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中医食疗:黑木耳是人体的清道夫 在我们的餐桌上,黑木耳看起来十分普通,但黑木耳其实有非常不普通的功效,是人体重要的“清道夫”。在《本草纲目》里,李时珍用了12个字形容黑木耳的功效:“益气不饥,轻身强志,断谷治痣”。就是说黑木耳能量充足,吃了就不会饥饿;还可以让身体变得苗条且灵活,对神经系统也有帮助;黑木耳营养丰富,光吃黑木耳可以不吃主食,而且还能治疗痔疮。从营养上来说,黑木耳含有丰 【阿力养生网】【食物相克】 清道夫 人体清道夫 中医 食疗 更新日期:2019-12-01 03:12:31