羊肉麦片汤可有助治疗偏头痛
用料：羊肉1000克，大麦粉1000克，豆粉1000克，草果5克，生姜10克，胡椒适量。 食法：先将草果、生姜、羊肉三者加适量清水，用大火煮沸后改用文火，将羊肉炖烂，将大麦粉、豆粉加水和面，按常规作成面片，放入羊肉汤内煮熟，加胡椒、食盐、味精调味。正餐食用。 主治：偏头痛。
【阿力中医网】【中医药膳】 偏头痛 羊肉 麦片 草果 更新日期:2019-12-04 06:12:36润泽肌肤-香菜皮蛋鱼片汤
特点 清热解毒，润泽美肤 材料 鱼片（石斑鱼）125克、皮蛋3个、香菜70克 调味料 盐适量 作法 1将香菜泡水洗净。 2将皮蛋去壳后每个切成4份备用。 3将皮蛋、香菜放入水中，以中慢火煮10分钟，待香味出来。 4将鱼片放入锅中煮熟，再加盐调味即可。 功能 清润、清热、降火、消除疲劳 tips 香菜在这道汤中为主要材料之一，并非只用来增香味的。另外用皮蛋拌上豆腐可治疗嘴破口裂，外用：直接涂抹于患处
【阿力女性网】【排毒养颜】 香菜 皮蛋 鱼片 更新日期:2019-12-02 08:12:53有助减肥美容的蘑菇笋片汤
用料：鲜蘑菇100克，熟笋片50克，鹌鹑蛋12个，熟火腿肉片25克，绿菜叶25克，鲜汤、黄酒、味精、精盐、鸡油各适量。 做法：将鲜蘑菇洗净，入沸水锅中略焯捞出，切成厚片。汤锅上旺火，倒入鲜汤，放黄酒、火腿肉片、熟笋片、蘑菇片、绿菜叶烧沸，加精盐、味精，磕入鹌鹑蛋，淋上鸡油，出锅装入大汤碗中即成。 特点：清淡味美。 功效：补气健脾，减肥美容。
【阿力女性网】【减肥瘦身】 蘑菇 减肥 健康 更新日期:2019-12-02 06:12:06
竹荪鸡片汤还你平坦小腹
为了减肥，很多女士无所不用其极：节食、服食成药、做运动，以至到美容院做瘦身疗程等。不过节食或会导致营养失调，服用成药又怕有副作用，到头来得不偿失。广东人喜欢喝汤饮茶，中医更认为汤水及香茶有各种疗效，那些针对减肥瘦身的配方，会对瘦身人士有所帮助。外出就餐可选择野山菌火锅，在家可做一道美味的竹荪鸡片汤。鸡脯肉150克，竹荪20克，姜片3片，葱段3段，鸡精8克、盐3克、味精2克、加饭酒3克。鸡脯肉要切成均匀的大片，煮制时间不能太长，汤要清。
【阿力女性网】【减肥瘦身】 竹荪 鸡脯肉 片汤 减肥 更新日期:2020-07-09 05:07:20香菇肉片汤可助您延缓衰老
〖 原 料 〗： 猪瘦肉200克，水发香菇150克，鲜菜心100克，熟猪油30克，水豆粉20克，味精1．5克，胡椒粉1克，鲜汤700毫升，食盐、绍酒、酱油各适量。 〖 制 作 〗： 猪瘦肉、水发香菇、鲜菜心洗净，猪肉切成薄片，水发香菇片成片。猪肉片盛碗内加食盐、绍酒、水豆粉拌匀。净锅置旺火上，入鲜汤烧沸，放入猪肉片煮至八成熟分散放入香菇片、胡椒粉，烧开后，下菜心、味精、酱油、熟猪油调好味入汤盆
【阿力养生网】【饮食健康】 菜谱 更新日期:2019-12-01 02:12:29