关键是控制三种疾病中医专家介绍，预防心脑血管疾病，必须要控制好三种疾病，一是高血压，二是高血脂，三是糖尿病。1.高血压中医专家说，高血压病是一个隐蔽的杀手，许多人不知道自己患有高血压，建议成年人看病时，都应该测量一下血压。即使不需要去医院就诊，成年人也应经常测量血压，一般至少每年需测量一次。她提醒，老年人不要一看舒张压比较低，就以为没事，这是因为老年人动脉发生了硬化，血管缺乏弹性，舒张压才表现得比
【阿力女性网】【营养美食】 糖尿病 高血压 糖尿病和高血压 高血压并发症 更新日期:2019-12-02 12:12:34