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抗流感中医食疗

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抗流感中医食疗

流感发作时主要是咳嗽、咽痛、流涕等呼吸道症状。在春季流感等病毒肆虐的季节,选择药食同源的食物,可以帮身体润燥,相当于守护了感冒入侵的通道。山药糕——健脾中医看来,人的体表有一层“卫气”防御外邪入侵,那么卫气如何得来呢?卫气由脾胃消化所生,也就是说,只要脾产生足够的气血能量,卫气就会充沛有力,防御功能强劲,体质弱、经常感冒的人尤其需要健脾。山药是一种补

【阿力养生网】【季节食疗】 中医 流感症状 流行性感冒 食疗 更新日期:2019-12-01 02:12:47

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