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踮脚尖走路补肾 踮脚尖走路补肾是真的吗?当我们踮起脚尖走路的时候,是前脚掌用力,前内侧脚掌、足大趾在起支撑作用。而足内侧有三条经络经过前内侧脚掌和足大趾,它们分别是足少阴肾经、足厥阴肝经、足太阴脾经。因此,踮脚走路可以按摩足三阴经,可以驭气上行,通过足少阴肾经温补肾脏,进而起到改善肾脏功能的作用。当然,咱们都不是芭蕾舞演员,不可能利索的踮起脚尖走路,并且刚开始进行的时候一定会感到累,同时全身也很紧张,但是要想取得 【阿力养生网】【运动养生】 健康 养生 更新日期:2019-12-01 06:12:44