建议你每天都多喝一点红萝卜汁，提高新陈代谢自然地降低体重。 事实上，容易发胖的人，大多是因为代谢能力低，循环功能不佳，结果就让多余的脂肪及水分累积在体内，日积月累就成了肥胖的原凶。而红萝卜汁就像一把强有力的刀，用来切断这种恶性循环，可说是爱美的美人儿每天不可或缺的营养素。 此外，它
【阿力女性网】【减肥瘦身】 红萝卜 鲜榨果汁 萝卜 减肥 更新日期:2019-12-02 07:12:02
生吃胡萝卜丰胸吗 胡萝卜和红萝卜能不能一起吃
胡萝卜可以起到一定的丰胸作用，这是大家都知道的常识。有传言称生吃胡萝卜可以丰胸，这样的说法是正确的吗？对于想要丰胸的女性朋友而言，不建议采用生吃胡萝卜的方式进行丰胸，这样的方法效果是不明显的。据调查，不能一起吃，红萝卜会破坏胡萝卜中的维生素C，使维生素C丧失殆尽。美国科学家研究证实：每天吃两根胡萝卜，可使血中胆固醇降低10%～20%；每天吃三根胡萝卜，有助于预防心脏疾病和肿瘤。胡萝卜里面的胡萝卜素和很多微元素让人的免疫系统增强。胡萝卜中的木质素也能提高机体免疫机制，胡萝卜则能降低肺癌患病率。
【阿力养生网】【饮食养生】 胡萝卜 丰胸 更新日期:2022-02-02 04:02:28红萝卜的作用功效介绍
萝卜、白菜等十字花科蔬菜是所有食物中最佳的防癌、抗癌食物，其中对肺癌、胃癌、肝癌、喉癌、食管癌、结肠癌、直肠癌、乳腺癌和膀胱癌的预防作用最为明显。阿妮养生网专业人士介绍：红萝卜之所以能够抗癌、防癌是因为它含有如下一些特殊的成分：红萝卜功效一：防治癌症1、萝卜硫素 红萝卜中还含有一种植物性化学物质萝卜硫素，它是存在于很多种十字花科蔬菜里的一种生物活性化合物。萝卜硫素可能是目前发现的所有天然抗癌物质里
【阿力养生网】【食物相克】 萝卜 红萝卜 干扰素 健康 更新日期:2019-12-01 03:12:27