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臭屁

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肠道不好总放臭屁?三种食物增加肠内有益菌

肠道不好总放臭屁?三种食物增加肠内有益菌

公共场合一不小心放了个臭屁,这种事情总让人感到尴尬。偶尔放臭屁也许并没什么关系,但如果总放臭屁,或许是因为你的饮食混乱或压力山大造成肠内细菌平衡被打破造成的。如果常常容易放臭屁,这正是肠内坏细菌增殖的证明,这时候最好减少蛋白质和脂肪的摄入量

【阿力养生网】【饮食健康】 有益菌 臭屁 泡菜 健康 更新日期:2019-11-30 07:11:49

三种“放屁”情形无屁多屁臭屁的原因

放屁是人的一种正常生理现象。人在吃食物时,由于消化道正常菌群的作用,产生了较多的气体。这些气体,随同肠蠕动向下运行,由肛门排出。  放屁是一件让所有人都觉得尴尬的事,有些人因为憋屁可出现坐立不安甚至腹痛,但我们所有人应该都放过屁。你知道,放屁还能暴露我们的健康情况呢?三种“放屁”情形无屁多屁臭屁的原因介绍如下:  无屁:没有屁放的人往往会有一些症状,如腹痛、腹胀、便秘、肠鸣

【阿力养生网】【养生健康】 放屁 臭屁 健康 养生 更新日期:2019-12-01 05:12:47

多屁可能是坏事,臭屁可能要出事

很多人对于放屁感到很尴尬,总不愿将其提上台面来。其实,屁是人身体健康状况的一面镜子。从现在开始,让我们抛开尴尬,勇敢地大喊一声:放屁很正常,放屁很健康!人笑屁,没志气“肠气”的俗称就是我们个个为之掩鼻的“屁”,它是经由肛门排出体外的一种人体废气。健康人每天都要有不等次数的放屁现象,正常人每天要放5~10次屁。肠道里细菌分解残留食物后产生的氮、硫化氢、

【阿力养生网】【养生健康】 臭屁 健康 养生 更新日期:2019-12-01 05:12:19

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