小小的艾草，大大的功效，全身都能用
相信很多人对艾草并不陌生,前段时间清明节我们才吃过用艾草做的青团,端午节又挂起它。用来驱蚊虫,避灾害。艾草是一味很常见的中药,很高的养生保健功效,不仅可以拿来做青团,还可以拿来泡水喝,尤其是女性朋友。坚持每天用艾叶草煮水喝,能有利于血液循环,帮助调经止痛,暖宫活血,温暖子宫,排出体内的一些毒素跟驱寒,增强身体的抵抗力和免疫力。坚持一个月,经期会不那么疼痛跟按时来。这么优秀的艾草润唇膏是来自我们的楚慕莲,一个很专注做天然成分护肤品的牌子,产品都是经过多种权威认证的,大家可以放心购买。
【阿力招商信息网】【品牌资讯】 艾草 艾叶 护肤 养生 更新日期:2023-03-12 04:03:39
郑恺苗苗结婚：郑恺苗苗结婚证全身照流出，牵手露牙笑超般配，苗苗肚子凸起明显
5月21日13点14分郑恺苗苗官宣“我们结婚啦”，两人用九宫格附上了他们的结婚证照片，两套结婚证件照的衣服，一套是胸前印有“2020.5.21”字样的白衬衫照片，一套是白色T恤照片，两人笑起来非常般配，苗苗比郑恺小3岁，去年恋情被曝光，今年公开恋情的同时也公开结婚，速度杠杠的，祝福小猎豹和苗苗。其实在5月21日当天，为郑恺苗苗拍摄结婚证照片的摄影师也分享了和郑恺苗苗的合照，除了他们夫妻的合照外，摄影师和苗苗郑恺拍摄了一张花絮照。郑恺苗苗从公开结婚后一直很甜，
【阿力头条网】【娱乐】 郑恺 结婚证 婚姻 娱乐八卦 更新日期:2020-05-27 10:05:20
科学家 辟谣 新型冠状病毒：全身喷洒酒精可起到消毒效果？
中国工程院院士李兰娟表示，不能这样做，病毒对于外界抵抗力不强，浓度75%的酒精就可以消毒，但是这是对于有可能被污染的一些物体的消毒，并不是在家里针对人也要这样消毒。人在外面接触主要是手，用流水冲洗，多洗手，这是最重要的办法。
【阿力头条网】【曝光台】 科学 酒精浓度 冠状病毒 更新日期:2020-01-28 10:01:03菱角全身可防病治病
中医认为，嫩菱角宜生食，可消暑解酒；老菱角熟吃，可益气健脾，治疗脾虚泄泻；对消化系统也颇有好处。近年还发现，红菱角的醇浸出液具有一定的抗癌作用。 古主中医食疗专业人士介绍：红菱角淀粉含量高达50%—90%，还含有葡萄糖、蛋白质、钙、磷、铁和维生素，脂肪含量很低，作为主食再适合不过。还可以清火祛燥，尤其适宜于消化不良、忌食油腻的人。 吃剩下的菱壳也是“宝”，可
【阿力中医网】【中医药膳】 中医 健康 养生 更新日期:2019-12-04 07:12:37茄子全身都是宝，入药治病效果好
茄子是大众化的蔬菜，可不要小看这个家常食品，在日常生活中常吃茄子，对防治高血压病、脑出血等，有一定帮助。牙龈出血、皮肤紫癜、咯血患者，常吃茄子，也大有裨益。此外，茄子还有预防坏血病及促进伤口愈合的功效。中医认为，茄子性味甘、凉，入脾、胃、大肠三经，能够清热，活血，止痛，消肿，常用于治疗肠风下血，热毒疮痈，皮肤溃疡等症。假如有皮肤溃疡，可取茄子煨煅存性，研成细末，加入少量冰片混匀，撒布创面，纱布包扎
【阿力中医网】【中医药膳】 健康 养生 茄子根 更新日期:2019-12-04 07:12:07
你还敢生气吗？一次生气全身器官受伤，还气出14种病！
我们明明知气大伤身，但遇到不愉快的事情还是会忍不住大发雷霆。其实，你的每一次生气，对身体来说都是一次地震，会在瞬间对身体
【阿力中医网】【肩颈腰背】 心血管病 健康 养生 生气 更新日期:2019-12-04 10:12:04
全身关节活动度测量及参考值大全（含图）
1.颈部活动度中立位：面向前，眼平视，下颌内收。颈部活动度为：前屈35-45；后伸35-45；左右侧屈各45：左右旋转各60-80。2.腰部
【阿力中医网】【正骨疗法】 肘关节 关节活动度 腕关节 伸展运动 更新日期:2019-12-04 11:12:21
全身特殊检查盘点(颈/肩/肘/腕/腰骶/骨盆/髋/膝/踝)
一.颈部1颈椎间孔挤压试验患者坐位，检查者双手手指互相嵌夹相扣，以手掌面压于患者头顶部，同时向患侧或健侧屈曲颈椎，也可以前
【阿力中医网】【正骨疗法】 膝关节半月板损伤 骨盆 腕关节 骨盆运动 更新日期:2019-12-04 11:12:18
灸12原穴，断全身百病
《素问刺法论》就提出：预防心之疾，刺手少阴之原；预防肺之疾，刺手太阴之原等，以补神固根，使正气存内，邪不可干。《灵枢九针
【阿力中医网】【针灸穴位】 中医 呼吸道疾病 金鉴 养生 更新日期:2019-12-04 11:12:50针灸可以迅速止泻减缓全身症状
腹泻是夏秋季节最常见的病症，虽不是什么大病，但次数过多，体内大量的电解质及水分就会随粪便流失，很快出现周身乏力等症状，也会严重影响正常的工作及生活。除了中西药物治疗方法外，针灸也可以迅速止泻，减缓全身症状，但可惜常常不被患者认识。 中医将腹泻分为急性和慢性两种。急性腹泻最常见的原因是感受风 寒、湿热等外邪及饮食不洁。此类腹泻一般发作较急，发病时间较短，多伴有肛门灼热、大便臭秽、怕冷、发热等症状。
【阿力中医网】【针灸穴位】 穴位 针灸 中医 慢性腹泻 更新日期:2019-12-04 08:12:50全身长斑点，试试中医针灸疗法
患者咨询：我今年42岁，1个月前全身开始起红点，颜色逐渐加深变成黑点，大的有米粒大，小的针尖大，斑点平坦，不痛不痒。请问这些斑点是咋回事？阿妮养生网解答：根据您所描述的症状，身上分布不痛不痒的出血点，呈散状分布，最常见的可能是过敏性紫癜，一般手指压上去不会变色，有针头大小。过敏性紫癜的发生原因尚不能确定，可能因吃海鲜等发生过敏而引起。如经医师确诊为过敏性紫癜，可经中医辨证选方治疗；临床上还可尝试中医
【阿力中医网】【针灸穴位】 中医 过敏性紫癜 针灸疗法 健康 更新日期:2019-12-04 09:12:56气海一穴暖全身，小腹胀痛可按摩
气海穴是补气的要穴。气海，任脉水气在此吸热后气化胀散从而化为充盛之气，因此，本穴如同气之海洋，所以得名气海。俗话说“气海一穴暖全身”，气海又有“性命之祖”、“生气之源”的美誉。气海穴在肚脐直下大约一寸半，中医认为此处是人体之中央，是生气之源，人体的真气由此而生，所以对于阳气不足、生气乏源所导致的虚寒性疾病，按摩、针灸气海穴往往
【阿力中医网】【推拿按摩】 气海穴 气海 养生 健康 更新日期:2019-12-04 09:12:45中医养生：最全的全身穴位按摩法
现代人大多处于忙碌的状态，无暇享受生活，更不用说让他们每天去关心自己的身体了，只有身体在出现问题的时候他们才会去吃药打针。而健康是人最大的本钱，拥有了健康才能去创造一切。所以就算再忙也要注意自己的身体，如果说你没有时间，没有多余的金钱去照顾自己的身体，那么不妨学习一下这些不用花钱的养生方法，只要平常做几分钟就会让你更加健康。头部穴位：百会穴：位置在头顶，以两边耳尖划直线与鼻子到后颈直线的交叉点：可
【阿力中医网】【推拿按摩】 穴位 养生 黑眼圈 健康 更新日期:2019-12-04 10:12:13人之肾气通于耳，扯拉搓揉健全身
明朝李中梓的《医宗必读》认为：人体的先天之本在于肾。而肾元的强健却与双耳息息相关，有着极为重要的内在联系。中医经典《灵枢·口问》、《灵枢·脉度》、《寿世青编》、《外台必要》等书也有“耳者宗脉之所聚也”、“肾气通于耳”、“肾开窍于耳”、“一身之气贯于耳”的说法。显然，古人无非是
【阿力中医网】【推拿按摩】 肾气 中医 健康 养生 更新日期:2019-12-04 10:12:49中医养生：梳子也可梳全身
中医专家指出，好的梳子相当于一块刮痧板，不仅有整理发型的功能，还有按摩养生、预防疾病的功效。而“梳”理健康，贵在坚持，日久方能见成效，绝非朝夕之功就能一劳永逸。嵇康在《养生论》中说“每朝梳头一二百下，寿自高”。每天早晚用梳子顺着经络方向，以均匀力量，从前额正中向头部、枕部、颈部梳划，再梳两侧，每次梳100下左右，即可起到养生保健的作用。若没有梳子，可
【阿力中医网】【拔罐刮痧】 中医 中医养生 乳房 健康 更新日期:2019-12-04 09:12:11全身中医刮痧操作方法禁忌
全身中医刮痧的不同作用刮头部，提神醒脑。中医认为：“头为诸阳之会。”头部是人体阳经交会的地方，头部经脉通畅，会使人精力充沛，脑血管、脑神经功能正常。因而常用刮痧板刮拭头部，可以振奋阳气，使人神清气爽。给头部刮痧时，可以把头顶正中央的百会穴当作中心，向四周刮拭，刮到头皮有温热的感觉即可。刮的时候，如果觉得某个地方比较疼痛，可以在那反复刮拭几下，直至疼痛感消失或减轻。刮颈肩，活
【阿力中医网】【拔罐刮痧】 中医 刮痧 健康 养生 更新日期:2019-12-04 10:12:11
十二个穴道，几乎可以治疗全身所有的疾病！
这十二个穴道中，有八个是在膝至足，四个在肘至手。三 里 穴主要功用治胃中寒，也可用以治疗心腹胀。胃中寒的症状，例如肠鸣，有
【阿力中医网】【经络治病】 手阳明大肠经 中医 健康 养生 更新日期:2019-12-04 10:12:48
经络堵！一个穴位畅通全身之气
中医讲：肝为身体之将军，主抓身体内的两件大事。01、肝主藏血《黄帝内经》云：肝藏血，必行之，人动则血运于诸经。人静则血归于
【阿力中医网】【经络治病】 穴位 经络养生 人体经络 中医 更新日期:2019-12-04 11:12:09
【超全】全身神经支配与分布、神经丛详解、神经松动术详解
体表感觉神经分布（前面）体表感觉神经分布（后面）上肢的髓节支配前面 后面下肢的髓节支配前面 后面颈项部的主要肌肉及神经支配
【阿力中医网】【穴位图解】 肩关节 腕关节 髋关节 膝关节 更新日期:2019-12-04 11:12:47
全身共4处三角区，处处都是人体命脉！
除脸部三角区外，人们身体还隐藏着颈三角区、肩三角区等特殊部位，它们是脏器、血管、神经集合地，对我们的健康也至关重要，那么
【阿力中医网】【穴位图解】 三角区 颈椎 膀胱 健康 更新日期:2019-12-04 11:12:23