三伏天花椒水泡脚，祛湿效果竟然这么好！
人们一直在寻找养生长寿的秘诀，国医大师、中国中医科学院主任医师陆广莘在谈到自己的养生秘诀时，提到“每天晚上都会用花椒水泡脚”这种简单且省钱的养生方法。陆老认为，用花椒水泡脚比用热水泡脚促进睡眠效果更好。其实，泡脚可不仅仅是促进睡眠，还有很多
【阿力养生网】【养生健康】 花椒 三伏天养生 三伏天 养生 更新日期:2019-11-30 05:11:55
花椒水泡脚有什么用 花椒水泡脚促进睡眠
每天晚上都会用花椒水泡脚，简单又省钱，花椒是一款做菜的调味料，每天晚上都会用花椒水泡脚，简单又便宜是家里面常备的。花椒泡脚的好处俗话说：“热水泡脚，胜吃补药。”陆老的泡脚水里却比一般人多一味“作料”，这就是花椒。用花椒水泡脚比用热水泡脚促进睡眠效果更好。其实方法很简单，用一个棉布包50克花椒，用绳系紧，加水煮开后用这个水泡脚即可。花椒包可以反复利用，用一个星期左右再换新的就可以了。在中医看来，花椒
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